{"id":9422,"date":"2021-01-05T22:45:18","date_gmt":"2021-01-06T03:45:18","guid":{"rendered":"https:\/\/nebula.org\/blog\/foundmyfitness-bewertung\/"},"modified":"2022-11-16T07:30:20","modified_gmt":"2022-11-16T12:30:20","slug":"foundmyfitness-bewertung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nebula.org\/blog\/de\/foundmyfitness-bewertung\/","title":{"rendered":"FoundMyFitness review &#8211; K\u00f6nnen diese Experten die genetische Gesundheit verbessern?"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-uagb-review uagb-ratings__outer-wrap uagb-block-e85f5551\"><script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\/\",\"@type\":\"Review\",\"reviewBody\":\"FoundMyFitness analyzes raw DNA data to provide personalized health and nutrition reports although it does not offer its own DNA test. \",\"description\":\"FoundMyFitness analyzes raw DNA and gives you insights into genes that affect health and nutrition. Learn more in our FoundMyFitness review!\",\"itemReviewed\":{\"@type\":\"Product\",\"name\":\"&lt;strong>FoundMyFitness Review Summary&lt;\/strong>\",\"description\":\"FoundMyFitness analyzes raw DNA and gives you insights into genes that affect health and nutrition. 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Erfahren Sie mehr in unserem FoundMyFitness-Test!<\/p><p class=\"uagb-rating-author\">Fiyin Ebemidayo<\/p><div class=\"uagb-rating__source-wrap\"><img decoding=\"async\" class=\"uagb-howto__source-image\" src=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/foundmyfitness-300x68.png\" title=\"Foundmyfitness\" alt=\"FoundMyFitness-Logo\"><\/div><div class=\"uagb_review_entry\"><div>Ergebnisse<\/div><div style=\"margin-left:auto;min-width:120px\"><div style=\"display:flex;flex-direction:flex-row\"><svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter-e85f5551-0-0\"><rect height=\"150\" width=\"150\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" stroke-width=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" 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Dr. Rhonda Patrick (Gr\u00fcnderin) hat auch einen Podcast-Feed (The Aliquot), der kostenlos ist<\/li><li><strong>Kosten: <\/strong> 25 $ f\u00fcr einen einmaligen Bericht oder einen mit lebenslangen Updates und anderen Verg\u00fcnstigungen zwischen 15 und 250 $\/Monat. Es ist ein Pay-what-you-can-Dienst<\/li><li><strong>Berichte: <\/strong>Informationen \u00fcber bemerkenswerte Gene in Ihren DNA-Daten, die sich langfristig auf Ihre Gesundheit und Lebensgewohnheiten auswirken k\u00f6nnen, sowie Empfehlungen zu einigen der gesundheitlichen Auswirkungen. Die Berichte befassen sich auch mit weniger bemerkenswerten Genen (die kein genetisches Risiko darstellen)<\/li><li><strong>Zugang zu Rohdaten: <\/strong>Da FoundMyFitness keine Gentests anbietet, gibt es keine Rohdaten<\/li><li><strong>Datenschutz: <\/strong>Das Unternehmen teilt Ihre Kontakt- und Finanzdaten mit seinen Partnerdiensten, aber Sie k\u00f6nnen sich dagegen entscheiden, wenn Sie es w\u00fcnschen<\/li><li><strong>Erg\u00e4nzende Produkte: <\/strong><a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/de\/30x-wgs\/\">Nebula 30X Whole Genome Sequencing<\/a> ist ein erschwingliches Kit f\u00fcr die Sequenzierung des gesamten Genoms. Sie ist 1000 Mal informativer als die von Unternehmen wie 23andMe und AncestryDNA<\/li><\/ol>\n\n<p>Diese Bewertung wurde mit der Absicht geschrieben, so unvoreingenommen wie m\u00f6glich zu sein. Sie stellt jedoch die Meinung eines einzelnen Rezensenten dar und ist daher subjektiv. Dar\u00fcber hinaus bem\u00fchen wir uns bei Nebula Genomics, die \u00d6ffentlichkeit \u00fcber die Vorteile der Gesamtgenomsequenzierung aufzukl\u00e4ren. Informationen zu unserem Whole Genome Sequencing DNA-Test sind daher in die \u00dcberpr\u00fcfung integriert.<\/p>\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">August 8, 2022<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-yoast-seo-table-of-contents yoast-table-of-contents\"><h2>Inhaltsverzeichnis<\/h2><ul><li><a href=\"#h-7-facts-from-our-foundmyfitness-review\" data-level=\"2\">7 Fakten aus unserem FoundMyFitness Review<\/a><\/li><li><a href=\"#h-pros-and-cons\" data-level=\"2\">Vor-und Nachteile<\/a><ul><li><a href=\"#h-pros\" data-level=\"3\">Vorteile<\/a><\/li><li><a href=\"#h-cons\" data-level=\"3\">Nachteile<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#h-foundmyfitness-introduction\" data-level=\"2\">FoundMyFitness Einf\u00fchrung<\/a><\/li><li><a href=\"#h-review-of-foundmyfitness-science\" data-level=\"2\">Bewertung von FoundMyFitness Science<\/a><\/li><li><a href=\"#h-found-my-fitness-review\" data-level=\"2\">Fand meine Fitness Bewertung<\/a><ul><li><a href=\"#h-how-to-take-a-foundmyfitness-test\" data-level=\"3\">Wie man einen FoundMyFitness-Test macht<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#h-foundmyfitness-cost-reviews\" data-level=\"2\">FoundMyFitness Kosten\u00fcberpr\u00fcfungen<\/a><\/li><li><a href=\"#h-foundmyfitness-reports-reviews\" data-level=\"2\">FoundMyFitness Reports Bewertungen<\/a><\/li><li><a href=\"#h-foundmyfitness-podcast-reviews\" data-level=\"2\">FoundMyFitness Podcast Bewertungen<\/a><\/li><li><a href=\"#h-foundmyfitness-privacy-review\" data-level=\"2\">FoundMyFitness Datenschutz\u00fcberpr\u00fcfung<\/a><\/li><li><a href=\"#h-other-foundmyfitness-reviews\" data-level=\"2\">Andere FoundMyFitness Bewertungen<\/a><\/li><li><a href=\"#h-nebula-genomics\" data-level=\"2\">Nebula Genomics<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-pros-and-cons\"><strong>Vor-und Nachteile<\/strong><\/h2>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-pros\">Vorteile<\/h3>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Z\u00fcgige Ergebnisse<\/li><li>G\u00fcnstige Abonnementgeb\u00fchr<\/li><li>Kostenlose Informationen aus den Podcasts von Dr. Rhonda<\/li><\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-cons\">Nachteile<\/h3>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Kein Programm zur Sequenzierung des gesamten Genoms<\/li><li>Bietet keine DNA-Testkits an<\/li><li>Die Website akzeptiert nur rohe DNA-Dateien von 23andMe und AncestryDNA<\/li><\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-foundmyfitness-introduction\"><strong>FoundMyFitness Einf\u00fchrung<\/strong><\/h2>\n\n<p>FoundMyFitness (Found My Fitness) ist ein Unternehmen, das DNA-Rohdaten analysiert und seinen Kunden relevante genetische Informationen zu Gesundheit und Ern\u00e4hrung liefert. Das Unternehmen, das von Dr. Rhonda Patrick geleitet wird, ist f\u00fcr seine umfassenden genetischen Berichte bekannt, die Daten aus DNA-Dateien von 23andMe und AncestryDNA auslesen. Diese Berichte informieren \u00fcber Gene, die Auswirkungen auf Gesundheit und Lebensstil haben.<\/p>\n\n<p>Dr. Rhonda Patrick ist neben Dr. Dan Patrick das Hauptgesicht der FoundMyFitness-Website und Mitbegr\u00fcnder des Unternehmens. Rhonda ist eine biomedizinische \u00c4rztin, die Erfahrung mit vielen verschiedenen Facetten der Medizin hat. Sie absolvierte ihr Studium am St. Jude&#8217;s Children&#8217;s Research Hospital, wo sie wissenschaftliche Studien \u00fcber den Zusammenhang zwischen mitochondrialem Stoffwechsel, Apoptose und Krebs durchf\u00fchrte. In der <a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/ncb2488\">April-Ausgabe 2012 von <em>Nature Cell Biology<\/em><\/a> wurde ein Artikel ver\u00f6ffentlicht, der ihre Forschung zu diesem Thema beinhaltet.<\/p>\n\n<p>Neben den DNA-Analyseberichten bietet FoundMyFitness auch kostenlose Berichte \u00fcber einige K\u00f6rpergene und -funktionen wie zirkadianer Rhythmus, Stoffwechsel, Langlebigkeit, <a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/de\/genetik-des-cholesterinspiegels-kathiresan-2008\/\">Cholesterin<\/a>, Telomere<a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/de\/teloyears-review\/\">(TeloYears<\/a> bietet diesen Service ebenfalls an) und vieles mehr.  <\/p>\n\n<p>Es gibt zwei Arten von Dienstleistungen: den einmaligen umfassenden Bericht und den umfassenden Bericht mit lebenslangen Updates. Die erste Option kostet 25 Dollar extra und liefert Ihnen einen Bericht \u00fcber die Gene, die Ihr Risiko f\u00fcr die Entwicklung bestimmter Krankheiten erh\u00f6hen. Es meldet auch andere Genvarianten in Ihrer DNA, die keinen Einfluss auf Ihre Gesundheit haben, aber in der FoundMyFitness-Datenbank vorhanden sind.  <\/p>\n\n<p>Wie es auf der Website hei\u00dft, kann dieser Bericht aufgrund der sich st\u00e4ndig \u00e4ndernden Informationen \u00fcber Gene veraltet sein. Wenn Sie also f\u00fcr den einmaligen Bericht bezahlen, m\u00fcssen Sie m\u00f6glicherweise f\u00fcr einen weiteren Bericht bezahlen, um Aktualisierungen zu \u00fcberpr\u00fcfen. Mit der Option &#8222;Updates auf Lebenszeit&#8220; erhalten Sie diese jedoch regelm\u00e4\u00dfig per E-Mail und haben so einen ersten Blick auf Rhondas neue Interviews und Zugang zu Premium-Inhalten f\u00fcr Mitglieder.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-background\" style=\"background-color:#fcf0ef\"><tbody><tr><td><strong><a href=\"https:\/\/nebula.org\/whole-genome-sequencing\/\">Es ist nicht einfach, einen umfassenden \u00dcberblick \u00fcber Ihre Genetik zu erhalten. Nebula Genomics bietet erschwingliche Whole Genome Sequencing! Im Gegensatz zu FoundMyFitness analysiert Nebula Genomics 100% Ihres Genoms und bietet Ihnen Tools zur Untersuchung Ihrer Daten. Klick hier um mehr zu erfahren!<\/a><\/strong> <\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-review-of-foundmyfitness-science\"><strong>Bewertung von FoundMyFitness Science<\/strong><\/h2>\n\n<p>Die Tests von FoundMyFitness basieren auf der Verwendung von DNA-Dateien, um die wichtigsten Gene zu analysieren, die Ihre Gesundheit und Ern\u00e4hrung beeinflussen.  <\/p>\n\n<p>FoundMyFitness analysiert Ihre Gene nicht separat, um sie in einer Datenbank zu verwalten, wie es bei anderen Unternehmen \u00fcblich ist. Stattdessen gleicht es Ihre Gene mit den Tausenden von bereits ver\u00f6ffentlichten Genvarianten in seinem System ab. Diejenigen, die den in der Datenbank vorhandenen \u00e4hnlich sind und die mit verschiedenen gesundheitlichen Komplikationen in Verbindung stehen, sind in der Rubrik &#8222;Bemerkenswerte Gene&#8220; aufgef\u00fchrt.  <\/p>\n\n<p>Der Bericht hebt auch andere Gene in Ihrer DNA hervor (weniger bemerkenswerte Gene), die keinen Einfluss auf Ihre Gesundheit haben, aber im System vorhanden sind.<\/p>\n\n<p>F\u00fcr mehr Kontext k\u00f6nnte Ihr Bericht lesen, dass Sie die Variante eines Genotyps rs3184504 (T; T) haben, der Beziehungen zu einem erh\u00f6hten Risiko f\u00fcr Z\u00f6liakie aufweist. Es w\u00fcrde dann eine Gesundheitsempfehlung aussprechen, z. B. dass man glutenhaltige Lebensmittel meiden sollte. Es wird auch darauf hingewiesen, dass dieses Gen nicht der einzige urs\u00e4chliche Faktor f\u00fcr Z\u00f6liakie ist und dass Sie einen Arzt konsultieren und nicht davon ausgehen sollten, dass Sie Z\u00f6liakie haben.<\/p>\n\n<p>Der Bericht bringt Genvarianten mit Krankheiten und neurodegenerativen St\u00f6rungen in Verbindung. Das ist kein Zufall, denn das ist das Fachgebiet von Dr. Rhonda, in dem sie \u00fcber ein umfangreiches Wissen verf\u00fcgt.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-found-my-fitness-review\"><strong>Fand meine Fitness Bewertung<\/strong><\/h2>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-how-to-take-a-foundmyfitness-test\">Wie man einen FoundMyFitness-Test macht<\/h3>\n\n<p>Nachdem Sie sich in den genetischen Bereich der Website eingeloggt haben, klicken Sie auf die Schaltfl\u00e4che &#8222;Get Your Comprehensive Report&#8220;. Von hier aus werden Sie auf der Seite aufgefordert, ein Konto bei FoundMyFitness.com zu erstellen.<\/p>\n\n<p>Danach m\u00fcssen Sie FoundMyFitness Zugriff auf Ihre 23andMe- oder AncestryDNA-Seite gew\u00e4hren. Auf diese Weise kann die Website Ihr Profil durchsuchen, das bei einem der beiden Genomsequenzierungsunternehmen registriert ist. <\/p>\n\n<p>An dieser Stelle m\u00fcssen Sie Ihr Einverst\u00e4ndnis mit den Allgemeinen Gesch\u00e4ftsbedingungen best\u00e4tigen. In der Zusammenfassung hei\u00dft es, dass Sie sich mit m\u00f6glichen Fehlern einverstanden erkl\u00e4ren, die durch die eingereichte Datei verursacht werden. Sie verpflichten sich au\u00dferdem, den Bericht mit einem qualifizierten Arzt zu \u00fcberpr\u00fcfen, bevor Sie voreilige Schl\u00fcsse ziehen.<\/p>\n\n<p>Nachdem Sie all dem zugestimmt haben, schlie\u00dfen Sie die Zahlung f\u00fcr den gew\u00e4hlten Plan ab, und FoundMyFitness sendet Ihnen Ihren Bericht zu. Es behauptet auch, dass Sie sich \u00fcber 300.000 Menschen anschlie\u00dfen k\u00f6nnen und die neuesten destillierten Informationen direkt in Ihren Posteingang w\u00f6chentlich https www.foundmyfitness.com Newsletter erhalten.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-foundmyfitness-cost-reviews\"><strong>FoundMyFitness Kosten\u00fcberpr\u00fcfungen<\/strong><\/h2>\n\n<p>Die beiden von FoundMyFitness angebotenen Arten von Berichten sind der einmalige umfassende Bericht und der umfassende Bericht mit lebenslangen Aktualisierungen. Jeder kostet 25 USD bzw. 15 USD \/ Monat. Wer sich f\u00fcr lebenslange Updates entscheidet, kann auch bis zu 250 US-Dollar bezahlen. Die h\u00f6chsten monatlichen Unterst\u00fctzer erhalten ein kostenloses monatliches Google-Hangouts-Treffen mit Dr. Rhonda und fr\u00fchen Zugang zu ihrem Premium-Mitglieder-Podcast-Feed.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-foundmyfitness-reports-reviews\"><strong>FoundMyFitness Reports Bewertungen<\/strong><\/h2>\n\n<p>Laut Dr. Rhoda enthalten die Unternehmensberichte nur die genetischen Daten, die ihrer Meinung nach f\u00fcr die Lebensdauer der Gesundheit n\u00fctzlich sind. Sie ist der Meinung, dass man sich auf Gene mit gesundheitlichen Auswirkungen oder Krankheitsrisikofaktoren konzentrieren sollte, anstatt das gesamte Genom zu sequenzieren. Sie weist auch darauf hin, dass die Berichte regelm\u00e4\u00dfig \u00fcberarbeitet werden k\u00f6nnten, da es Aktualisierungen verschiedener SNP-Daten geben k\u00f6nnte, so dass es ratsam ist, den Test in regelm\u00e4\u00dfigen Abst\u00e4nden durchzuf\u00fchren.<\/p>\n\n<p>Abgesehen von den erw\u00e4hnenswerten und weniger erw\u00e4hnenswerten Abschnitten sind hier ein paar Dinge, die wir in den Beispielberichten online gefunden haben:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Sie k\u00f6nnten mehrere Versionen desselben Gens in Ihrem Bericht haben. Das bedeutet, dass Sie verschiedene Genmutationen haben, die jeweils mit verschiedenen Erkrankungen in Verbindung stehen.<\/li><li>Found My Fitness Vitamin D Beispiel: Sie k\u00f6nnen zwei genetische Varianten desselben Gens finden, die mit antagonisierenden Zust\u00e4nden verbunden sind. So kann beispielsweise eine Genvariante f\u00fcr <a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/de\/genetik-von-vitamin-d-manousaki-2020\/\">Vitamin-D-Mangel<\/a> pr\u00e4disponieren, w\u00e4hrend eine andere Variante desselben Gens kein Risiko f\u00fcr einen Vitamin-D-Mangel darstellt.<\/li><\/ul>\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"716\" height=\"378\" src=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/tag-searches.png\" alt=\"Screenshot eines Abschnitts eines FoundmyFitness-Berichts mit viel Text, Hyperlinks und Tags, die durch ein rotes Quadrat hervorgehoben sind\" class=\"wp-image-27134\" srcset=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/tag-searches.png 716w, https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/tag-searches-300x158.png 300w\" sizes=\"(max-width: 716px) 100vw, 716px\" \/><figcaption>Ein Beispiel f\u00fcr Tags, die in einem Beispielbericht von FoundMyFitness enthalten sind<\/figcaption><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-foundmyfitness-podcast-reviews\"><strong>FoundMyFitness Podcast Bewertungen<\/strong><\/h2>\n\n<p>Abgesehen von den beiden Pl\u00e4nen f\u00fcr den Erhalt Ihrer umfassenden Berichte (siehe oben) bietet Dr. Rhonda auch einige interessante Podcasts an. Dazu geh\u00f6ren Interviews, Videoclips und der Aliquot-Podcast. Diese Videos k\u00f6nnen Sie sich ansehen, oder Sie k\u00f6nnen die vollst\u00e4ndigen Notizen zur Sendung hier lesen: https www.foundmyfitness.com.<\/p>\n\n<p>Der Aliquot-Podcast enth\u00e4lt einzigartige, kuratierte Beitr\u00e4ge, die f\u00fcr die Premium-Mitglieder von FoundmyFitness vorbereitet und verteilt werden. Premium-Mitglieder erhalten Zugang zu exklusiven Episoden und Premium-Mitglieder-Inhalten nur f\u00fcr sie. Zu diesen Vorteilen geh\u00f6ren exklusive Episoden, E-Mails, Live-Fragen und Antworten mit Rhonda und mehr: https:\/\/www.foundmyfitness.com\/.<\/p>\n\n<p>In diesen Podcasts, die als Q&amp;A Mashups bekannt sind, spricht Rhonda \u00fcber verschiedene tiefgr\u00fcndige Themen wie Schwangerschaft, altersbedingte Krankheiten, Kindesentwicklung, Fasten, Sauna, hormonelle Stressfaktoren und die Funktion des Immunsystems. Au\u00dferdem gibt es Episoden \u00fcber Ans\u00e4tze zur Behandlung von Depressionen, Schlaflosigkeit und mehr.  <\/p>\n\n<p>Zu den 2022 Episoden geh\u00f6ren &#8222;Sauna Benefits Deep Dive and Optimal Use with Dr. Rhonda Patrick &amp; Medcram&#8220;, &#8222;Building Muscle with Resistance Exercise and Reassessing Protein Intake with Stuart Phillips, PhD&#8220;, und &#8222;Intestinal Permeability: the Bacterial link to Aging, Brain Barrier Dysfunction &amp; Metabolic Disorder&#8220;.<\/p>\n\n<p>Im Juni 2022 sprach Dr. Stuart Phillips dar\u00fcber, wie Nutzer ihre Muskeln verbessern k\u00f6nnen. Dr. Phillips erforscht die Rolle, die Bewegung und Ern\u00e4hrung bei der Beeinflussung des Proteinumsatzes der menschlichen Skelettmuskulatur spielen und wie diese Lebensstilfaktoren die K\u00f6rperzusammensetzung beeinflussen. Sp\u00e4ter hat er eine Folge \u00fcber zus\u00e4tzliche Inhalte erstellt, die in dieser Folge nicht behandelt wurden, einschlie\u00dflich der katabolischen Effekte von Hitze.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"293\" src=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/foundmyfitness-5-1024x293.png\" alt=\"Screenshot der FoundmyFitness-Website mit drei Kacheln von drei Podcast-Episoden\" class=\"wp-image-2805\" srcset=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/foundmyfitness-5-1024x293.png 1024w, https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/foundmyfitness-5-300x86.png 300w, https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/foundmyfitness-5-768x220.png 768w, https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/foundmyfitness-5-16x5.png 16w, https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/foundmyfitness-5.png 924w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Podcast-Episoden von Dr. Rhonda<\/figcaption><\/figure>\n\n<p>Sie hat in der Sendung Interviews mit verschiedenen Fachleuten gef\u00fchrt, z. B. eine Frage und Antwort mit Dr. Giselle Petzinger zum Thema Bewegung bei der Parkinson-Krankheit, eine mit Tim Ferriss zu Biomarkern und eine mit Dr. Jed Fahey zu Sulforaphan, Moringa und Chemoprotektion. Andere Episoden befassen sich mit der Rolle von Omega-3-Fetts\u00e4uren bei der Behebung von <a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/de\/genomik-von-entzuendungs-markern-blut-ligthart-2018\/\">Entz\u00fcndungen<\/a> und damit, wie der K\u00f6rper Vitamin C aufnimmt. Sie k\u00f6nnen sich die Highlights der Episoden auf der Website oder auf Youtube ansehen.  <\/p>\n\n<p>Sie macht auch Clips, die man sich kostenlos anh\u00f6ren kann. In einer Folge lie\u00df sie Dr. Ronald Krauss \u00fcber die Auswirkungen von ges\u00e4ttigten Fetten auf Herzkrankheiten sprechen.<\/p>\n\n<p>Sie hat auch einige popul\u00e4re Artikel ver\u00f6ffentlicht, z. B. \u00fcber die Biologie der Muttermilch, die k\u00f6rperliche Leistungsf\u00e4higkeit, die Auswirkungen von Schwermetallen auf die DNA, das epigenetische Alter und die Vorteile des intermittierenden Fastens. Viele ihrer Zuh\u00f6rer haben ihr ein Kompliment gemacht, dass sie den Menschen komplexe medizinische Themen leicht verst\u00e4ndlich macht, w\u00e4hrend einige sagen, sie lese ihre Podcasts aus ihren Artikeln.<\/p>\n\n<p>Im Jahr 2021 erschien Dr. Roger Seheult im Podcast, um seine Sicht der COVID-19-Behandlungsm\u00f6glichkeiten in Kombination mit Impfstoffen zu erl\u00e4utern.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-foundmyfitness-privacy-review\"><strong>FoundMyFitness Datenschutz\u00fcberpr\u00fcfung<\/strong><\/h2>\n\n<p>Die Datenschutzrichtlinie ist auf der Website nicht sichtbar. Stattdessen m\u00fcssen Sie mit einer Suchmaschine nach den Nutzungsbedingungen und der Datenschutzerkl\u00e4rung von FoundMyFitness suchen. In den Nutzungsbedingungen legt das Unternehmen seine K\u00fcndigungsregeln, Garantien und die Art und Weise, wie Sie die Inhalte der Website nutzen k\u00f6nnen, dar.<\/p>\n\n<p>In den Datenschutzbestimmungen wird erl\u00e4utert, welche Art von Daten die Website speichert, z. B. Ihre Kontakt-, Finanz- und pers\u00f6nlichen Daten von Ihrer Genomsequenzierungsseite. Au\u00dferdem wird auf die Verwendung und die Vertraulichkeit der Daten eingegangen. Diese Richtlinie ist seit dem 10. Mai 2019 in Kraft.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-other-foundmyfitness-reviews\"><strong>Andere FoundMyFitness Bewertungen<\/strong><\/h2>\n\n<p>Apple Podcasts bewertet FoundMyFitness Podcasts 4,8 von 5 Sternen . Viele Nutzer lobten sie f\u00fcr die Leichtigkeit, mit der sie komplexe medizinische und genetische Informationen vermittelte, w\u00e4hrend einige wenige behaupteten, ihr Podcast bleibe hinter den Erwartungen zur\u00fcck, da er Informationen schnell vermittle, w\u00e4hrend man nur ihre Artikel lese.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-nebula-genomics\"><strong>Nebula Genomics<\/strong><\/h2>\n\n<p>Bei Nebula Genomics bieten wir ein 30-faches WGS-Kit (Whole Genome Sequencing) an, mit dem Sie 1000-mal mehr Informationen erhalten als bei fast allen anderen DNA-Auswertungsstellen. Genau wie bei FoundmyFitness haben Sie die M\u00f6glichkeit, Ihre 23andMe- oder AncestryDNA-Dateien zu Nebula Genomics hochzuladen, um 100% Ihres Genoms zu analysieren. Bei uns ist dieser Service jedoch kostenlos.  <\/p>\n\n<p>Sie k\u00f6nnen auch ein DNA-Kit kaufen, das wir mit der WGS-Methode analysieren, bei der wir jede Position des Gens durchschnittlich 30 Mal z\u00e4hlen.  <\/p>\n\n<p>Aufgrund der komplizierten Techniken, die bei WGS zum Einsatz kommen, ist das Kit in der Regel kostspielig. Bei Nebula haben wir uns jedoch zum Ziel gesetzt, dieses Kit f\u00fcr alle sehr erschwinglich zu machen. Jetzt k\u00f6nnen Sie das 30-fache WGS-Kit f\u00fcr 299 $ oder weniger erwerben.  <\/p>\n\n<p>Au\u00dferdem sind wir ziemlich pingelig, wenn es um die Privatsph\u00e4re geht. Wir verwenden eine Kombination aus Blockchain-basierter Technologie und datenschutzfreundlichem Computing, um die Sicherheit Ihrer Daten bei der Nutzung unserer Dienste zu gew\u00e4hrleisten.<\/p>\n\n<p>Wenn Sie unsere Kits kaufen, erhalten Sie Zugang zu regelm\u00e4\u00dfigen Aktualisierungen und personalisierten Berichten auf der Grundlage wissenschaftlicher Entdeckungen sowie Zugang zu Genomforschungsinstrumenten. Sie erhalten auch Zugriff auf Ihren Stammbaum mit tiefen Vorfahren (mithilfe von Y-CHR- und mtDNA-Sequenzierung). <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table aligncenter\"><table><tbody><tr><td><\/td><td>FoundMyFitness <\/td><td>Nebula Genomics<\/td><\/tr><tr><td>Testmethode<\/td><td>Verwendet DNA von 23andMe und AncestryDNA<\/td><td><a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/de\/30x-wgs\/\">30X Gesamtgenomsequenzierung<\/a><\/td><\/tr><tr><td>Berichterstattung<\/td><td>Ihre bemerkenswerten und weniger bemerkenswerten Gene korrelieren mit denen in der FoundMyFitness-Datenbank<\/td><td>Genetische Veranlagungen<\/td><\/tr><tr><td>Ahnenberichterstattung<\/td><td>Nein<\/td><td>Detaillierte Abstammungsberichte mit vollst\u00e4ndiger Y-Chromosom- und mtDNA-Sequenzierung<\/td><\/tr><tr><td>Tools zum Durchsuchen von Daten<\/td><td>Nein<\/td><td>Ja<\/td><\/tr><tr><td>Auf der Website verwendete Sicherheit<\/td><td>SSL f\u00fcr die Daten\u00fcbertragung, ein von Cloudflare ausgestelltes Zertifikat<\/td><td><a href=\"https:\/\/nebula.org\/technology\/\">Blockchain, datenschutzschonendes Computing<\/a><\/td><\/tr><tr><td>Fokus auf Privatsph\u00e4re<\/td><td>Begrenzt<\/td><td>Ja (<a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/de\/dna-privatsphaere\/\"> erfahren Sie mehr<\/a> )<\/td><\/tr><tr><td>Optionen zum Hochladen von Daten<\/td><td>Ja<\/td><td>Ja<\/td><\/tr><tr><td>Kosten<\/td><td>25 US-Dollar f\u00fcr einen einmaligen umfassenden Bericht, 15 US-Dollar pro Monat f\u00fcr zus\u00e4tzliche lebenslange Updates<\/td><td><a href=\"https:\/\/nebula.org\/whole-genome-sequencing\/\">0\u00a0$, 99\u00a0$, 299\u00a0$<\/a><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n<p>Wenn Sie einen umfassenden, kostenlosen DNA-Bericht erhalten m\u00f6chten, k\u00f6nnen Sie Ihren 23andMe- oder AncestryDNA-Test auf unsere Website hochladen. Wir geben Ihnen zus\u00e4tzliche Informationen \u00fcber Ihre DNA &#8211; und das alles kostenlos!<\/p>\n\n<p>Wenn Sie mehr DNA-Teststellen w\u00fcnschen, die sich auf Ern\u00e4hrung konzentrieren, sollten Sie diese anderen Bewertungen lesen:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/de\/dnafit-review\/\">DNAFit<\/a> (in Partnerschaft mit CircleDNA)<\/li><li><a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/fitness-genes-review\/\">Fitness-Gene<\/a> (Daten-Upload und DNA-Testkits)<\/li><li><a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/genefood-review\/\">GeneFood<\/a> (Daten-Upload und personalisierter Ern\u00e4hrungstest)<\/li><li><a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/de\/genopalat-ueberpruefung\/\">Genopalate<\/a> (Datenupload und DNA-Testkit)<\/li><li><a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/de\/noom-review\/\">Noom<\/a> (abonnementbasierter Ern\u00e4hrungsdienst)<\/li><li><a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/nutrigenomix-review\/\">Nutrigenomix<\/a> (personalisierte Ern\u00e4hrung auf der Grundlage von 70 Varianten)<\/li><li><a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/de\/orig3n-review\/\">Orig3n<\/a> (verschiedene DNA-Tests &#8211; nicht mehr verf\u00fcgbar)<\/li><li><a href=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=https:\/\/nebula.org\/blog\/vitagene-review\/&amp;sa=D&amp;source=docs&amp;ust=1641220990220707&amp;usg=AOvVaw2z7FJrtTH9_MgH316lGoGc\">Vitagene<\/a> (Ern\u00e4hrung und Gesundheit)<\/li><\/ul>\n\n<p>Hat Ihnen unser FoundMyFitness-Test gefallen? Du kannst lesen<a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/de\/category\/reviews-de\/\"> Weitere Bewertungen<\/a> auf unserem Blog und schauen Sie sich unsere<a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/de\/best-dna-test-kits\/\"> Komplette Anleitung zum besten DNA-Testkit und anderen Heimtests<\/a> .<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>7 Fakten aus unserem FoundMyFitness Review Ort: San Diego, Kalifornien Produkte: Berichte zur Analyse Ihrer DNA-Datei von 23andme und AncestryDNA. 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