{"id":9425,"date":"2021-01-05T22:45:28","date_gmt":"2021-01-06T03:45:28","guid":{"rendered":"https:\/\/nebula.org\/blog\/foundmyfitness-review\/"},"modified":"2022-11-16T07:31:15","modified_gmt":"2022-11-16T12:31:15","slug":"foundmyfitness-review","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/foundmyfitness-review\/","title":{"rendered":"Revisi\u00f3n de FoundMyFitness &#8211; \u00bfPueden estos expertos mejorar la salud gen\u00e9tica?"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-uagb-review uagb-ratings__outer-wrap uagb-block-e85f5551\"><script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\/\",\"@type\":\"Review\",\"reviewBody\":\"FoundMyFitness analyzes raw DNA data to provide personalized health and nutrition reports although it does not offer its own DNA test. \",\"description\":\"FoundMyFitness analyzes raw DNA and gives you insights into genes that affect health and nutrition. Learn more in our FoundMyFitness review!\",\"itemReviewed\":{\"@type\":\"Product\",\"name\":\"&lt;strong>FoundMyFitness Review Summary&lt;\/strong>\",\"description\":\"FoundMyFitness analyzes raw DNA and gives you insights into genes that affect health and nutrition. Learn more in our FoundMyFitness review!\",\"image\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/foundmyfitness.png\",\"sku\":\"\",\"brand\":{\"@type\":\"Brand\",\"name\":\"FoundMyFitness\"},\"offers\":{\"@type\":\"Offer\",\"price\":\"25\",\"url\":\"#\",\"priceValidUntil\":\"2024-12-19T00:00:00\",\"priceCurrency\":\"USD\",\"availability\":\"https:\/\/schema.org\/InStock\"},\"gtin\":\"\"},\"reviewRating\":{\"@type\":\"Rating\",\"ratingValue\":4,\"worstRating\":\"0\",\"bestRating\":5},\"author\":{\"@type\":\"Person\",\"name\":\"Fiyin Ebemidayo\"},\"publisher\":\"Nebula Genomics\",\"datePublished\":\"2022-08-08T00:33:00\",\"url\":\"#\"}<\/script><div class=\"uagb_review_block\"><a href=\"#\" class=\"uagb-rating-link-wrapper\" target=\"\" rel=\"noopener noreferrer\"><h2 class=\"uagb-rating-title\"><strong>Resumen de la revisi\u00f3n de FoundMyFitness<\/strong><\/h2><\/a><p class=\"uagb-rating-desc\">FoundMyFitness analiza el ADN en bruto y le brinda informaci\u00f3n sobre los genes que afectan la salud y la nutrici\u00f3n. \u00a1Obtenga m\u00e1s informaci\u00f3n en nuestra revisi\u00f3n de FoundMyFitness!<\/p><p class=\"uagb-rating-author\">Fiyin Ebemidayo<\/p><div class=\"uagb-rating__source-wrap\"><img decoding=\"async\" class=\"uagb-howto__source-image\" src=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/foundmyfitness-300x68.png\" title=\"encontrado mi aptitud\" alt=\"Logotipo de FoundMyFitness\"><\/div><div class=\"uagb_review_entry\"><div>Resultados<\/div><div style=\"margin-left:auto;min-width:120px\"><div style=\"display:flex;flex-direction:flex-row\"><svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter-e85f5551-0-0\"><rect height=\"150\" width=\"150\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" stroke-width=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star0\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter-e85f5551-0-0)\" fill=\"#eeee00\" stroke-width=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/path><\/path><\/svg><svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter-e85f5551-0-1\"><rect height=\"150\" width=\"150\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" stroke-width=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star1\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter-e85f5551-0-1)\" fill=\"#eeee00\" stroke-width=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/path><\/path><\/svg><svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter-e85f5551-0-2\"><rect height=\"150\" width=\"150\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" stroke-width=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star2\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter-e85f5551-0-2)\" fill=\"#eeee00\" stroke-width=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/path><\/path><\/svg><svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter-e85f5551-0-3\"><rect height=\"150\" width=\"150\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" stroke-width=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star3\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter-e85f5551-0-3)\" fill=\"#eeee00\" stroke-width=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/path><\/path><\/svg><svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter-e85f5551-0-4\"><rect height=\"150\" width=\"0\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" stroke-width=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star4\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter-e85f5551-0-4)\" fill=\"#eeee00\" stroke-width=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/path><\/path><\/svg><\/div><\/div><\/div><div class=\"uagb_review_entry\"><div>Precio<\/div><div style=\"margin-left:auto;min-width:120px\"><div style=\"display:flex;flex-direction:flex-row\"><svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter-e85f5551-1-0\"><rect height=\"150\" width=\"150\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" stroke-width=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star0\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter-e85f5551-1-0)\" fill=\"#eeee00\" stroke-width=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/path><\/path><\/svg><svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter-e85f5551-1-1\"><rect height=\"150\" width=\"150\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" stroke-width=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star1\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter-e85f5551-1-1)\" fill=\"#eeee00\" stroke-width=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/path><\/path><\/svg><svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter-e85f5551-1-2\"><rect height=\"150\" width=\"150\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" stroke-width=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star2\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter-e85f5551-1-2)\" fill=\"#eeee00\" stroke-width=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/path><\/path><\/svg><svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter-e85f5551-1-3\"><rect height=\"150\" width=\"150\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" stroke-width=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star3\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter-e85f5551-1-3)\" fill=\"#eeee00\" stroke-width=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/path><\/path><\/svg><svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter-e85f5551-1-4\"><rect height=\"150\" width=\"0\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" stroke-width=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star4\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter-e85f5551-1-4)\" fill=\"#eeee00\" stroke-width=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/path><\/path><\/svg><\/div><\/div><\/div><div class=\"uagb_review_summary\"><p class=\"uagb_review_summary_title\">Resumen<\/p><div class=\"uagb_review_overall_value\"><p class=\"uagb_review_summary_desc\">FoundMyFitness analiza datos de ADN sin procesar para proporcionar informes de salud y nutrici\u00f3n personalizados, aunque no ofrece su propia prueba de ADN. <\/p><div class=\"uagb_review_average\"><span class=\"uagb_review_rating\">4<\/span><div class=\"uagb_review_average_stars\" style=\"display:flex;flex-direction:flex-row\"><svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter-e85f5551-average-0\"><rect height=\"150\" width=\"150\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" stroke-width=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star0\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter-e85f5551-average-0)\" fill=\"#eeee00\" stroke-width=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/path><\/path><\/svg><svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter-e85f5551-average-1\"><rect height=\"150\" width=\"150\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" stroke-width=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star1\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter-e85f5551-average-1)\" fill=\"#eeee00\" stroke-width=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/path><\/path><\/svg><svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter-e85f5551-average-2\"><rect height=\"150\" width=\"150\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" stroke-width=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star2\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter-e85f5551-average-2)\" fill=\"#eeee00\" stroke-width=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/path><\/path><\/svg><svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter-e85f5551-average-3\"><rect height=\"150\" width=\"150\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" stroke-width=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star3\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter-e85f5551-average-3)\" fill=\"#eeee00\" stroke-width=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/path><\/path><\/svg><svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter-e85f5551-average-4\"><rect height=\"150\" width=\"0\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" stroke-width=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star4\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter-e85f5551-average-4)\" fill=\"#eeee00\" stroke-width=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/path><\/path><\/svg><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-7-facts-from-our-foundmyfitness-review\"><strong>7 hechos de nuestra revisi\u00f3n FoundMyFitness<\/strong><\/h2>\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li><strong>Ubicaci\u00f3n:<\/strong> San Diego, California<\/li><li><strong>Productos: <\/strong>Informes que analizan tu archivo de ADN de 23andme y AncestryDNA. La Dra. Rhonda Patrick (fundadora) tambi\u00e9n tiene un programa de podcast (The Aliquot) gratuito<\/li><li><strong>Costes: <\/strong> 25 d\u00f3lares por un informe \u00fanico o uno con actualizaciones de por vida y otras ventajas que oscilan entre 15 y 250 d\u00f3lares al mes. Se trata de un servicio de pago por uso<\/li><li><strong>Informes: <\/strong>Informaci\u00f3n sobre genes notables en tus datos de ADN que pueden afectar a tu salud y h\u00e1bitos de vida a largo plazo, adem\u00e1s de recomendaciones sobre algunas de las implicaciones para la salud. Los informes tambi\u00e9n cubren genes menos notables (aquellos que no representan riesgos gen\u00e9ticos)<\/li><li><strong>Acceso a los datos brutos: <\/strong>Como FoundMyFitness no ofrece pruebas gen\u00e9ticas, no hay datos brutos<\/li><li><strong>Privacidad: <\/strong>La empresa comparte tus datos de contacto y financieros con sus servicios asociados, pero puedes excluirte si lo deseas<\/li><li><strong>Productos complementarios: <\/strong><a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/30x-wgs\/\">Nebula 30X Whole Genome Sequencing<\/a> es un kit de secuenciaci\u00f3n del genoma completo asequible. Es 1000 veces m\u00e1s informativo que los de empresas como 23andMe y AncestryDNA<\/li><\/ol>\n\n<p>Esta revisi\u00f3n est\u00e1 escrita con la intenci\u00f3n de ser lo m\u00e1s imparcial posible. Sin embargo, representa la opini\u00f3n de un revisor individual y, por lo tanto, es subjetiva. Adem\u00e1s, en Nebula Genomics buscamos educar al p\u00fablico sobre los beneficios de la secuenciaci\u00f3n del genoma completo. Por lo tanto, la informaci\u00f3n sobre nuestra prueba de ADN de secuenciaci\u00f3n del genoma completo se incorpora a la revisi\u00f3n.<\/p>\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">8 de agosto de 2022<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-yoast-seo-table-of-contents yoast-table-of-contents\"><h2>Tabla de contenido<\/h2><ul><li><a href=\"#h-7-facts-from-our-foundmyfitness-review\" data-level=\"2\">7 hechos de nuestra revisi\u00f3n FoundMyFitness<\/a><\/li><li><a href=\"#h-pros-and-cons\" data-level=\"2\">Pros y contras<\/a><ul><li><a href=\"#h-pros\" data-level=\"3\">Pros<\/a><\/li><li><a href=\"#h-cons\" data-level=\"3\">Contras<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#h-foundmyfitness-introduction\" data-level=\"2\">FoundMyFitness Introducci\u00f3n<\/a><\/li><li><a href=\"#h-review-of-foundmyfitness-science\" data-level=\"2\">Rese\u00f1a de FoundMyFitness Science<\/a><\/li><li><a href=\"#h-found-my-fitness-review\" data-level=\"2\">Encontr\u00e9 mi revisi\u00f3n de fitness<\/a><ul><li><a href=\"#h-how-to-take-a-foundmyfitness-test\" data-level=\"3\">C\u00f3mo hacer un test de FoundMyFitness<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#h-foundmyfitness-cost-reviews\" data-level=\"2\">Rese\u00f1as de costos de FoundMyFitness<\/a><\/li><li><a href=\"#h-foundmyfitness-reports-reviews\" data-level=\"2\">Rese\u00f1as de FoundMyFitness Reports<\/a><\/li><li><a href=\"#h-foundmyfitness-podcast-reviews\" data-level=\"2\">Rese\u00f1as de Podcasts FoundMyFitness<\/a><\/li><li><a href=\"#h-foundmyfitness-privacy-review\" data-level=\"2\">Revisi\u00f3n de privacidad de FoundMyFitness<\/a><\/li><li><a href=\"#h-other-foundmyfitness-reviews\" data-level=\"2\">Otras revisiones de FoundMyFitness<\/a><\/li><li><a href=\"#h-nebula-genomics\" data-level=\"2\">Gen\u00f3mica de la nebulosa<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-pros-and-cons\"><strong>Pros y contras<\/strong><\/h2>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-pros\">Pros<\/h3>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Resultados r\u00e1pidos<\/li><li>Tarifa de suscripci\u00f3n barata<\/li><li>Informaci\u00f3n gratuita de los podcasts de la Dra. Rhonda<\/li><\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-cons\">Contras<\/h3>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>No es un programa de secuenciaci\u00f3n del genoma completo<\/li><li>No ofrece kits de pruebas de ADN<\/li><li>El sitio web s\u00f3lo acepta archivos de ADN en bruto de 23andMe y AncestryDNA<\/li><\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-foundmyfitness-introduction\"><strong>FoundMyFitness Introducci\u00f3n<\/strong><\/h2>\n\n<p>FoundMyFitness (Found My Fitness) es una empresa que analiza los datos brutos de ADN y proporciona a sus clientes informaci\u00f3n gen\u00e9tica relevante en materia de salud y nutrici\u00f3n. La empresa, encabezada por la doctora Rhonda Patrick, es conocida por sus completos informes gen\u00e9ticos que leen los datos de los archivos de ADN de 23andMe y AncestryDNA. Estos informes informan sobre los genes que tienen consecuencias en la salud y los factores de estilo de vida.<\/p>\n\n<p>La Dra. Rhonda Patrick es la cara principal del sitio web FoundMyFitness y la cofundadora de la compa\u00f1\u00eda junto con el Dr. Dan Patrick. Rhonda es una doctora en biomedicina que tiene experiencia en muchas facetas diferentes de la medicina. Jude&#8217;s Children&#8217;s Research Hospital, donde realiz\u00f3 estudios cient\u00edficos sobre la relaci\u00f3n entre el metabolismo mitocondrial, la apoptosis y el c\u00e1ncer. El <a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/ncb2488\">n\u00famero de abril de 2012 de <em>Nature Cell Biology<\/em><\/a> public\u00f3 un art\u00edculo que inclu\u00eda su investigaci\u00f3n sobre el tema.<\/p>\n\n<p>Adem\u00e1s de los informes de an\u00e1lisis de ADN, FoundMyFitness tambi\u00e9n ofrece informes gratuitos sobre algunos genes y funciones corporales como el ritmo circadiano, el metabolismo, la longevidad, el <a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/genetica-de-los-niveles-de-colesterol-kathiresan-2008\/\">colesterol<\/a>, los tel\u00f3meros<a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/teloyears-review\/\">(TeloYears<\/a> tambi\u00e9n ofrece este servicio) y muchos m\u00e1s.  <\/p>\n\n<p>Sus servicios se presentan en dos formas: los informes completos de una sola vez y el informe completo con actualizaciones de por vida. La primera opci\u00f3n tiene un coste adicional de 25 d\u00f3lares y le ofrece un informe sobre los genes que aumentan el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. Tambi\u00e9n informa de otras variantes gen\u00e9ticas en su ADN que no afectan a su salud pero que est\u00e1n presentes en la base de datos de FoundMyFitness.  <\/p>\n\n<p>Como dice el sitio web, este informe podr\u00eda quedar obsoleto debido a los constantes cambios de informaci\u00f3n sobre los genes. As\u00ed que si pagas por el informe \u00fanico, puede que tengas que pagar por otro para comprobar las actualizaciones. Sin embargo, la opci\u00f3n de actualizaciones de por vida te las enviar\u00e1 constantemente a tu correo y te dar\u00e1 vistas en primicia de las nuevas entrevistas de Rhonda y acceso al contenido para miembros premium.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-background\" style=\"background-color:#fcf0ef\"><tbody><tr><td><strong><a href=\"https:\/\/nebula.org\/whole-genome-sequencing\/\">Encontrar una visi\u00f3n global de su gen\u00e9tica no es f\u00e1cil. Nebula Genomics ofrece secuenciaci\u00f3n del genoma completo a precios asequibles. A diferencia de FoundMyFitness, Nebula Genomics analiza el 100% de su genoma y le brinda herramientas para explorar sus datos. \u00a1Pulsa aqu\u00ed para saber m\u00e1s!<\/a><\/strong> <\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-review-of-foundmyfitness-science\"><strong>Rese\u00f1a de FoundMyFitness Science<\/strong><\/h2>\n\n<p>Las pruebas de FoundMyFitness creen en el uso de archivos de ADN para analizar los genes m\u00e1s importantes que afectan a su salud y nutrici\u00f3n.  <\/p>\n\n<p>FoundMyFitness no analiza tus genes por separado para introducirlos en una base de datos, lo que es habitual en otras empresas. En cambio, compara tus genes con las miles de variantes gen\u00e9ticas ya publicadas en su sistema. Aquellos similares a los presentes en su base de datos, que tienen conexiones con diversas complicaciones de salud, se encuentran en la secci\u00f3n de genes dignos de menci\u00f3n.  <\/p>\n\n<p>El informe tambi\u00e9n destaca otros genes presentes en su ADN (genes menos notables) que no afectan a su salud pero que est\u00e1n presentes en el sistema.<\/p>\n\n<p>Para obtener m\u00e1s contexto, su informe podr\u00eda leer que tiene la variante de un genotipo rs3184504 (T; T), que tiene relaci\u00f3n con un mayor riesgo de enfermedad cel\u00edaca. A continuaci\u00f3n, dar\u00eda una recomendaci\u00f3n de salud como la de evitar los alimentos con gluten. Tambi\u00e9n se\u00f1ala que este gen no es el \u00fanico factor causal de la enfermedad cel\u00edaca y que se debe consultar con un profesional de la salud y no dar por sentado que se es cel\u00edaco.<\/p>\n\n<p>El informe relaciona las variantes gen\u00e9ticas con enfermedades y trastornos neurodegenerativos. Esto no es una coincidencia, ya que ese es el campo de la especialidad de la Dra. Rhonda, donde tiene un gran conocimiento.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-found-my-fitness-review\"><strong>Encontr\u00e9 mi revisi\u00f3n de fitness<\/strong><\/h2>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-how-to-take-a-foundmyfitness-test\">C\u00f3mo hacer un test de FoundMyFitness<\/h3>\n\n<p>Tras acceder a la secci\u00f3n de gen\u00e9tica del sitio web, deber\u00e1 hacer clic en el bot\u00f3n \u00abObtener su informe completo\u00bb. Desde aqu\u00ed, la p\u00e1gina le dirige a crear una cuenta en FoundMyFitness.com.<\/p>\n\n<p>Despu\u00e9s de eso, debe otorgar acceso a FoundMyFitness a su p\u00e1gina 23andMe o AncestryDNA. Esto permitir\u00e1 que el sitio web revise su perfil registrado en cualquiera de las empresas de secuenciaci\u00f3n del genoma. <\/p>\n\n<p>En este punto, tiene que certificar su acuerdo con los T\u00e9rminos y Condiciones. En el resumen se indica que usted acepta los posibles errores causados por el expediente presentado. Tambi\u00e9n se compromete a verificar el informe con un profesional sanitario cualificado antes de sacar conclusiones.<\/p>\n\n<p>Despu\u00e9s de aceptar todo esto, usted completa el pago del plan elegido, y FoundMyFitness env\u00eda su informe por correo. Tambi\u00e9n afirma que puedes unirte a m\u00e1s de 300.000 personas y recibir la \u00faltima informaci\u00f3n destilada directamente en tu bandeja de entrada semanal https www.foundmyfitness.com newsletter.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-foundmyfitness-cost-reviews\"><strong>Rese\u00f1as de costos de FoundMyFitness<\/strong><\/h2>\n\n<p>Los dos tipos de informes que ofrece FoundMyFitness son el informe completo de una sola vez y el informe completo con actualizaciones de por vida. Cada uno cuesta $ 25 y $ 15 \/ mes, respectivamente. Aquellos que opten por las actualizaciones de por vida tambi\u00e9n pueden decidir pagar hasta $ 250. Los mayores apoyos mensuales obtienen una reuni\u00f3n mensual gratuita en Google Hangouts con la Dra. Rhonda y acceso anticipado a su feed de podcasts para miembros premium.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-foundmyfitness-reports-reviews\"><strong>Rese\u00f1as de FoundMyFitness Reports<\/strong><\/h2>\n\n<p>Seg\u00fan la Dra. Rhoda, los informes de la compa\u00f1\u00eda incorporan solo los datos gen\u00e9ticos que ella cree que son \u00fatiles para la vida \u00fatil. Cree que hay que centrarse en los genes con implicaciones para la salud o en los factores de riesgo de enfermedades en lugar de secuenciar todo el genoma. Tambi\u00e9n afirma que los informes podr\u00edan revisarse peri\u00f3dicamente, ya que podr\u00eda haber actualizaciones de los diferentes datos de los SNP, por lo que es aconsejable realizar la prueba a intervalos.<\/p>\n\n<p>Aparte de las secciones dignas de menci\u00f3n y de las que no lo son tanto, he aqu\u00ed algunas cosas que hemos encontrado en los informes de muestra en l\u00ednea:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Podr\u00eda tener varias versiones del mismo gen en su informe. Esto significa que usted tiene diferentes mutaciones gen\u00e9ticas, y cada una tiene una relaci\u00f3n con diferentes condiciones.<\/li><li>Ejemplo de Found My Fitness Vitamin D: Puede encontrar dos variantes gen\u00e9ticas del mismo gen vinculadas a condiciones antag\u00f3nicas. Por ejemplo, una variante gen\u00e9tica podr\u00eda predisponerle a la <a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/genetica-de-vitamina-d-manousaki-2020\/\">deficiencia de vitamina<\/a> D, mientras que otra variante del mismo gen podr\u00eda no darle ning\u00fan riesgo de deficiencia de vitamina D.<\/li><\/ul>\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"716\" height=\"378\" src=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/tag-searches.png\" alt=\"Captura de pantalla de una secci&#xF3;n de un informe de FoundmyFitness con mucho texto, hiperv&#xED;nculos y etiquetas resaltadas en un cuadrado rojo\" class=\"wp-image-27134\" srcset=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/tag-searches.png 716w, https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/tag-searches-300x158.png 300w\" sizes=\"(max-width: 716px) 100vw, 716px\" \/><figcaption>Un ejemplo de etiquetas incluidas en un informe de muestra FoundMyFitness<\/figcaption><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-foundmyfitness-podcast-reviews\"><strong>Rese\u00f1as de Podcasts FoundMyFitness<\/strong><\/h2>\n\n<p>Adem\u00e1s de los dos planes para obtener sus informes completos (comentados anteriormente), la Dra. Rhonda tambi\u00e9n dirige algunos podcasts interesantes. Incluyen entrevistas, videoclips y The Aliquot Podcast. Estos v\u00eddeos est\u00e1n disponibles para su visualizaci\u00f3n o puede leer las notas completas del programa aqu\u00ed en https www.foundmyfitness.com.<\/p>\n\n<p>El Podcast Aliquot incluye segmentos \u00fanicos y curados, preparados y distribuidos a los miembros premium de FoundmyFitness. Los miembros premium tienen acceso a episodios exclusivos y a contenidos para miembros premium s\u00f3lo para ellos. Estas ventajas incluyen episodios exclusivos, correos electr\u00f3nicos, preguntas y respuestas en directo con Rhonda y mucho m\u00e1s: https:\/\/www.foundmyfitness.com\/.<\/p>\n\n<p>En estos podcasts, conocidos como mashups de preguntas y respuestas, Rhonda habla de varios temas en profundidad, como el embarazo, las enfermedades relacionadas con la edad, el desarrollo infantil, el ayuno, la sauna, los factores de estr\u00e9s hormonal y el funcionamiento del sistema inmunitario. Tambi\u00e9n hay episodios sobre enfoques para tratar la depresi\u00f3n, el insomnio, etc.  <\/p>\n\n<p>Algunos de los episodios de 2022 incluyen \u00abLos beneficios de la sauna y su uso \u00f3ptimo con la Dra. Rhonda Patrick y Medcram\u00bb, \u00abLa construcci\u00f3n de m\u00fasculo con el ejercicio de resistencia y la reevaluaci\u00f3n de la ingesta de prote\u00ednas con Stuart Phillips, PhD\u00bb, y \u00abPermeabilidad intestinal: el v\u00ednculo bacteriano con el envejecimiento, la disfunci\u00f3n de la barrera cerebral y los trastornos metab\u00f3licos\u00bb.<\/p>\n\n<p>En junio de 2022, el Dr. Stuart Phillips habl\u00f3 de c\u00f3mo los usuarios pod\u00edan mejorar la musculatura. El Dr. Phillips investiga el papel que desempe\u00f1an el ejercicio y la nutrici\u00f3n en el recambio proteico del m\u00fasculo esquel\u00e9tico humano y c\u00f3mo estos factores del estilo de vida influyen en la composici\u00f3n corporal. M\u00e1s tarde hizo un episodio sobre contenidos adicionales no cubiertos en este episodio, incluyendo los efectos catab\u00f3licos del calor.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"293\" src=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/foundmyfitness-5-1024x293.png\" alt=\"Captura de pantalla del sitio web de FoundmyFitness en la que se muestran tres fichas de tres episodios del podcast\" class=\"wp-image-2805\" srcset=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/foundmyfitness-5-1024x293.png 1024w, https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/foundmyfitness-5-300x86.png 300w, https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/foundmyfitness-5-768x220.png 768w, https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/foundmyfitness-5-16x5.png 16w, https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/foundmyfitness-5.png 924w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Episodios de podcast presentados por el Dr. Rhonda<\/figcaption><\/figure>\n\n<p>Ha contado con varios especialistas en el programa Entrevistas, como una sesi\u00f3n de preguntas y respuestas con la Dra. Giselle Petzinger sobre el ejercicio para la enfermedad de Parkinson, otra con Tim Ferriss sobre los biomarcadores y otra con el Dr. Jed Fahey sobre el sulforafano, la moringa y la quimioprotecci\u00f3n. Otros episodios se centran en el papel de los \u00e1cidos grasos omega-3 en la resoluci\u00f3n de la <a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/genomica-de-inflamacion-marcadores-sangre-ligthart-2018\/\">inflamaci\u00f3n<\/a> y en c\u00f3mo el cuerpo absorbe la vitamina C. Puede ver los episodios m\u00e1s destacados en la p\u00e1gina web o en Youtube.  <\/p>\n\n<p>Tambi\u00e9n hace clips que se pueden escuchar gratis. En un episodio, hizo que el Dr. Ronald Krauss hablara de los efectos de las grasas saturadas en las enfermedades del coraz\u00f3n.<\/p>\n\n<p>Tambi\u00e9n tiene algunos art\u00edculos populares, como la biolog\u00eda de la leche materna, el rendimiento f\u00edsico, el efecto da\u00f1ino para el ADN de los metales pesados, la edad epigen\u00e9tica y los beneficios del ayuno intermitente. Muchos de sus oyentes la han felicitado por hacer que los temas m\u00e9dicos complejos sean f\u00e1ciles de entender para las personas, mientras que algunos dicen que lee los podcasts de sus art\u00edculos.<\/p>\n\n<p>En 2021, el Dr. Roger Seheult apareci\u00f3 en el podcast para hablar de su opini\u00f3n sobre las opciones de tratamiento del COVID-19, en combinaci\u00f3n con las vacunas.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-foundmyfitness-privacy-review\"><strong>Revisi\u00f3n de privacidad de FoundMyFitness<\/strong><\/h2>\n\n<p>La pol\u00edtica de privacidad no est\u00e1 visible en el sitio web. En su lugar, tienes que hacer una b\u00fasqueda en el motor de las condiciones de servicio y la pol\u00edtica de privacidad de FoundMyFitness. En las condiciones de uso, la empresa establece sus normas de rescisi\u00f3n, garant\u00edas y c\u00f3mo puede utilizar el contenido del sitio web.<\/p>\n\n<p>La pol\u00edtica de privacidad explica el tipo de datos que el sitio web almacena, como su informaci\u00f3n de contacto, financiera y personal de su p\u00e1gina de secuenciaci\u00f3n del genoma. Tambi\u00e9n habla de los usos y la confidencialidad que mantiene con los datos. Esta pol\u00edtica est\u00e1 vigente desde el 10 de mayo de 2019.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-other-foundmyfitness-reviews\"><strong>Otras revisiones de FoundMyFitness<\/strong><\/h2>\n\n<p>Podcasts de Apple podcasts de FoundMyFitness calificados 4.8 de 5 estrellas . Muchos usuarios la alabaron por la facilidad con la que ense\u00f1aba informaci\u00f3n m\u00e9dica y gen\u00e9tica compleja, mientras que unos pocos afirmaron que su podcast no cumple las expectativas al dar la informaci\u00f3n de forma r\u00e1pida mientras s\u00f3lo se leen sus art\u00edculos.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-nebula-genomics\"><strong>Gen\u00f3mica de la nebulosa<\/strong><\/h2>\n\n<p>En Nebula Genomics, ofrecemos un kit de secuenciaci\u00f3n del genoma completo (WGS) 30X, que le proporciona 1000 veces m\u00e1s informaci\u00f3n que casi cualquier otro sitio de interpretaci\u00f3n del ADN. Al igual que con FoundmyFitness, tienes la opci\u00f3n de subir tus archivos de 23andMe o AncestryDNA a Nebula Genomics para analizar el 100% de tu genoma. Sin embargo, con nosotros, este servicio es gratuito.  <\/p>\n\n<p>Adem\u00e1s, puede comprar un kit de ADN y lo analizaremos mediante el m\u00e9todo WGS, en el que contamos cada posici\u00f3n del gen una media de 30 veces.  <\/p>\n\n<p>Debido a la complejidad de las t\u00e9cnicas utilizadas en el WGS, el kit suele ser costoso. Sin embargo, en Nebula, nuestro objetivo era hacer que este kit fuera muy asequible para todos. As\u00ed que ahora puedes adquirir el kit WGS 30X por 299 d\u00f3lares o menos.  <\/p>\n\n<p>Adem\u00e1s, somos bastante meticulosos en lo que respecta a la privacidad. Utilizamos una combinaci\u00f3n de tecnolog\u00eda basada en blockchain y computaci\u00f3n que preserva la privacidad para garantizar la seguridad de tus datos mientras utilizas nuestros servicios.<\/p>\n\n<p>Al comprar nuestros kits, tendr\u00e1 acceso a actualizaciones peri\u00f3dicas e informes personalizados basados en descubrimientos cient\u00edficos y acceso a herramientas de exploraci\u00f3n del genoma. Tambi\u00e9n obtiene acceso a su \u00e1rbol geneal\u00f3gico de ascendencia profunda (mediante la secuenciaci\u00f3n de Y-CHR y mtDNA). <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table aligncenter\"><table><tbody><tr><td><\/td><td>FoundMyFitness <\/td><td>Gen\u00f3mica de la nebulosa<\/td><\/tr><tr><td>M\u00e9todo de prueba<\/td><td>Utiliza ADN de 23andMe y AncestryDNA<\/td><td><a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/30x-wgs\/\">Secuenciaci\u00f3n del genoma completo 30X<\/a><\/td><\/tr><tr><td>Reportando<\/td><td>Sus genes notables y menos notables que se correlacionan con los de la base de datos FoundMyFitness<\/td><td>Predisposiciones gen\u00e9ticas<\/td><\/tr><tr><td>Informes de ascendencia<\/td><td>No<\/td><td>Informe profundo de ascendencia con cromosoma Y completo y secuenciaci\u00f3n de mtDNA<\/td><\/tr><tr><td>Herramientas para explorar datos<\/td><td>No<\/td><td>si<\/td><\/tr><tr><td>Seguridad utilizada en el sitio web<\/td><td>SSL para transferencia de datos, un certificado emitido por Cloudflare<\/td><td><a href=\"https:\/\/nebula.org\/technology\/\">Blockchain, inform\u00e1tica que preserva la privacidad<\/a><\/td><\/tr><tr><td>Centrarse en la privacidad<\/td><td>Limitado<\/td><td>Si (<a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/privacidad-de-adn\/\"> aprende m\u00e1s<\/a> )<\/td><\/tr><tr><td>Opciones de carga de datos<\/td><td>si<\/td><td>si<\/td><\/tr><tr><td>Costo<\/td><td>$ 25 por un informe integral \u00fanico, $ 15 \/ mes por actualizaciones adicionales de por vida<\/td><td><a href=\"https:\/\/nebula.org\/whole-genome-sequencing\/\">$0, $99, $299<\/a><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n<p>Si quieres obtener un informe de ADN completo de forma gratuita, puedes subir tu prueba de 23andMe o AncestryDNA a nuestra p\u00e1gina web. Te daremos informaci\u00f3n adicional sobre tu ADN, \u00a1todo gratis!<\/p>\n\n<p>Si desea m\u00e1s sitios de pruebas de ADN que se centren en la nutrici\u00f3n, debe consultar estas otras revisiones:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/dnafit-revision\/\">DNAFit<\/a> (en colaboraci\u00f3n con CircleDNA)<\/li><li><a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/fitness-genes-review\/\">Fitness Genes<\/a> (carga de datos y kits de prueba de ADN)<\/li><li><a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/genefood-review\/\">GeneFood<\/a> (carga de datos y una prueba de nutrici\u00f3n personalizada)<\/li><li><a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/revision-genopalata\/\">Genopalate<\/a> (carga de datos y kit de prueba de ADN)<\/li><li><a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/noom-review\/\">Noom<\/a> (servicio de nutrici\u00f3n por suscripci\u00f3n)<\/li><li><a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/nutrigenomix-review\/\">Nutrigenomix<\/a> (nutrici\u00f3n personalizada basada en 70 variantes)<\/li><li><a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/revision-orig3n\/\">Orig3n<\/a> (varias pruebas de ADN &#8211; ya no est\u00e1 disponible)<\/li><li><a href=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=https:\/\/nebula.org\/blog\/vitagene-review\/&amp;sa=D&amp;source=docs&amp;ust=1641220990220707&amp;usg=AOvVaw2z7FJrtTH9_MgH316lGoGc\">Vitagene<\/a> (dieta y salud)<\/li><\/ul>\n\n<p>\u00bfTe gust\u00f3 nuestra revisi\u00f3n de FoundMyFitness? Puedes leer<a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/category\/reviews-es\/\"> m\u00e1s rese\u00f1as<\/a> en nuestro blog y echa un vistazo a nuestro<a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/mejores-kits-de-prueba-de-adn\/\"> gu\u00eda completa del mejor kit de prueba de ADN y otras pruebas caseras<\/a> .<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>7 hechos de nuestra revisi\u00f3n FoundMyFitness Ubicaci\u00f3n: San Diego, California Productos: Informes que analizan tu archivo de ADN de 23andme y AncestryDNA. La Dra. Rhonda Patrick (fundadora) tambi\u00e9n tiene un programa de podcast (The Aliquot) gratuito Costes: 25 d\u00f3lares por &hellip;<\/p>\n<p class=\"read-more\"> <a class=\"ast-button\" href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/foundmyfitness-review\/\"> <span class=\"screen-reader-text\">Revisi\u00f3n de FoundMyFitness &#8211; \u00bfPueden estos expertos mejorar la salud gen\u00e9tica?<\/span> Leer m\u00e1s \u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":32903,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"default","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","_FSMCFIC_featured_image_caption":"","_FSMCFIC_featured_image_nocaption":"","_FSMCFIC_featured_image_hide":"","footnotes":""},"categories":[4971],"tags":[],"class_list":["post-9425","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-reviews-es"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.13 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Revisi\u00f3n de FoundMyFitness - 7 hechos que debe saber [AUGUST 2022]<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"FoundMyFitness analiza el ADN en bruto y le brinda informaci\u00f3n sobre los genes que afectan la salud y la nutrici\u00f3n. \u00a1Obtenga m\u00e1s informaci\u00f3n en nuestra revisi\u00f3n de FoundMyFitness!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/foundmyfitness-review\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Revisi\u00f3n de FoundMyFitness - 7 hechos que debe saber [AUGUST 2022]\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"FoundMyFitness analiza el ADN en bruto y le brinda informaci\u00f3n sobre los genes que afectan la salud y la nutrici\u00f3n. \u00a1Obtenga m\u00e1s informaci\u00f3n en nuestra revisi\u00f3n de FoundMyFitness!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/foundmyfitness-review\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nebula Genomics Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/facebook.com\/nebulagenomics\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-01-06T03:45:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-11-16T12:31:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/girl-with-headphones.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"924\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"616\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Fiyin Ebemidayo, B.S.\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@nebulagenomics\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@nebulagenomics\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Fiyin Ebemidayo, B.S.\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"14 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/foundmyfitness-review\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/foundmyfitness-review\/\"},\"author\":{\"name\":\"Fiyin Ebemidayo, B.S.\",\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/#\/schema\/person\/4bd95052961cb2ee2ebfb31deb1acb82\"},\"headline\":\"Revisi\u00f3n de FoundMyFitness &#8211; \u00bfPueden estos expertos mejorar la salud gen\u00e9tica?\",\"datePublished\":\"2021-01-06T03:45:28+00:00\",\"dateModified\":\"2022-11-16T12:31:15+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/foundmyfitness-review\/\"},\"wordCount\":2891,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Reviews\"],\"inLanguage\":\"es\",\"accessibilityFeature\":[\"tableOfContents\"]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/foundmyfitness-review\/\",\"url\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/foundmyfitness-review\/\",\"name\":\"Revisi\u00f3n de FoundMyFitness - 7 hechos que debe saber [AUGUST 2022]\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-01-06T03:45:28+00:00\",\"dateModified\":\"2022-11-16T12:31:15+00:00\",\"description\":\"FoundMyFitness analiza el ADN en bruto y le brinda informaci\u00f3n sobre los genes que afectan la salud y la nutrici\u00f3n. \u00a1Obtenga m\u00e1s informaci\u00f3n en nuestra revisi\u00f3n de FoundMyFitness!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/foundmyfitness-review\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/foundmyfitness-review\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/foundmyfitness-review\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Revisi\u00f3n de FoundMyFitness &#8211; \u00bfPueden estos expertos mejorar la salud gen\u00e9tica?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/\",\"name\":\"Nebula Genomics Blog\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/#organization\",\"name\":\"Nebula Genomics\",\"url\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\",\"caption\":\"Nebula Genomics\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/facebook.com\/nebulagenomics\",\"https:\/\/twitter.com\/nebulagenomics\",\"https:\/\/www.instagram.com\/nebulagenomics\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/nebula-genomics\/\",\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Nebula_Genomics\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/#\/schema\/person\/4bd95052961cb2ee2ebfb31deb1acb82\",\"name\":\"Fiyin Ebemidayo, B.S.\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/c1tZe0_sL3-uGX4NkwJkybUb-E4a0IxqkbiGUtKPpsjkPyxBLpT7C-YWbXq97nAlmT.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/c1tZe0_sL3-uGX4NkwJkybUb-E4a0IxqkbiGUtKPpsjkPyxBLpT7C-YWbXq97nAlmT.png\",\"caption\":\"Fiyin Ebemidayo, B.S.\"},\"description\":\"Fiyin Ebemidayo is a pharmacist and a writer. He has written over 300 articles on health-related topics for websites including healthline.com, migrainebuddy.com, madisonsreserve.com, edenderma.com, and authenticmedicine.com.\",\"url\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/author\/fiyin_ebemidayo\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Revisi\u00f3n de FoundMyFitness - 7 hechos que debe saber [AUGUST 2022]","description":"FoundMyFitness analiza el ADN en bruto y le brinda informaci\u00f3n sobre los genes que afectan la salud y la nutrici\u00f3n. \u00a1Obtenga m\u00e1s informaci\u00f3n en nuestra revisi\u00f3n de FoundMyFitness!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/foundmyfitness-review\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Revisi\u00f3n de FoundMyFitness - 7 hechos que debe saber [AUGUST 2022]","og_description":"FoundMyFitness analiza el ADN en bruto y le brinda informaci\u00f3n sobre los genes que afectan la salud y la nutrici\u00f3n. \u00a1Obtenga m\u00e1s informaci\u00f3n en nuestra revisi\u00f3n de FoundMyFitness!","og_url":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/foundmyfitness-review\/","og_site_name":"Nebula Genomics Blog","article_publisher":"https:\/\/facebook.com\/nebulagenomics","article_published_time":"2021-01-06T03:45:28+00:00","article_modified_time":"2022-11-16T12:31:15+00:00","og_image":[{"width":924,"height":616,"url":"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/girl-with-headphones.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Fiyin Ebemidayo, B.S.","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@nebulagenomics","twitter_site":"@nebulagenomics","twitter_misc":{"Escrito por":"Fiyin Ebemidayo, B.S.","Tiempo de lectura":"14 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/foundmyfitness-review\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/foundmyfitness-review\/"},"author":{"name":"Fiyin Ebemidayo, B.S.","@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/#\/schema\/person\/4bd95052961cb2ee2ebfb31deb1acb82"},"headline":"Revisi\u00f3n de FoundMyFitness &#8211; \u00bfPueden estos expertos mejorar la salud gen\u00e9tica?","datePublished":"2021-01-06T03:45:28+00:00","dateModified":"2022-11-16T12:31:15+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/foundmyfitness-review\/"},"wordCount":2891,"publisher":{"@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/#organization"},"articleSection":["Reviews"],"inLanguage":"es","accessibilityFeature":["tableOfContents"]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/foundmyfitness-review\/","url":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/foundmyfitness-review\/","name":"Revisi\u00f3n de FoundMyFitness - 7 hechos que debe saber [AUGUST 2022]","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/#website"},"datePublished":"2021-01-06T03:45:28+00:00","dateModified":"2022-11-16T12:31:15+00:00","description":"FoundMyFitness analiza el ADN en bruto y le brinda informaci\u00f3n sobre los genes que afectan la salud y la nutrici\u00f3n. \u00a1Obtenga m\u00e1s informaci\u00f3n en nuestra revisi\u00f3n de FoundMyFitness!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/foundmyfitness-review\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/foundmyfitness-review\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/foundmyfitness-review\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Revisi\u00f3n de FoundMyFitness &#8211; \u00bfPueden estos expertos mejorar la salud gen\u00e9tica?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/#website","url":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/","name":"Nebula Genomics Blog","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/#organization","name":"Nebula Genomics","url":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"Nebula Genomics"},"image":{"@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/facebook.com\/nebulagenomics","https:\/\/twitter.com\/nebulagenomics","https:\/\/www.instagram.com\/nebulagenomics\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/nebula-genomics\/","https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Nebula_Genomics"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/#\/schema\/person\/4bd95052961cb2ee2ebfb31deb1acb82","name":"Fiyin Ebemidayo, B.S.","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/c1tZe0_sL3-uGX4NkwJkybUb-E4a0IxqkbiGUtKPpsjkPyxBLpT7C-YWbXq97nAlmT.png","contentUrl":"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/c1tZe0_sL3-uGX4NkwJkybUb-E4a0IxqkbiGUtKPpsjkPyxBLpT7C-YWbXq97nAlmT.png","caption":"Fiyin Ebemidayo, B.S."},"description":"Fiyin Ebemidayo is a pharmacist and a writer. He has written over 300 articles on health-related topics for websites including healthline.com, migrainebuddy.com, madisonsreserve.com, edenderma.com, and authenticmedicine.com.","url":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/author\/fiyin_ebemidayo\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9425","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9425"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9425\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32903"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9425"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9425"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nebula.org\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9425"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}