{"id":15402,"date":"2021-02-19T20:18:39","date_gmt":"2021-02-20T01:18:39","guid":{"rendered":"https:\/\/nebula.org\/blog\/%d0%ba%d0%b0%d1%87%d0%b0%d0%b2%d0%b0-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/"},"modified":"2021-02-28T19:19:59","modified_gmt":"2021-03-01T00:19:59","slug":"%d0%ba%d0%b0%d1%87%d0%b0%d0%b2%d0%b0-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/%d0%ba%d0%b0%d1%87%d0%b0%d0%b2%d0%b0-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/","title":{"rendered":"\u041e\u0431\u0437\u043e\u0440 Ka&#8217;Chava &#8212; \u0412\u0441\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0435?"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-uagb-review uagb-ratings__outer-wrap uagb-block-46814c4f\"><script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"http:\/\/schema.org\/\",\"@type\":\"Review\",\"reviewBody\":\"Ka'Chava is a meal supplement powder that many customers say has helped them lose weight by reducing their hunger throughout the day. It is a bit expensive as a supplement, but is relatively affordable if compared with the price of a meal. \",\"description\":\"Ka'Chava is a nutritional meal replacement shake that contains over 70 nutrients in a single serving. Learn more in our Ka'Chava review!\",\"itemReviewed\":{\"@type\":\"Product\",\"name\":\"&lt;strong>Ka'Chava Review Summary&lt;\/strong>\",\"description\":\"Ka'Chava is a nutritional meal replacement shake that contains over 70 nutrients in a single serving. Learn more in our Ka'Chava review!\",\"image\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kachava-2.png\",\"sku\":\"\",\"brand\":{\"@type\":\"Brand\",\"name\":\"Ka'Chava\"},\"offers\":{\"@type\":\"Offer\",\"price\":\"70\",\"url\":\"#\",\"priceValidUntil\":\"2022-01-22T00:00:00\",\"priceCurrency\":\"USD\",\"availability\":\"https:\/\/schema.org\/InStock\"},\"gtin\":\"\"},\"reviewRating\":{\"@type\":\"Rating\",\"ratingValue\":4.333333333333333,\"bestRating\":5},\"author\":{\"@type\":\"Person\",\"name\":\"Nebula Genomics\"},\"publisher\":\"Nebula Genomics\",\"datePublished\":\"2021-02-18T00:00:00\",\"url\":\"#\"}<\/script><div class=\"uagb_review_block\"><a href=\"#\" class=\"uagb-rating-link-wrapper\" target=\"\" rel=\"noopener noreferrer\"><h2 class=\"uagb-rating-title\"><strong>\u0420\u0435\u0437\u044e\u043c\u0435 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u0430 Ka&#8217;Chava<\/strong><\/h2><\/a><p class=\"uagb-rating-desc\">Ka&#8217;Chava &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044c, \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0435\u0434\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 70 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438. \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u0435 Ka&#8217;Chava!<\/p><p class=\"uagb-rating-author\">Nebula Genomics<\/p><div class=\"uagb-rating__source-wrap\"><img decoding=\"async\" class=\"uagb-howto__source-image\" src=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kachava-2-300x291.png\" title=\"\u041a\u0430\u0447\u0430\u0432\u0430-2\"><\/div><div class=\"uagb_review_entry\"><div>\u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b<\/div><div style=\"margin-left:auto;min-width:120px\"><div style=\"display:flex;flex-direction:flex-row\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter-0-0\"><rect height=\"150\" width=\"150\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star0\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter-0-0)\" fill=\"#eeee00\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/svg><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter-0-1\"><rect height=\"150\" width=\"150\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star1\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter-0-1)\" fill=\"#eeee00\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/svg><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter-0-2\"><rect height=\"150\" width=\"150\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star2\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter-0-2)\" fill=\"#eeee00\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/svg><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter-0-3\"><rect height=\"150\" width=\"150\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star3\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter-0-3)\" fill=\"#eeee00\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/svg><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter-0-4\"><rect height=\"150\" width=\"0\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star4\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter-0-4)\" fill=\"#eeee00\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/svg><\/div><\/div><\/div><div class=\"uagb_review_entry\"><div>\u0426\u0435\u043d\u0430<\/div><div style=\"margin-left:auto;min-width:120px\"><div style=\"display:flex;flex-direction:flex-row\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter-1-0\"><rect height=\"150\" width=\"150\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star0\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter-1-0)\" fill=\"#eeee00\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/svg><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter-1-1\"><rect height=\"150\" width=\"150\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star1\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter-1-1)\" fill=\"#eeee00\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/svg><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter-1-2\"><rect height=\"150\" width=\"150\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star2\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter-1-2)\" fill=\"#eeee00\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/svg><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter-1-3\"><rect height=\"150\" width=\"150\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star3\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter-1-3)\" fill=\"#eeee00\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/svg><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter-1-4\"><rect height=\"150\" width=\"0\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star4\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter-1-4)\" fill=\"#eeee00\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/svg><\/div><\/div><\/div><div class=\"uagb_review_entry\"><div>\u0411\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/div><div style=\"margin-left:auto;min-width:120px\"><div style=\"display:flex;flex-direction:flex-row\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter-2-0\"><rect height=\"150\" width=\"150\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star0\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter-2-0)\" fill=\"#eeee00\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/svg><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter-2-1\"><rect height=\"150\" width=\"150\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star1\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter-2-1)\" fill=\"#eeee00\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/svg><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter-2-2\"><rect height=\"150\" width=\"150\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star2\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter-2-2)\" fill=\"#eeee00\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/svg><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter-2-3\"><rect height=\"150\" width=\"150\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star3\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter-2-3)\" fill=\"#eeee00\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/svg><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter-2-4\"><rect height=\"150\" width=\"150\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star4\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter-2-4)\" fill=\"#eeee00\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/svg><\/div><\/div><\/div><div class=\"uagb_review_summary\"><p class=\"uagb_review_summary_title\">\u0420\u0435\u0437\u044e\u043c\u0435<\/p><div class=\"uagb_review_overall_value\"><p class=\"uagb_review_summary_desc\">\u041a\u0430&#8217;\u0427\u0430\u0432\u0430 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439, \u043f\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433 \u0438\u043c \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c, \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0432 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438, \u043d\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u0446\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0435\u0434\u044b. <\/p><div class=\"uagb_review_average\"><span class=\"uagb_review_rating\">4.3<\/span><div class=\"uagb_review_average_stars\" style=\"display:flex;flex-direction:flex-row\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter--average-0\"><rect height=\"150\" width=\"150\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star0\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter--average-0)\" fill=\"#eeee00\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/svg><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter--average-1\"><rect height=\"150\" width=\"150\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star1\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter--average-1)\" fill=\"#eeee00\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/svg><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter--average-2\"><rect height=\"150\" width=\"150\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star2\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter--average-2)\" fill=\"#eeee00\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/svg><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter--average-3\"><rect height=\"150\" width=\"150\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star3\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter--average-3)\" fill=\"#eeee00\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/svg><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"20\" width=\"20\" viewbox=\"0 0 150 150\"><defs><mask id=\"uagb_review_star_filter--average-4\"><rect height=\"150\" width=\"49.99999999999996\" y=\"0\" x=\"0\" fill=\"#fff\"\/><\/mask><\/defs><path fill=\"#888888\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><path class=\"star\" id=\"star4\" mask=\"url(#uagb_review_star_filter--average-4)\" fill=\"#eeee00\" strokewidth=\"2.5\" d=\"m0.75,56.89914l56.02207,0l17.31126,-56.14914l17.31126,56.14914l56.02206,0l-45.32273,34.70168l17.31215,56.14914l-45.32274,-34.70262l-45.32274,34.70262l17.31215,-56.14914l-45.32274,-34.70168z\" stroke=\"#000000\"><\/path><\/svg><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-yoast-seo-table-of-contents yoast-table-of-contents\"><h2><strong>\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435<\/strong><\/h2><ul><li><a href=\"#h-7-facts-from-our-ka-chava-reviews\" data-level=\"2\">7 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u043e\u0432 Ka&#8217;Chava<\/a><\/li><li><a href=\"#h-ka-chava-introduction\" data-level=\"2\">\u041a\u0430&#8217;\u0427\u0430\u0432\u0430 \u0412\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435<\/a><\/li><li><a href=\"#h-review-of-ka-chava-science\" data-level=\"2\">\u041e\u0431\u0437\u043e\u0440 \u043d\u0430\u0443\u043a\u0438 \u041a\u0430\u0447\u0430\u0432\u0430<\/a><ul><li><a href=\"#h-ka-chava-ingredients\" data-level=\"3\">\u041a\u0430\u0447\u0430\u0432\u0430 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#h-review-of-ka-chava-simple-nutrition-with-a-holistic-approach\" data-level=\"2\">\u041e\u0442\u0437\u044b\u0432 \u043e \u041a\u0430\u0430\u0447\u0430\u0432\u0435: \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0446\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c<\/a><ul><li><a href=\"#h-how-does-it-work\" data-level=\"3\">\u041a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442?<\/a><\/li><li><a href=\"#h-review-of-ka-chava-cost\" data-level=\"3\">\u041e\u0442\u0437\u044b\u0432 \u043e Ka&#8217;chava Cost<\/a><\/li><li><a href=\"#h-is-ka-chava-safe\" data-level=\"3\">\u041a\u0430&#8217;\u0447\u0430\u0432\u0430 \u0432 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#h-review-of-ka-chava-privacy\" data-level=\"2\">\u041e\u0442\u0437\u044b\u0432 \u043e Ka&#8217;chava Privacy<\/a><\/li><li><a href=\"#h-ka-chava-in-the-news\" data-level=\"2\">\u041a\u0430\u0447\u0430\u0432\u0430 \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445<\/a><\/li><li><a href=\"#h-other-ka-chava-reviews\" data-level=\"2\">\u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b \u043e Ka&#8217;chava<\/a><\/li><li><a href=\"#h-ka-chava-pros-and-cons\" data-level=\"2\">\u041a\u0430\u0447\u0430\u0432\u0430 \u041f\u043b\u044e\u0441\u044b \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0441\u044b<\/a><ul><li><a href=\"#h-pros\" data-level=\"3\">\u041f\u043b\u044e\u0441\u044b<\/a><\/li><li><a href=\"#h-cons\" data-level=\"3\">\u041c\u0438\u043d\u0443\u0441\u044b<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#h-ka-chava-vs-huel\" data-level=\"2\">\u041a\u0430&#8217;\u0427\u0430\u0432\u0430 vs \u0423\u044d\u043b\u044c<\/a><\/li><li><a href=\"#h-nebula-genomics\" data-level=\"2\">Nebula Genomics<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n\n<p><em>\u041f\u043e\u0434 \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439 \u041a\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u044b \u0421\u043e\u0440\u0434\u0441, \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0444\u0438\u043b\u043e\u0441\u043e\u0444\u0438\u0438. <\/em><\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-7-facts-from-our-ka-chava-reviews\"><strong>7 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u043e\u0432 Ka&#8217;Chava<\/strong><\/h2>\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li><strong>\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c\u0430\u044f \u0434\u043e\u0437\u0430<\/strong> : \u0414\u0432\u0435 \u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u0441 \u0433\u043e\u0440\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 12\u201314 \u0443\u043d\u0446\u0438\u044f\u0445 \u0432\u043e\u0434\u044b \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/li><li><strong>\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/strong> : \u0411\u0435\u043b\u043e\u043a, \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u044b, \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u044b, \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430, \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0430, \u0444\u043e\u043b\u0438\u0435\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b, \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b \u0438 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b. <\/li><li><strong>\u0420\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434\u044b<\/strong> : 1 \u043c\u0435\u0448\u043e\u043a = 69,95 $ (15-\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441). \u0426\u0435\u043d\u0430 \u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 10 \u0434\u043e\u043b\u043b\u0430\u0440\u043e\u0432, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0435\u0436\u0435\u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0443 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0441\u0443\u043c\u043e\u043a \u043f\u043e \u0446\u0435\u043d\u0435 120 \u0434\u043e\u043b\u043b\u0430\u0440\u043e\u0432.<\/li><li><strong>\u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c<\/strong> : \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0438\u0445 \u0432\u0435\u0431-\u0441\u0430\u0439\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0443 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0432\u0446\u043e\u0432.<\/li><li><strong>\u041a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u043e<\/strong> : Ka&#8217;Chala \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044f \u043e\u0434\u0438\u043d \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0438, \u0432\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432.<\/li><li><strong>\u041a\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c<\/strong> : \u041d\u0435\u0442 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044e, \u043d\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430, \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a, \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0435\u0434\u0443.<\/li><li><strong>\u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b<\/strong> :<a href=\"https:\/\/nebula.org\/whole-genome-sequencing\/\"> Nebula Genomics<\/a> \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0442\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0435. \u0414\u041d\u041a-\u0442\u0435\u0441\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/li><\/ol>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ka-chava-introduction\"><strong>\u041a\u0430&#8217;\u0427\u0430\u0432\u0430 \u0412\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435<\/strong><\/h2>\n\n<p>Ka&#8217;Chava &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044c, \u0430 \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044c-\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0435\u0434\u044b, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 70 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044c \u043f\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044f-\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \u043f\u0438\u0449\u0438. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u0435 Ka&#8217;chava \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f. <\/p>\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kachava-3.png\" alt=\"&#x41A;&#x430;'&#x427;&#x430;&#x432;&#x430; &#x43E;&#x431;&#x437;&#x43E;&#x440; \" class=\"wp-image-15252\" width=\"422\" height=\"414\" srcset=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kachava-3.png 319w, https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kachava-3-300x294.png 300w\" sizes=\"(max-width: 422px) 100vw, 422px\" \/><figcaption>\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f Ka&#8217;Chava<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n<p>Ka&#8217;Chava Tribal Superfood &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432 \u0421\u0428\u0410 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435\u0439 Ka&#8217;Chava. \u041e\u043d \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d \u0441\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c \u0432\u0430\u043d\u0438\u043b\u0438 \u0438 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u0430. \u041e\u0434\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440 \u0435\u0434\u044b \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 240 \u041a\u043a\u0430\u043b \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 \u0438\u0437 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043b\u043e\u0436\u0435\u043a \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430 \u0441 \u0433\u043e\u0440\u043a\u043e\u0439 \u0438 12-14 \u0443\u043d\u0446\u0438\u0439 \u043b\u0435\u0434\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b. <\/p>\n\n<p>\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u0430\u044e\u0449\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e, \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u043b\u043e\u0432\u044b\u043c. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a, \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0430\u043a \u0430\u0440\u0430\u0445\u0438\u0441\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u043c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b. \u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u044c\u044e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0434\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438. <\/p>\n\n<p>\u0421\u0430\u0439\u043c\u043e\u043d \u041c\u044d\u043b\u043e\u0443\u043d \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043b Ka&#8217;Chava, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b \u043f\u043e \u0422\u0430\u0438\u043b\u0430\u043d\u0434\u0443. \u041e\u043d \u0443\u0448\u0435\u043b \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0438\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0443, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e. \u041c\u044d\u043b\u043e\u0443\u043d \u0438\u0441\u043a\u0430\u043b \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u043b \u0431\u044b \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0438 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430. \u0412 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0442\u044f\u0433\u0443 \u043a \u0435\u0434\u0435. <\/p>\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"498\" height=\"314\" src=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kachava-4.png\" alt=\"&#x41A;&#x430;'&#x427;&#x430;&#x432;&#x430; &#x441;&#x43E;&#x434;&#x435;&#x440;&#x436;&#x438;&#x442; &#x43D;&#x435;&#x43E;&#x431;&#x445;&#x43E;&#x434;&#x438;&#x43C;&#x43E;&#x435; &#x43F;&#x438;&#x442;&#x430;&#x43D;&#x438;&#x435;\" class=\"wp-image-15259\" srcset=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kachava-4.png 498w, https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kachava-4-300x189.png 300w\" sizes=\"(max-width: 498px) 100vw, 498px\" \/><figcaption>\u0427\u0442\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n<p>\u0426\u0435\u043b\u044c \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u0442\u043b\u0438\u0432\u0443\u044e, \u0430 \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u0443\u044e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0443 \u043f\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0434\u0432\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438, \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0435 \u0432\u043e\u0434\u044b. Ka&#8217;chava \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0421\u0428\u0410 \u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u043c \u0434\u0432\u0443\u0445\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0430\u043d\u0438\u0439. <\/p>\n\n<p><strong>\u0413\u0434\u0435 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u041a\u0430&#8217;\u0427\u0430\u0432\u0430<\/strong> : \u0415\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0443 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0437\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0432\u0446\u0430 \u0432 \u0421\u0428\u0410, Cedra Pharmacy. <\/p>\n\n<p>Ka&#8217;Chala \u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 Tribal \u043a\u0430\u043a \u00ab\u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432, \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0435\u0439 \u043c\u0443\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e\u00bb. \u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u00ab\u0432\u0441\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043b\u0438\u0446\u0435.<\/p>\n\n<p>\u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u0443\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044f \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0440\u0430\u0437\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0433\u0435\u043d\u0430\u0445. Nebula Genomics \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0435\u0441\u0442 \u0414\u041d\u041a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435. \u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0432 \u0447\u0435\u0442\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u043b\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0435 \u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-subtle-pale-pink-background-color has-background\"><tbody><tr><td><strong><a href=\"https:\/\/nebula.org\/whole-genome-sequencing\/\">\u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0435, \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0449\u0435\u043c \u0435\u0434\u0443, \u0432\u0430\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0435\u043d\u043e\u043c! Nebula Genomics \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0432\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0433\u0435\u043d\u043e\u043c\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0435\u0441\u0442 \u0414\u041d\u041a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 100% \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0414\u041d\u041a. \u0421\u0435\u043a\u0432\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0433\u0435\u043d\u043e\u043c\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0441\u0442 \u0414\u041d\u041a! \u041d\u0430\u0436\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0441\u044e\u0434\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435!<\/a><\/strong><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-review-of-ka-chava-science\"><strong>\u041e\u0431\u0437\u043e\u0440 \u043d\u0430\u0443\u043a\u0438 \u041a\u0430\u0447\u0430\u0432\u0430<\/strong><\/h2>\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f Ka&#8217;chava \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a \u0441 \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443. \u042d\u0442\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, Tribal Superfood \u043e\u0442 Ka&#8217;chava \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c \u0435\u0434\u044b, \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0431\u0438\u043e\u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044f \u0441\u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ka-chava-ingredients\">\u041a\u0430\u0447\u0430\u0432\u0430 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n\n<p>Ka&#8217;chava \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0435\u043c 70 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432. \u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0441, \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443, \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u043a\u0443, \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u0443 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435. <\/p>\n\n<p>\u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043c\u044b \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0432\u0441\u0435, \u043d\u043e \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445.<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kachava-11-1024x406.png\" alt=\"&#x418;&#x43D;&#x433;&#x440;&#x435;&#x434;&#x438;&#x435;&#x43D;&#x442;&#x44B; &#x41A;&#x430;'&#x427;&#x430;&#x432;&#x430;\" class=\"wp-image-15274\" width=\"950\" height=\"373\"\/><figcaption>\u041f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u041a\u0430&#8217;\u0427\u0430\u0432\u0430<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n<p><strong>\u0421\u0430\u0448\u0430 \u0418\u043d\u0447\u0438<\/strong> : \u042d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u041f\u0435\u0440\u0443 \u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u043a\u0430\u043a \u0430\u0440\u0430\u0445\u0438\u0441 \u0438\u0437 \u0434\u0436\u0443\u043d\u0433\u043b\u0435\u0439, \u0430\u0440\u0430\u0445\u0438\u0441 \u0421\u0430\u0448\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0430\u0440\u0430\u0445\u0438\u0441 \u0438\u043d\u043a\u043e\u0432. \u0421\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u043c, \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-3, \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-6, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c \u0415 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438. \u0410<a href=\"https:\/\/pubs.acs.org\/doi\/10.1021\/jf020126a#\"> \u0438\u0437\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c<\/a> \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0421\u0430\u0448\u0430 \u0418\u043d\u0447\u0438 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0438\u043f\u0442\u043e\u0444\u0430\u043d\u0430. \u042d\u0442\u0430 \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u0430\u044f \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0427\u0442\u043e \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0441\u0435\u0440\u043e\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442. <\/p>\n\n<p><strong>\u041a\u0430\u043c\u0443 \u041a\u0430\u043c\u0443<\/strong> : \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0442\u0440\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043b\u0435\u0441\u043e\u0432 \u0410\u043c\u0430\u0437\u043e\u043d\u043a\u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u0435\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435. \u041e\u043d \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 C. \u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0435 100 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 3 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 C. \u0421\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0441 0,053 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0432 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 0,0927 \u0433 \u0432 \u043a\u0438\u0432\u0438. \u0410<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30064988\/\"> \u0438\u0437\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c<\/a> \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043c\u0443-\u043a\u0430\u043c\u0443 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0443 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0410\u043c\u0430\u0437\u043e\u043d\u043a\u0438 \u0432\u0435\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438. \u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0421, \u043e\u043d \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0430\u043d\u0442\u043e\u0446\u0438\u0430\u043d\u044b \u0438 \u044d\u043b\u043b\u0430\u0433\u043e\u0432\u0443\u044e \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0443, \u0434\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0445 \u0444\u043b\u0430\u0432\u043e\u043d\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0430. \u042d\u043b\u043b\u0430\u0433\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u043d\u0433\u0438\u0431\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0437\u0443, \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. <\/p>\n\n<p><strong>\u0427\u0438\u0430<\/strong> : \u0421\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0447\u0438\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u043b\u043e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439. \u0410\u0446\u0442\u0435\u043a\u0438 \u0438 \u043c\u0430\u0439\u044f \u0437\u043d\u0430\u043b\u0438 \u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u043e\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0445 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438. \u00ab\u0427\u0438\u0430\u00bb &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0435\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e \u043c\u0430\u0439\u044f, \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u00ab\u0441\u0438\u043b\u0430\u00bb. \u041d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440, \u043e\u043d\u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432. \u041a \u043d\u0438\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0430, \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a, \u0436\u0438\u0440, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439, \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u043d\u0435\u0446, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440 \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0446\u0438\u043d\u043a\u0430, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 B3, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 B1, \u043a\u0430\u043b\u0438\u044f \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 B2. \u041a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0438 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430\u0445 \u0447\u0438\u0430, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432\u0435\u0441 \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442. \u0412\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u043e \u0432\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u044b\u0442\u044b\u043c. <\/p>\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kachava-6.png\" alt=\"&#x421;&#x435;&#x43C;&#x435;&#x43D;&#x430; &#x447;&#x438;&#x430; - &#x438;&#x43D;&#x433;&#x440;&#x435;&#x434;&#x438;&#x435;&#x43D;&#x442; &#x41A;&#x430;'&#x427;&#x430;&#x432;&#x430;\" class=\"wp-image-15281\" width=\"484\" height=\"272\" srcset=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kachava-6.png 335w, https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kachava-6-300x168.png 300w\" sizes=\"(max-width: 484px) 100vw, 484px\" \/><figcaption>\u0421\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0447\u0438\u0430. <a href=\"https:\/\/pixabay.com\/photos\/chiaseed-chia-seed-seed-chia-3986385\/\">Pixabay.com<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n<p><strong>\u0420\u0435\u0439\u0448\u0438<\/strong> : \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0433\u0440\u0438\u0431, \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043a \u043b\u0438\u043d\u0447\u0436\u0438, \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0442 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u0430\u0445 \u0410\u0437\u0438\u0438 \u0441 \u0436\u0430\u0440\u043a\u0438\u043c \u0438 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c. \u0412 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447 \u043b\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u041a\u0438\u0442\u0430\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0435\u0433\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0438 \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0420\u0435\u0439\u0448\u0438 \u043d\u0430 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043b\u0435\u0439\u043a\u043e\u0446\u0438\u0442\u044b, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u044e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0432 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0435 \u0441 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0440\u0430\u043a\u043e\u043c. <\/p>\n\n<p><strong>\u0410\u0441\u0430\u0438<\/strong> : \u0421\u0443\u043f\u0435\u0440\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0441 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e\u0439 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u0410\u0441\u0430\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u043b\u044c\u043c\u0430\u0445 \u0430\u0441\u0430\u0438 \u0432 \u043b\u0435\u0441\u0430\u0445 \u042e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0438, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0432 \u0410\u043c\u0430\u0437\u043e\u043d\u043a\u0430\u0445. \u042f\u0433\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0430 80% \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 \u0441\u0435\u043c\u044f\u043d, \u043d\u043e \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u0438 \u043a\u043e\u0436\u0443\u0440\u0430 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438. \u041f\u043b\u043e\u0434\u044b \u0430\u0441\u0430\u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u0430\u043c\u0438. \u041e\u043d \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0438 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0430\u0441\u0430\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c. \u0410\u043d\u0442\u043e\u0446\u0438\u0430\u043d\u044b, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0435, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c. <\/p>\n\n<p><strong>\u0425\u043b\u043e\u0440\u0435\u043b\u043b\u0430<\/strong> : \u042d\u0442\u0430 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u044c \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b. \u0412 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0435, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430. \u041f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0435\u0439 \u0440\u043e\u0434\u0430 Chlorella, &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d B12, \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d C, \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u044b, \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-3 \u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0430. \u041e\u043d\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438, \u0446\u0438\u043d\u043a\u0430, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f, \u0444\u043e\u043b\u0438\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b B. <\/p>\n\n<p><strong>\u041b\u0435\u0431\u0435\u0434\u0430<\/strong> : \u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430\u044f \u043f\u0438\u0449\u0430, \u043a\u0438\u043d\u043e\u0430, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0433\u043b\u044e\u0442\u0435\u043d\u0430. \u041e\u043d \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b B, \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f, \u043a\u0430\u043b\u0438\u044f, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440\u0430, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 E \u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432. \u041a\u0438\u043d\u043e\u0430 \u0435\u043b\u0438 \u0432 \u042e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0435\u043b\u0435\u0442\u0438\u0439, \u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u0443\u043f\u043e\u043c\u044f\u043d\u0443\u0442\u044b\u0445 \u0432\u044b\u0448\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u043e\u043d \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-3. <\/p>\n\n<p><strong>\u041c\u0430\u0439\u0442\u0430\u043a\u0435<\/strong> : \u00ab\u041c\u0430\u0439\u0442\u0430\u043a\u0435\u00bb \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u0435 \u0441 \u044f\u043f\u043e\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u00ab\u0442\u0430\u043d\u0435\u0446\u00bb. \u0413\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0442\u0430\u043d\u0446\u0443\u044e\u0442 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0430\u0439\u0434\u044f \u0435\u0433\u043e \u0432 \u0434\u0438\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0435. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0433\u0440\u0438\u0431-\u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043b\u044e\u0431\u044b\u043c\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438. \u041e\u043d\u0438 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 B \u0438 C, \u0431\u0435\u0442\u0430-\u0433\u043b\u044e\u043a\u0430\u043d\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u043e\u0439, \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0430\u043c\u0438, \u043c\u0435\u0434\u044c\u044e, \u043a\u0430\u043b\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438. <\/p>\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kachava-7.png\" alt=\"&#x415;&#x449;&#x435; &#x43E;&#x434;&#x438;&#x43D; &#x438;&#x43D;&#x433;&#x440;&#x435;&#x434;&#x438;&#x435;&#x43D;&#x442; &#x41A;&#x430;'&#x427;&#x430;&#x432;&#x430;\" class=\"wp-image-15288\" width=\"447\" height=\"374\" srcset=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kachava-7.png 318w, https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kachava-7-300x251.png 300w\" sizes=\"(max-width: 447px) 100vw, 447px\" \/><figcaption>\u0413\u0440\u0438\u0431 \u043c\u0430\u0439\u0442\u0430\u043a\u0435.<a href=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/dbarronoss\/2213447184\"> Flickr<\/a> .<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n<p><strong>\u0428\u0438\u0438\u0442\u0430\u043a\u0435<\/strong> :<strong> <\/strong>\u0428\u0438\u0438\u0442\u0430\u043a\u0435 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0433\u0440\u0438\u0431, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432 \u0412\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0410\u0437\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u0435\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0430\u0437\u0438\u0430\u0442\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445 \u0435\u0433\u043e \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b. \u0423 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u044f \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0448\u0438\u0438\u0442\u0430\u043a\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443, \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b, \u0440\u0438\u0431\u043e\u0444\u043b\u0430\u0432\u0438\u043d, \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a, \u043d\u0438\u0430\u0446\u0438\u043d, \u043c\u0435\u0434\u044c, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d B5, B6 \u0438 D, \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u043d\u0435\u0446, \u0441\u0435\u043b\u0435\u043d, \u0446\u0438\u043d\u043a \u0438 \u0444\u043e\u043b\u0438\u0435\u0432\u0443\u044e \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0443. \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435. \u041e\u043d \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u043d\u043e\u0438\u0434\u044b, \u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u044b, \u043f\u043e\u043b\u0438\u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0438\u0434\u044b \u0438 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u044b, \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443, \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u043a\u043e\u043c. <\/p>\n\n<p><strong>\u041a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e<\/strong> : \u0423\u0436\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 4500 \u043b\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u044b \u0440\u0430\u0441\u0442\u0443\u0442 \u0432 \u0442\u0440\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u0430\u0445, \u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e \u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u043e\u0441\u043b\u0430 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0438\u0445 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u043c \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c. \u0412 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u043a \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b \u0438\u0437 \u043a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430, \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u044b \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b \u0436\u0438\u0440\u0430\u043c\u0438. \u041a\u043e\u043a\u043e\u0441 &#8212; \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430, \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432, \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438, \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u043d\u0446\u0430, \u043c\u0435\u0434\u0438, \u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440\u0430, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f, \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u043b\u0438\u044f. \u041a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0435\u0445 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0442\u0440\u0438\u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u0434\u044b \u0441\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043f\u0438 (MCT), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435 \u0436\u0438\u0440\u0430. <\/p>\n\n<p><strong>Maqui<\/strong> : \u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u044e\u0436\u043d\u043e\u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0435 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c. \u041e\u043d \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u043e\u0439, \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043b\u0438\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0435\u043c, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c \u0421, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c \u0415, \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e\u043c. \u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u044b. <\/p>\n\n<p><strong>\u041c\u0430\u043a\u0430<\/strong> : \u0412 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0430\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0443\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0444\u0435\u0440\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041a\u043e\u0440\u043d\u0438 \u0441\u0443\u0448\u0430\u0442 \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a. \u041e\u043d \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438, \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u043c, \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u043e\u0439, \u0436\u0438\u0440\u043e\u043c, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c \u0421, \u043c\u0435\u0434\u044c\u044e, \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043b\u0438\u0435\u043c, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c B6 \u0438 \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u043d\u0446\u0435\u043c. \u041a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u043a\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0444\u0435\u043d\u043e\u043b\u044b \u0438 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0438\u043d\u043e\u043b\u0430\u0442\u044b &#8212; \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-review-of-ka-chava-simple-nutrition-with-a-holistic-approach\"><strong>\u041e\u0442\u0437\u044b\u0432 \u043e \u041a\u0430\u0430\u0447\u0430\u0432\u0435: \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0446\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c<\/strong><\/h2>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-how-does-it-work\">\u041a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442?<\/h3>\n\n<p>\u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0432\u0435\u0431-\u0441\u0430\u0439\u0442 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0434\u0432\u0430 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430.<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kachava-8.png\" alt=\"&#x421;&#x442;&#x440;&#x430;&#x43D;&#x438;&#x446;&#x430; &#x437;&#x430;&#x43A;&#x430;&#x437;&#x430; Ka'Chava\" class=\"wp-image-15295\" width=\"725\" height=\"371\" srcset=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kachava-8.png 624w, https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kachava-8-300x153.png 300w\" sizes=\"(max-width: 725px) 100vw, 725px\" \/><figcaption>\u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 Ka&#8217;Chava<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n<p>\u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0443\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0430\u0439\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e \u043e \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043a\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0435. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0432\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0437\u043d\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u0446\u0435\u043d\u0443. <\/p>\n\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0432\u0430\u043c, \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u0442\u0440\u0435\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432\u044b, \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0432\u044b\u043d\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u044b \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u043f\u0446\u0438\u0435\u0439 \u00ab\u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u043a\u0438\u00bb. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u043b\u0441\u044f \u0432\u0430\u043c. \u042d\u0442\u043e \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0441\u043a\u0438\u0434\u043a\u0443 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435 10 \u0434\u043e\u043b\u043b\u0430\u0440\u043e\u0432 \u0437\u0430 \u0441\u0443\u043c\u043a\u0443. <\/p>\n\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438, \u0434\u043b\u044f 30-\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u0430 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 Ka&#8217;chava Tribal \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0432\u0435 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0438. \u0421\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0435 30 \u0434\u043d\u0435\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438. <\/p>\n\n<p>\u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 30-\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u044f \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0434\u0435\u043d\u0435\u0433 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f. \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 1 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0430, \u0438 \u0432\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0443\u0441\u0442\u044b\u0435 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u044b \u043f\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0430\u0434\u0440\u0435\u0441\u0443. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u044f \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437\u044b. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u043d\u0435\u043e\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437, \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u041a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c. <\/p>\n\n<p>\u041a\u0430&#8217;\u0427\u0430\u0432\u0430<a href=\"https:\/\/www.kachava.com\/pages\/kachava-kitchen\"> \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b<\/a> \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-review-of-ka-chava-cost\">\u041e\u0442\u0437\u044b\u0432 \u043e Ka&#8217;chava Cost<\/h3>\n\n<p>\u0421\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0430 Ka&#8217;Chava \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 120 \u0434\u043e\u043b\u043b\u0430\u0440\u043e\u0432 \u0432 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446. \u042d\u0442\u043e 4 \u0434\u043e\u043b\u043b\u0430\u0440\u0430 \u0437\u0430 \u043e\u0431\u0435\u0434. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0432\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0438\u0436\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043e\u0432 \u043f\u0438\u0449\u0438, \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432\u0430\u043c, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0446\u0435\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e. <\/p>\n\n<p>\u041a\u0430\u043a \u043d\u0438 \u043a\u0440\u0443\u0442\u0438, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0435\u0448\u0435\u0432\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442, \u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435 \u0431\u0435\u0437\u0443\u043c\u043d\u043e \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u0439. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a, \u0441\u044b\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b. \u0426\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d \u0442\u0438\u043f\u043e\u043c \u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u043d \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442. \u041a\u043e\u0434\u044b \u0441\u043a\u0438\u0434\u043e\u043a Ka&#8217;Chava \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442-\u0441\u0430\u0439\u0442\u0430\u0445. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-is-ka-chava-safe\">\u041a\u0430&#8217;\u0447\u0430\u0432\u0430 \u0432 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438?<\/h3>\n\n<p>\u041f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0430, \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435: \u0432 \u043d\u0435\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u041a\u0430&#8217;\u0427\u0430\u0432\u0430 \u0438 \u043c\u0430\u043b\u043e \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432. \u042d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0430 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 Ka&#8217;Chava \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043c\u044f\u0442 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439. <\/p>\n\n<p>\u041a\u0430&#8217;\u0427\u0430\u043b\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439? \u041f\u043e\u043a\u0430 \u0436\u0430\u043b\u043e\u0431 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u043b\u043e. \u041c\u044b \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c \u0432\u0430\u043c \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430. <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-review-of-ka-chava-privacy\"><strong>\u041e\u0442\u0437\u044b\u0432 \u043e Ka&#8217;chava Privacy<\/strong><\/h2>\n\n<p>\u041f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0438\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u044f\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439. \u041e\u043d\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0432\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0438. \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0430 \u0444\u0430\u0439\u043b\u044b cookie \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u0448 IP-\u0430\u0434\u0440\u0435\u0441, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0438\u043c \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043e \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435 \u0438 \u0431\u0440\u0430\u0443\u0437\u0435\u0440\u0435. <\/p>\n\n<p>\u0421\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443, \u043e\u043d\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b, \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437\u043e\u0432 \u0438 \u0442. \u0414. \u041e\u043d\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0432 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043b\u044f\u0445. \u0412 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u044f. \u041d\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0432 \u043d\u0435\u0439 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 &#8212; \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u043c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u00ab\u043d\u0435\u0442\u00bb. <\/p>\n\n<p>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0442\u043e\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u0435, \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0432 \u0438\u043c \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0441\u044c\u043c\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443 \u043d\u0430 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0430\u0434\u0440\u0435\u0441. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0435\u043b\u043e \u0434\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043e \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043e\u043d\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0438\u043b \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u043e\u0431\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ka-chava-in-the-news\"><strong>\u041a\u0430\u0447\u0430\u0432\u0430 \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445<\/strong><\/h2>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0444\u0430\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0441\u0432\u0435\u043a\u043b\u044b<a href=\"https:\/\/thebeet.com\/check-out-the-beet-editors-favorite-plant-based-products-of-the-week-9\/\"> \u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b<\/a> \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438<\/li><li>\u042d\u0442\u043e<a href=\"https:\/\/www.thedailybeast.com\/best-meal-replacement-shake\"> \u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f<\/a> \u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u043b\u0438\u0431\u043e \u0431\u044b\u043b\u0438 &#8212; \u0438 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u044b<\/li><li>Ka&#8217;chava<a href=\"https:\/\/shlnews.org\/kachava-meal-replacement-shake-chocolate\/\"> \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0435\u0434\u044b<\/a> \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434<\/li><\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-other-ka-chava-reviews\"><strong>\u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b \u043e Ka&#8217;chava<\/strong><\/h2>\n\n<p>\u0423 Ka&#8217;Chava \u0435\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0432\u0435\u0431-\u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430. \u041e\u043d\u0438 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043e\u0440\u0443\u043c, \u0433\u0434\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u0435. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u043e\u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0445 \u043d\u0430 \u043f\u044f\u0442\u044c \u0437\u0432\u0435\u0437\u0434. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u0446\u0435\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441. <\/p>\n\n<p>\u041c\u044b \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u044b \u0441 \u0438\u0445 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0441\u0442. <\/p>\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"499\" height=\"248\" src=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kachava-9.png\" alt=\"&#x41F;&#x43E;&#x43B;&#x43E;&#x436;&#x438;&#x442;&#x435;&#x43B;&#x44C;&#x43D;&#x44B;&#x439; &#x43E;&#x442;&#x437;&#x44B;&#x432; &#x43E; &#x41A;&#x430;'&#x427;&#x430;&#x432;&#x435;\" class=\"wp-image-15302\" srcset=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kachava-9.png 499w, https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kachava-9-300x149.png 300w\" sizes=\"(max-width: 499px) 100vw, 499px\" \/><figcaption>\u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432 \u043e \u041a\u0430&#8217;\u0427\u0430\u0432\u0435<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"503\" height=\"487\" src=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kachava-10.png\" alt=\"&#x41E;&#x442;&#x440;&#x438;&#x446;&#x430;&#x442;&#x435;&#x43B;&#x44C;&#x43D;&#x44B;&#x435; &#x43E;&#x442;&#x437;&#x44B;&#x432;&#x44B; &#x43E; &#x41A;&#x430;'&#x427;&#x430;&#x432;&#x435;\" class=\"wp-image-15309\" srcset=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kachava-10.png 503w, https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kachava-10-300x290.png 300w\" sizes=\"(max-width: 503px) 100vw, 503px\" \/><figcaption>\u041e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432 \u043e \u041a\u0430&#8217;\u0427\u0430\u0432\u0435<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ka-chava-pros-and-cons\"><strong>\u041a\u0430\u0447\u0430\u0432\u0430 \u041f\u043b\u044e\u0441\u044b \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0441\u044b<\/strong><\/h2>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-pros\">\u041f\u043b\u044e\u0441\u044b<\/h3>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u041e\u043d \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442.<\/li><li>\u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043a\u0430\u043a \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0443 \u0435\u0434\u044b.<\/li><li>\u041a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e<\/li><li>\u041d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430<\/li><\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-cons\">\u041c\u0438\u043d\u0443\u0441\u044b<\/h3>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043e\u043a, \u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0432\u0435\u0446 \u0432 \u0421\u0428\u0410.<\/li><li>\u041d\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u0435\u0448\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u043e\u0432<\/li><li>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b. <\/li><\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ka-chava-vs-huel\"><strong>\u041a\u0430&#8217;\u0427\u0430\u0432\u0430 vs \u0423\u044d\u043b\u044c<\/strong><\/h2>\n\n<p>Huel &#8212; \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c. <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><\/td><td>\u041f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a Huel<\/td><td>\u041a\u0430&#8217;\u0427\u0430\u0432\u0430<\/td><\/tr><tr><td>\u0412\u0435\u0433\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439<\/td><td>\u0434\u0430<\/td><td>\u0434\u0430<\/td><\/tr><tr><td>\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430<\/td><td>37 \u0433 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044e<\/td><td>25 \u0433 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044e<\/td><\/tr><tr><td>\u0410\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u044b<\/td><td>\u0428\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434, \u0412\u0430\u043d\u0438\u043b\u044c, \u0412\u0430\u043d\u0438\u043b\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0433\u043b\u044e\u0442\u0435\u043d\u0430, \u0431\u0435\u0437 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a, \u0431\u0435\u0437 \u0433\u043b\u044e\u0442\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a<\/td><td>\u0428\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434, \u0412\u0430\u043d\u0438\u043b\u044c<\/td><\/tr><tr><td>\u0421\u0430\u0445\u0430\u0440<\/td><td>1-2 \u0433 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044e<\/td><td>8-9 \u0433 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044e<\/td><\/tr><tr><td>\u0426\u0435\u043d\u0430<\/td><td>130 \u0434\u043e\u043b\u043b\u0430\u0440\u043e\u0432 \u0437\u0430 28 \u0431\u043b\u044e\u0434<\/td><td>78 $ \u0437\u0430 15 \u0431\u043b\u044e\u0434<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><figcaption>\u041a\u0430&#8217;\u0427\u0430\u0432\u0430 vs \u0423\u044d\u043b\u044c<\/figcaption><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-nebula-genomics\"><strong>Nebula Genomics<\/strong><\/h2>\n\n<p>Nebula Genomics &#8212; \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440 \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0414\u041d\u041a \u0438 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0412\u0441\u0435 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u044b \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c: \u043d\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0435\u0447\u044c \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435. <\/p>\n\n<p>\u0418\u0442\u0430\u043a, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435 \u041a\u0430\u0447\u0430\u0432\u0443, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u0414\u041d\u041a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0430\u043c. <\/p>\n\n<p>\u0421 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u044d\u043a\u0441\u043a\u043b\u044e\u0437\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c<a href=\"https:\/\/blog.nebula.org\/30x-wgs\/\"> 30-\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0432\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0433\u0435\u043d\u043e\u043c\u0430<\/a> , \u0432\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043d\u0443\u044e \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0414\u041d\u041a \u0438 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u044b \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0435\u0434\u044b, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a Ka&#8217;Chava. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a<a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/%d0%b3%d0%b5%d0%bd%d0%b5%d1%82%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d1%85%d1%83%d0%b4%d0%be%d0%b1%d0%b0-%d0%be%d1%80%d1%82%d0%be%d1%84%d0%b5%d1%80-2020\/\"> \u0445\u0443\u0434\u043e\u0431\u0430<\/a> \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0435<a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/%d0%b3%d0%b5%d0%bd%d0%b5%d1%82%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%be%d0%b6%d0%b8%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d1%86%d0%b7%d1%8f%d0%be-2011\/\"> \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435<\/a> . \u0421 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u0435\u043d\u043e\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u043a\u0432\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0414\u041d\u041a \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043e \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u043c\u0438\u0438 \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0438 \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0447\u0435\u0440\u0442 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432. <\/p>\n\n<p>\u041c\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435<a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/%d0%b2%d0%b2%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b2-%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%be%d0%b4%d1%8b-%d1%82%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b4%d0%bd%d0%ba\/\"> \u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0414\u041d\u041a<\/a> \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0435\u0441\u044c \u0432\u0430\u0448 \u0433\u0435\u043d\u043e\u043c \u0441\u0435\u043a\u0432\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d, \u0430 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442, \u043a\u0430\u043a \u0443 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0439. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0414\u041d\u041a \u0432\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0447\u0435\u0442 \u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0448\u0430\u0433\u0430\u0445 \u043a \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u041d\u0430\u0448\u0438 \u0435\u0436\u0435\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0447\u0435\u0442\u044b \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0432 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0435 \u043d\u043e\u0432\u0435\u0439\u0448\u0438\u0445 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0439, \u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0414\u041d\u041a \u043d\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0430 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0414\u041d\u041a.<\/p>\n\n<p>\u0412\u0430\u0441 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0437\u0430\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u043f\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u0435\u0441\u0430, \u043a\u0430\u043a<a href=\"https:\/\/blog.nebula.org\/noom-review\/\"> \u041d\u0443\u043c<\/a> ,<a href=\"https:\/\/blog.nebula.org\/nutrisystem-review\/\"> Nutrisystem<\/a> ,<a href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/optavia-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/\"> \u041e\u043f\u0442\u0430\u0432\u0438\u0430<\/a> , \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0435<a href=\"https:\/\/blog.nebula.org\/yoga-burn-review\/\"> \u0419\u043e\u0433\u0430 \u043e\u0436\u043e\u0433<\/a> .<\/p>\n\n<p>\u0418\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/bio-x4-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/\" rel=\"noreferrer noopener\">Bio X4<\/a> (\u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430)<\/li><li><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%b5%d1%87%d0%b8%d0%b5-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/\" rel=\"noreferrer noopener\">Contrave<\/a> (\u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443)<\/li><li><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/%d0%b3%d0%be%d0%bb%d0%b8-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/\" rel=\"noreferrer noopener\">Goli Nutrition<\/a> (\u043c\u0430\u0440\u043c\u0435\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438 \u0441 \u044f\u0431\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u043e\u043c)<\/li><li><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/guanabana-review\/\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0413\u0443\u0430\u043d\u0430\u0431\u0430\u043d\u0430<\/a> (\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442, \u043a\u0430\u043a \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c)<\/li><li><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/%d0%b3%d0%b8%d0%b4%d1%80%d0%be%d0%ba%d1%81%d0%b8%d0%ba%d1%83%d1%82-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/\" rel=\"noreferrer noopener\">Hydroxycut<\/a> (\u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f)<\/li><li><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/iaso-tea-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/\" rel=\"noreferrer noopener\">\u042f\u0441\u043e \u0427\u0430\u0439<\/a> (\u0447\u0430\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f)<\/li><li><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/%d0%bb%d0%b5%d0%bf%d1%82%d0%b8%d1%82%d0%be%d0%ba%d1%81-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/\" rel=\"noreferrer noopener\">\u041b\u0435\u043f\u0442\u0438\u0442\u043e\u043a\u0441<\/a> (\u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0435\u043f\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0438 \u0432\u0435\u0441\u0430)<\/li><li><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/%d0%bb%d0%b8%d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%b8%d0%bd-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/\" rel=\"noreferrer noopener\">\u041b\u0438\u043f\u043e\u0437\u0438\u043d<\/a> (\u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438)<\/li><li><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/%d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%be%d0%b1%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80%d0%b0\/\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0412\u043e\u0437\u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c<\/a> (\u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f)<\/li><li><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/rootine-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/\" rel=\"noreferrer noopener\">\u041a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c<\/a> (\u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0414\u041d\u041a-\u0442\u0435\u0441\u0442\u0430)<\/li><\/ul>\n\n<p>\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f \u043d\u0430\u0448 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440 \u041a\u0430&#8217;\u0427\u0430\u0432\u0430? \u0422\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c<a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/blog.nebula.org\/category\/reviews\/\" rel=\"noreferrer noopener\"> \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u043e\u0432<\/a> \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0431\u043b\u043e\u0433\u0435 \u0438 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c\u0438<a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/blog.nebula.org\/best-dna-test-kits\/\" rel=\"noreferrer noopener\"> \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0414\u041d\u041a \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u043c \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430\u043c<\/a> .<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u043e\u0434 \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439 \u041a\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u044b \u0421\u043e\u0440\u0434\u0441, \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0444\u0438\u043b\u043e\u0441\u043e\u0444\u0438\u0438. 7 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u043e\u0432 Ka&#8217;Chava \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c\u0430\u044f \u0434\u043e\u0437\u0430 : \u0414\u0432\u0435 \u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u0441 \u0433\u043e\u0440\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 12\u201314 \u0443\u043d\u0446\u0438\u044f\u0445 \u0432\u043e\u0434\u044b \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b : \u0411\u0435\u043b\u043e\u043a, \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u044b, \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u044b, \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b &hellip;<\/p>\n<p class=\"read-more\"> <a class=\"ast-button\" href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/%d0%ba%d0%b0%d1%87%d0%b0%d0%b2%d0%b0-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/\"> <span class=\"screen-reader-text\">\u041e\u0431\u0437\u043e\u0440 Ka&#8217;Chava &#8212; \u0412\u0441\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0435?<\/span> \u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 \u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":34299,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"default","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","_FSMCFIC_featured_image_caption":"","_FSMCFIC_featured_image_nocaption":"","_FSMCFIC_featured_image_hide":"","footnotes":""},"categories":[4972],"tags":[],"class_list":["post-15402","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-reviews-ru"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.13 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u041e\u0431\u0437\u043e\u0440 Ka&#039;Chava - 7 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c [FEBRUARY 2021]<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ka&#039;Chava - \u044d\u0442\u043e \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044c, \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0435\u0434\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 70 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438. \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u0435 Ka&#039;Chava!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/%d0%ba%d0%b0%d1%87%d0%b0%d0%b2%d0%b0-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041e\u0431\u0437\u043e\u0440 Ka&#039;Chava - 7 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c [FEBRUARY 2021]\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ka&#039;Chava - \u044d\u0442\u043e \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044c, \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0435\u0434\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 70 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438. \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u0435 Ka&#039;Chava!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/%d0%ba%d0%b0%d1%87%d0%b0%d0%b2%d0%b0-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nebula Genomics Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/facebook.com\/nebulagenomics\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-02-20T01:18:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-03-01T00:19:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kachava-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"295\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"305\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Christina Swords, Ph.D.\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@nebulagenomics\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@nebulagenomics\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Christina Swords, Ph.D.\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/%d0%ba%d0%b0%d1%87%d0%b0%d0%b2%d0%b0-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/%d0%ba%d0%b0%d1%87%d0%b0%d0%b2%d0%b0-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/\"},\"author\":{\"name\":\"Christina Swords, Ph.D.\",\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/#\/schema\/person\/97db973a52b62c2cb68bcf104374a772\"},\"headline\":\"\u041e\u0431\u0437\u043e\u0440 Ka&#8217;Chava &#8212; \u0412\u0441\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0435?\",\"datePublished\":\"2021-02-20T01:18:39+00:00\",\"dateModified\":\"2021-03-01T00:19:59+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/%d0%ba%d0%b0%d1%87%d0%b0%d0%b2%d0%b0-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/\"},\"wordCount\":2659,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Reviews\"],\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"accessibilityFeature\":[\"tableOfContents\"]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/%d0%ba%d0%b0%d1%87%d0%b0%d0%b2%d0%b0-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/\",\"url\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/%d0%ba%d0%b0%d1%87%d0%b0%d0%b2%d0%b0-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/\",\"name\":\"\u041e\u0431\u0437\u043e\u0440 Ka'Chava - 7 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c [FEBRUARY 2021]\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-02-20T01:18:39+00:00\",\"dateModified\":\"2021-03-01T00:19:59+00:00\",\"description\":\"Ka'Chava - \u044d\u0442\u043e \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044c, \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0435\u0434\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 70 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438. \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u0435 Ka'Chava!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/%d0%ba%d0%b0%d1%87%d0%b0%d0%b2%d0%b0-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/%d0%ba%d0%b0%d1%87%d0%b0%d0%b2%d0%b0-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/%d0%ba%d0%b0%d1%87%d0%b0%d0%b2%d0%b0-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u041e\u0431\u0437\u043e\u0440 Ka&#8217;Chava &#8212; \u0412\u0441\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0435?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/\",\"name\":\"Nebula Genomics Blog\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/#organization\",\"name\":\"Nebula Genomics\",\"url\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\",\"caption\":\"Nebula Genomics\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/facebook.com\/nebulagenomics\",\"https:\/\/twitter.com\/nebulagenomics\",\"https:\/\/www.instagram.com\/nebulagenomics\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/nebula-genomics\/\",\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Nebula_Genomics\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/#\/schema\/person\/97db973a52b62c2cb68bcf104374a772\",\"name\":\"Christina Swords, Ph.D.\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/marvin_head_shot_-_christina_marvin-150x150.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/marvin_head_shot_-_christina_marvin-150x150.jpg\",\"caption\":\"Christina Swords, Ph.D.\"},\"description\":\"Christina Swords is a Graduate Medical Education Coordinator at the University of Wisconsin\u2013Madison. She received a B.S. in Biology and Chemistry from King\u2019s College in Wilkes-Barre, PA, and a Ph.D. in Biological Chemistry from the University of North Carolina in Chapel Hill. Christina is an experienced science communicator, writer, and project manager with demonstrated communication experience with Morehead Planetarium and Science Center, the American Society for Biochemistry and Molecular Biology (ASBMB) science outreach and communication committee. You can contact Christina at info@nebula.org.\",\"url\":\"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/author\/cswords\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u041e\u0431\u0437\u043e\u0440 Ka'Chava - 7 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c [FEBRUARY 2021]","description":"Ka'Chava - \u044d\u0442\u043e \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044c, \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0435\u0434\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 70 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438. \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u0435 Ka'Chava!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/%d0%ba%d0%b0%d1%87%d0%b0%d0%b2%d0%b0-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u041e\u0431\u0437\u043e\u0440 Ka'Chava - 7 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c [FEBRUARY 2021]","og_description":"Ka'Chava - \u044d\u0442\u043e \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044c, \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0435\u0434\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 70 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438. \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u0435 Ka'Chava!","og_url":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/%d0%ba%d0%b0%d1%87%d0%b0%d0%b2%d0%b0-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/","og_site_name":"Nebula Genomics Blog","article_publisher":"https:\/\/facebook.com\/nebulagenomics","article_published_time":"2021-02-20T01:18:39+00:00","article_modified_time":"2021-03-01T00:19:59+00:00","og_image":[{"width":295,"height":305,"url":"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kachava-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Christina Swords, Ph.D.","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@nebulagenomics","twitter_site":"@nebulagenomics","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"Christina Swords, Ph.D.","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/%d0%ba%d0%b0%d1%87%d0%b0%d0%b2%d0%b0-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/%d0%ba%d0%b0%d1%87%d0%b0%d0%b2%d0%b0-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/"},"author":{"name":"Christina Swords, Ph.D.","@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/#\/schema\/person\/97db973a52b62c2cb68bcf104374a772"},"headline":"\u041e\u0431\u0437\u043e\u0440 Ka&#8217;Chava &#8212; \u0412\u0441\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0435?","datePublished":"2021-02-20T01:18:39+00:00","dateModified":"2021-03-01T00:19:59+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/%d0%ba%d0%b0%d1%87%d0%b0%d0%b2%d0%b0-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/"},"wordCount":2659,"publisher":{"@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/#organization"},"articleSection":["Reviews"],"inLanguage":"ru-RU","accessibilityFeature":["tableOfContents"]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/%d0%ba%d0%b0%d1%87%d0%b0%d0%b2%d0%b0-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/","url":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/%d0%ba%d0%b0%d1%87%d0%b0%d0%b2%d0%b0-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/","name":"\u041e\u0431\u0437\u043e\u0440 Ka'Chava - 7 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c [FEBRUARY 2021]","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/#website"},"datePublished":"2021-02-20T01:18:39+00:00","dateModified":"2021-03-01T00:19:59+00:00","description":"Ka'Chava - \u044d\u0442\u043e \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044c, \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0435\u0434\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 70 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438. \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u0435 Ka'Chava!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/%d0%ba%d0%b0%d1%87%d0%b0%d0%b2%d0%b0-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/%d0%ba%d0%b0%d1%87%d0%b0%d0%b2%d0%b0-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/%d0%ba%d0%b0%d1%87%d0%b0%d0%b2%d0%b0-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u041e\u0431\u0437\u043e\u0440 Ka&#8217;Chava &#8212; \u0412\u0441\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0435?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/#website","url":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/","name":"Nebula Genomics Blog","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/#organization","name":"Nebula Genomics","url":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"Nebula Genomics"},"image":{"@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/facebook.com\/nebulagenomics","https:\/\/twitter.com\/nebulagenomics","https:\/\/www.instagram.com\/nebulagenomics\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/nebula-genomics\/","https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Nebula_Genomics"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/#\/schema\/person\/97db973a52b62c2cb68bcf104374a772","name":"Christina Swords, Ph.D.","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/marvin_head_shot_-_christina_marvin-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/nebula.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/marvin_head_shot_-_christina_marvin-150x150.jpg","caption":"Christina Swords, Ph.D."},"description":"Christina Swords is a Graduate Medical Education Coordinator at the University of Wisconsin\u2013Madison. She received a B.S. in Biology and Chemistry from King\u2019s College in Wilkes-Barre, PA, and a Ph.D. in Biological Chemistry from the University of North Carolina in Chapel Hill. Christina is an experienced science communicator, writer, and project manager with demonstrated communication experience with Morehead Planetarium and Science Center, the American Society for Biochemistry and Molecular Biology (ASBMB) science outreach and communication committee. You can contact Christina at info@nebula.org.","url":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/author\/cswords\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15402","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15402"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15402\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34299"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15402"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15402"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nebula.org\/blog\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15402"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}