Computernutzung für die Freizeit (van de Vegte, 2020)

Person, die einen Laptop benutzt

STUDIENTITEL: Genomweite Assoziationsstudien und Mendelsche Randomisierungsanalysen für sitzendes Freizeitverhalten

ZUSAMMENFASSUNG: Entdeckung von 36 Genomregionen im Zusammenhang mit der Nutzung eines Computers für die Freizeit.

ÜBERBLICK: Von Spielen über das Anschauen der neuesten Show bis hin zum Lesen der neuesten Einträge in der Nebula Research Library können Computer eine großartige Möglichkeit sein, Freizeit zu verbringen. Tatsächlich verbringt der durchschnittliche Amerikaner ungefähr 90 Minuten pro Tag damit, einen Computer für die Freizeit zu benutzen! Um genetische Marker zu finden, die mit der Neigung verbunden sind, einen Computer für die Freizeit zu nutzen, untersuchte diese genomweite Assoziationsstudie die genetischen Daten von über 420.000 Personen europäischer Herkunft. Die Forscher identifizierten 36 Regionen des Genoms, die mit der Nutzung von Freizeitcomputern verbunden sind. Viele davon sind nahe Gene, die für die Entwicklung und Funktion des Gehirns verantwortlich sind. Von diesen 36 Regionen waren 15 auch mit dem Fernsehen in der Freizeit verbunden. Während beim Fernsehen festgestellt wurde, dass es mit einem erhöhten Risiko für Erkrankungen der Herzkranzgefäße korreliert, wurde festgestellt, dass die Computernutzung nicht mit einem erhöhten Risiko verbunden ist. Unabhängig davon müssen sitzende Aktivitäten wie die Benutzung eines Computers und das Fernsehen in Maßen ausgeführt werden. Übermäßiger Gebrauch kann zu Erkrankungen wie Schlaflosigkeit und Fettleibigkeit führen.

HAST DU GEWUSST? Übermäßige Zeit am Computer kann zu einer Vielzahl von Verletzungen führen. Dies umfasst Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Kopfschmerzen, Überanstrengung der Augen und Karpaltunnelsyndrom. Die richtige Haltung ist wichtig, um Schmerzen zu lindern. Das Verringern der Bildschirmhelligkeit kann auch dazu beitragen, die Ermüdung der Augen zu verringern. [SOURCE]

BEISPIELERGEBNISSE: Erfahren Sie mehr über die Nebula Research Library .

Computernutzung für Freizeitprobenergebnisse

MIT DER COMPUTERVERWENDUNG VERBUNDENE VARIANTEN: rs4977839, rs9372625, rs6744254, rs13262595, rs2220599, rs2748985, rs140681455, rs11810110, rs2068625, rs2345941, rs11708955, rs1448355, rs73578186, rs55772938, rs11749912, rs2734849, rs770899487, rs984409, rs6774533, rs4073003, rs113851275, rs747836085, rs166835, rs631130, rs17789218, rs10208088, rs5835068, rs34246861, rs34597645, rs206965, rs35933007

ZUSÄTZLICHE RESSOURCEN:
Der Einfluss des Computers auf die Freizeit
Richtige Sitzhaltung am Computer

WÖCHENTLICHES UPDATE: 5. Mai 2020