Uso do computador para lazer (van de Vegte, 2020)

pessoa usando um laptop

TÍTULO DO ESTUDO: Estudos de associação de todo o genoma e análises de randomização Mendeliana para comportamentos sedentários no lazer

RESUMO: Descoberta de 36 regiões genômicas associadas ao uso de computador para lazer.

VISÃO GERAL: De jogos a assistir excessivamente o último show à leitura das últimas entradas na Nebula Research Library, os computadores podem ser uma ótima maneira de passar o tempo de lazer. Na verdade, o americano médio gasta cerca de 90 minutos por dia usando um computador para lazer! Para encontrar marcadores genéticos associados à propensão de usar um computador para lazer, este estudo de associação do genoma examinou os dados genéticos de mais de 420.000 indivíduos de ascendência europeia. Os pesquisadores identificaram 36 regiões do genoma associadas ao uso de computadores em lazer. Muitos deles são quase genes responsáveis pelo desenvolvimento e função do cérebro. Dessas 36 regiões, 15 também estavam vinculadas a assistir televisão para lazer. No entanto, enquanto assistir televisão se correlacionou com um risco aumentado de doença arterial coronariana, o uso de computador não foi associado a um risco aumentado. Independentemente disso, atividades sedentárias, como usar um computador e assistir televisão, devem ser feitas com moderação. O uso excessivo pode contribuir para condições como insônia e obesidade.

VOCÊ SABIA? O tempo excessivo gasto no computador pode causar uma série de lesões. Isso inclui dor nas costas, dor no pescoço, dores de cabeça, fadiga ocular e síndrome do túnel do carpo. A postura adequada é importante para ajudar a reduzir dores e sofrimentos. Reduzir o brilho da tela também pode ajudar a reduzir a fadiga ocular. [SOURCE]

RESULTADOS DE AMOSTRA: Saiba mais sobre o Nebula Research Library .

uso de computador para resultados de amostra de lazer

VARIANTES ASSOCIADAS AO USO DO COMPUTADOR: rs4977839, rs9372625, rs6744254, rs13262595, rs2220599, rs2748985, rs140681455, rs11810110, rs2068625, rs2345941, rs11708955, rs1448355, rs73578186, rs55772938, rs11749912, rs2734849, rs770899487, rs984409, rs6774533, rs4073003, rs113851275, rs747836085, rs166835, rs631130, rs17789218, rs10208088, rs5835068, rs34246861, rs34597645, rs206965, rs35933007

RECURSOS ADICIONAIS:
O impacto do computador no lazer
Postura sentada adequada em um computador

ATUALIZAÇÃO SEMANAL: 5 de maio de 2020