グアナバナレビュー–それは何で、安全ですか?

グアナバナレビューサマリー

グアナバナは、多くの栄養素と植物化学物質を含む果物です。 一部の人々はそれが薬効があると主張します。 詳細については、グアナバナのレビューをご覧ください。

フィインエベミダヨ

結果
価格
安全性

概要

グアナバナはカリブ海と中央アメリカ原産の果物で、薬効があるためによく食べられます。 しかし、神経毒性との関連は、少なくとも植物の一部が人間の消費にとって安全ではないことを示唆しています。

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私たちのグアナバナレビューからの7つの事実

  1. ロケーション:カリブ海と中央アメリカ原産です。 また、ラテンアメリカ、南アメリカ、カリブ海、アフリカ、西インド諸島、東南アジア、太平洋でも広く栽培されています。
  2. 製品:バンレイシ属の果実
  3. 学名 Annona muricata L。
  4. 費用:$ 30- $ 100
  5. 使用目的:薬効成分
  6. 安全上の警告:この果物は神経毒性に関連しています
  7. 補完製品:星雲30X全ゲノムシーケンスは、すべての遺伝子設計図を高精度でデコードする信頼性の高いDNAテストです。

グアナバナはじめに

グアナバナとは? Guanábana(英語ではGuanabana)は、Graviola、guyabano、guanabanaとも呼ばれ、一般にsoursop annona muricataとも呼ばれ、広葉樹、開花、常緑のグアナバナの木(arbol de guanabana)の果実です。 濃い緑色でとげのある果肉と白い内果皮があり、内層は果実の種子を囲んでいます。 その黒/茶色の小さな種子は、その白い内果皮で見つけることができます。 この果実は卵形で、果肉はジューシーで、酸性で、白っぽく、芳香があります。

この果物は、世界のさまざまな地域でさまざまな名前を持っています。 その一般的な名前には、Araticum-grande、Cachimanépineux、Araticum-manso、Coração-de-rainha、Graviola、Guanábano、Corossolépineux、Jaca-de-pobre、Sauersack、Jaca-do-Pará、Stachelannoneなどがあります。 バンレイシ科に属し、チェリモヤと同じ属です。

植物学者は果物の正確な起源を発見することができませんでした。 ただし、カリブ海と中央アメリカが原産です。 また、世界中の熱帯および亜熱帯気候で広く栽培されています。

冬が比較的暖かく、湿度が高い場所に広く適応します。 5°C(41°F)未満の温度では、健康的な発芽はできません。 このような地域では、葉や小さな枝が損傷したり、果実が乾燥したりして、濃縮に適さなくなる可能性があります。

グアナバナの香りはパイナップルのようで、イチゴとリンゴの組み合わせに似た味わいです。 多くの人がアイスクリームを作るためにそれを使用しますが、カスタードアップルと呼ぶ人もいます。

この果物は、特にそのとげのある肉のために、一部の人々にはあまり魅力的に見えないかもしれませんが、多くの人々はそれが薬効があると主張します。 いくつかのビタミン、ミネラル、タンパク質、炭水化物、植物化学物質が含まれており、抗菌、鎮静、殺虫剤として、糖尿病関連疾患、下痢の管理に伝統的に使用されてきました。 代替手段としても広く宣伝されていますがん治療、しかしこれを裏付ける臨床的証拠はありません。

健康を増進するためにさまざまな果物を試す前に、自分のゲノムをシーケンスする必要があります。 Nebula Genomicsは、最も手頃な全ゲノムシーケンスを提供します。 これは、DNAを100%デコードする最も完全なDNAテストです。 全ゲノムシーケンスにより、他のどのDNA検査よりも、祖先と健康について詳しく知ることができます。 詳細については、ここをクリックしてください。

グアナバナサイエンスのレビュー

何年にもわたって、グアナバナフルーツ(グアナバナフルタ)は、薬の治療と有毒な病気の両方に関連付けられてきました。

薬として使用する

果物は多くの栄養価に加えていくつかの必須の植物化学物質を持っています。

グアナバナの栄養価
グアナバナの栄養価のいくつか

この果物の栄養補助食品には、炭水化物、食物繊維、脂肪、タンパク質、ビタミン、カルシウム、鉄、マグネシウム、リン、カリウム、亜鉛、ナトリウムなどがあります。 水も含まれています。 グアナバナの利点には次のものがあります。

糖尿病:で行われた研究エタノール性樹皮抽出物ラットでは、果物が抗糖尿病および脂質低下作用を持っていることを示しています。

抗炎症薬:A 2010げっ歯類研究それが抗炎症特性を持っていることを示しています。 この研究は、それがラットの痛みの受容体をブロックし、炎症を軽減することを明らかにしました。

酸化防止剤:別の2014年の研究果物抽出物が抗酸化能力を持つ化合物を持っていることを示しています。 これらの化合物のいくつかには、タンニン、フラボノイド、サポニン、植物ステロール、アントラキノンが含まれます。 その抗酸化特性が特定の病気を予防できるかどうかを確認するために、さらに研究を行う必要があります。

その他の医薬品特性:グアナバナの種子、葉、果物は、さまざまな医薬品化合物が豊富に含まれているため、胃の不調や発熱の治療に伝統的に使用されてきましたが、これらの使用をサポートする臨床試験はありません。 葉には、ベンジルイソキノリンアルカロイドであるアノナミンが含まれています。 果物、種子、葉にも含まれていますアンノナシン、伝統的に鎮静茶を作るために使用されます。

有毒物質としての問題

しかし、この化合物であるアンノナシンは、特に果物に含まれる濃度と同じくらい高濃度の場合、神経系に対しても毒性があることがわかっています。 この化合物は、脳の神経細胞や体の他の部分の細胞を殺す神経毒であると考えられています。 したがって、それは深刻な安全性がないと見なされ、同様の運動障害を引き起こす可能性さえありますパーキンソン病

臨床的証拠は、人間の消費と非定型パーキンソニズムとの関係を発見しました。 アンノナシンを含むハーブティーを定期的に摂取する年配の男性は、非定型のパーキンソン症候群になりやすいことが発見されました。 1996年から1998年の間に、パーキンソニズムの87人の25%あるクリニックに移されたのはパーキンソン病で、39%は非定型パーキンソン症候群で、36%は進行性核上性麻痺でした。 この有毒な化合物の存在は、グアナバナの使用を制限します。

一方、フランスの食品安全機関によると、 Agencefrançaisedesécuritésanitairedesproduitsdesanté 、「観察された非定型パーキンソン症候群の症例が…Annonamuricataの摂取に関連していることを確認することはできません。」

多くの人々が、乳がんの治療法としてグアナバナサワーソップをパレードし、抗がん作用があると主張しています。 科学者や科学組織はこの主張に反論しています。 によるメモリアルスローンケタリングキャンサーセンターそしてCancer Research UK 、グアナバナによる癌の治療には科学的な裏付けがありません。 ザ・アメリカの癌治療センター主に神経毒性との関連のために、癌を治療するためのその使用に対して警告するところまで行ってきました。

癌治療のためのグアナバナの効率をさらに放棄するために、2008年に、連邦取引委員会米国では、Bioque Technologiesが販売するサワーソップの抽出物が「あらゆる種類の癌を予防、治癒、または治療できる」という「信頼できる科学的証拠はない」と述べました。

グアナバナレビュー

グアナバナ製品の入手方法

果物は地元の店から購入することも、次のような適切なオンラインストアから直接注文することもできます。アマゾン

アマゾンのグアナバナ
アマゾンのグアナバナ

アマゾンはまた、グアナバナティーで使用するためにアマゾンでhojas de guanabana(またはグアナバナの葉)を販売しています。

グアナバナの使い方

果物はカプセルと抽出物の形で入手できます。 FDAはハーブとサプリメントの生産、品質、または純度を監視していないため、このハーブの推奨投与量はFDAによって承認されていません。 グアナバナでこれまでに行われた限られた研究は、安全で標準化された投与量を決定するのに十分ではありません。

一般的に、メーカーはお勧めしますユーザーは毎日1〜4ミリリットルの抽出物を摂取するか、カプセルを介して毎日500〜1,500ミリグラムを摂取する必要があります。

グアナバナの葉のお茶やグアナバナジュースとしてもお召し上がりいただけます。

ただし、安全を期すために、多くの医療専門家は、神経学的な副作用があるため、この製品を避けることを推奨しています。 グアナバナを服用する前に、まず医師に相談してください。

グアナバナコストレビュー

他の果物のように、サワーソップはサイズが異なります。 したがって、価格は主にあなたが望むサイズとあなたがそれを購入する店に依存します。 果物は通常30ドルから100ドルの間で売られます。

アマゾンたとえば、88.90ドル(2.78ドル/オンス)で販売しています。 あなたはそれが他のサイトやオフラインショップでより安くまたはより高価であると感じるかもしれません。

その他のグアナバナレビュー

完全な製品には48件のレビューがありますWebMD.com

このサイトのユーザーレビューの1つは、「激しい頭痛、耳鳴り、震えを引き起こしました。これは安全な製品ではありません。化学療法の代わりに機能するかもしれませんが、真菌感染症の場合、私の結果からすると危険すぎます」と書かれています。

別の、より肯定的なレビューWebMD.com果物が役に立ったと証言した。 彼女は、「私は免疫システムを高めるためにグラビオラを服用しています。それは私の視力を40/20から20/20に矯正するのに驚くほど効果があり、私は60歳です。」

ニュースのグアナバナ

専門家はサワーソップを使用して警告しますガンと戦う細胞

グアナバナの長所と短所

長所

  • オーガニック
  • いくつかの必須ビタミン、ミネラル、タンパク質、炭水化物が含まれています
  • 抗酸化作用のある化合物が含まれています
  • 抗炎症作用があります

短所

  • 神経毒性の可能性のある化合物であるアンノナシンが含まれています

星雲ゲノミクス

医師に相談せずに神経毒性などの重篤な副作用のあるものを服用し始めることはできませんが、神経疾患のリスクを理解することは、その話し合いに役立ちます。 パーキンソン病のような特定の病気に対するあなたの遺伝的素因を知ることは、あなたとあなたの医療提供者がグアナバナを服用することがまったく安全であるかどうかを決定するのを助けることができます。

十分に実行されたDNAテストは、すべての遺伝子設計図を高精度でデコードします。 ただし、ほとんどのDNAテストでは、遺伝子構成の0.02%しかデコードされないため、信頼性の低い結果が生成されます。 正確な結果を得たい場合は、星雲ゲノミクスあなたにとって正しい選択です。

Nebula Genomicsでは、30X全ゲノムシーケンス(WGS)を使用して、DNAのすべてのストランドをデコードし、23andMeやAncestryDNAなどの他のDNAテストの10,000倍のデータを生成します。 私たちのWGSメソッドは、ヒトゲノムの64億のDNA塩基対をデコードします。 これには、20,000個の遺伝子すべての完全なセット、ミトコンドリアDNA、およびY染色体も含まれます。

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