栄養システムのレビュー-パーソナライズされた栄養はあなたが体重を減らすのを助けることができますか?

ニュートリシステム-レビュー

ニュートリシステムレビューのまとめ

ニュートリシステムは、パーソナライズされた体重管理を専門とするフードデリバリーサービスです。 ニュートリシステムレビューで詳細をご覧ください!

クリスティーナ・マーヴィン

結果
価格
利便性

概要

ニュートリシステムは便利な減量ミールキットプログラムですが、顧客は主に冷凍食品の品質と隠れた料金を批判する傾向がありました。

3.8

ニュートリシステムレビューからの7つの事実

  1. ロケーション:ペンシルバニア州フォートワシントン
  2. 製品:直接販売の減量ミールキット。 DNA検査キット
  3. プライバシー:マーケティング、広告、配送、請求、その他の目的で、集約された情報または匿名化された情報を共有する
  4. 費用:料金は、プランの種類と注文オプションに応じて、女性が1日あたり9.09ドルから25.32ドル、男性が1日あたり7.79ドルから22.73ドルの範囲です。
  5. 可用性:米国のすべての州で利用可能
  6. レビュー:全体的に良い
  7. 補完製品星雲ゲノミクス(DNAを100%デコードし、栄養に関連する多くの遺伝的特性を調査できるようにします)

栄養システムの紹介

これは、パーソナライズされた体重管理を専門とするフードデリバリーサービスであるNutrisystemのレビューです。 同社は1972年にハロルド・カッツによって設立されました。 彼らのウェブサイトで、同社は、45年以上の歴史の中で何百万人もの人々が体重を減らすのを助けたと主張しています。 個人は食事プランを選択し、自宅に配達されるパッケージ済みの食事と軽食を受け取ります。

同社は、以下の下で消費者への直接マーケティングを開始しましたマイケル・ヘイガン2000年代初頭に。 それ以前は、Shape Upと呼ばれるダイエットセンター、次に液体タンパク質ダイエットフランチャイズ、そして最後に食品会社でした。 現在、同社はベーシック、ユニークリーユアーズ、ユニークリーユアーズアルティメットの3種類のプランを提供しています。 これら3つのプランのさまざまなバージョンが、男性、女性、および糖尿病患者向けに用意されています。 ベジタリアンオプションもあります。

このサービスは、50州すべてとプエルトリコで利用できます。 無料です運送米国本土でのすべての注文で、アラスカ、ハワイ、プエルトリコへの注文には標準の配送料と手数料が適用されます。

このプランは、ウォルマートのニュートリシステムなどの店舗から購入できます。 Nutrisystem Costcoギフトカードはご利用いただけなくなりましたが、お客様は以前は購入できました。 以前に購入した場合でも、これらのカードを利用できます。

あなたのDNAがあなたが体重を減らしたいならあなたに最適な食品を決定することをあなたは知っていましたか? ただし、Nutrisystem DNA Body Blueprintのようなほとんどの遺伝子検査では、DNAの0.02%しかデコードされません。 Nebula Genomicsでは、全ゲノムシーケンスを提供しています。これは、DNAを100%デコードする最も完全なDNAテストです。 それはあなたが他のどのDNAテストよりもあなたの健康、健康、そして食事についてもっと学ぶことを可能にするでしょう! 詳細については、ここをクリックしてください。

栄養システム科学について

グリセミック指数

減量計画は、炭水化物が多く、炭水化物が少ない食事に基づいています。グリセミック指数値。 これらの炭水化物は体内でゆっくりと分解し、血糖値を安定させるのに役立ちます。 それらはまた、満腹感をもたらします。 したがって、血糖値の低い食品を食べる人は、血糖値が安定し、食欲が低下する傾向があり、その結果、減量彼らの顧客のために。 で調査Nutrisystem、Incが後援し、独立した委託研究機関が実施した太りすぎの男性と女性の平均体重減少は15.4ポンドでした。 最初の2か月で、これは対照群よりもはるかに多かった。

ニュートリシステムは、一般的な食品のより健康的なバージョンを提供します。
ニュートリシステムプランのメリット。

その他の栄養情報

すべての栄養システム計画含める栄養素、赤身のタンパク質、高繊維の混合物であり、人工甘味料やフレーバーは含まれていません。 グルテンフリーの食品も提供しています。

計画は、総脂肪、飽和脂肪、トランス脂肪、ナトリウム、炭水化物、繊維、タンパク質、および添加糖に関する国のガイドラインに沿っています。

ニュートリシステムのレビュー

同社は、包装済みのニュートリシステム食品を消費者の家に直接配達し、nutrisystem.comで購入する生鮮食品の情報を提供しています。 オンライン注文に加えて、顧客はWalmart、Target、およびSam’sClubでNutrisystemを受け取ることができます。 ダイエットを開始するには、顧客はNutrisystemログインを使用してWebサイトにアクセスし、プランを選択し、Nutrisystemの食事と軽食を選択して、それらが配達されるのを待ちます。 自動配送オプションを使用すると、顧客は4週間ごとに予定された出荷を受け取ることができます。

配送タイプを編集するだけで、特別オファーを受け取ることができます。 4週間のプラン注文の自動配信では、通常の1回限りの料金から特別割引が適用されます。このオファーでは、キャンセルするまで4週間に1回、プランが自動的に請求されて発送されます。 このオファーは、18歳以上の米国居住者のみが利用できます。 1回の注文で2回の発送を支払うか、一度に3回の発送を支払うことで、食事プランを節約できます。 物理的に一度に受け取る貨物は1つだけです。

ニュートリシステムは、人々が通常楽しむ一般的な食品の健康的なバージョンを提供します。
ニュートリシステムの仕組み。

すべてのプランにはサポートとカウンセリングが含まれていますオプション訓練を受けた減量コーチ、登録栄養士、および認定糖尿病療養指導士から、週7日利用できます。 NuMi®アプリを使用すると、顧客はパーソナライズされた食事プランや食料品ガイドにアクセスできます。 また、毎週のチャレンジをフォローし、進捗状況を追跡することで賞品を獲得できる可能性もあります。

ニュートリシステムサブスクリプションプランのレビュー

ニュートリシステムは、男性、女性、糖尿病患者向けに3つのレベルのプランを提供しています。
栄養システム計画

基本プラン

ニュートリシステムとニュートリシステムD(糖尿病患者に特化したプラン)は、基本プランの4つのバリエーションを提供します:女性用ニュートリシステム、男性用ニュートリシステム、女性用ニュートリシステムD、男性用ニュートリシステムD。

基本栄養システム計画は、1日あたり4つの栄養システムの冷凍されていない食事に加えて、追加の食事を準備する方法についての指示を提供します。
サンプルメニュー

基本プランは週5日の食事を提供します。 このプランのすべての食事と軽食は、冷凍されていない栄養システムのメニュー項目です。 顧客は最初の週にシェフズチョイスオプションを受け取ります。このオプションでは、会社が毎日、減量を促進するように設計された食事、軽食、栄養システムシェイクを選択します。 カスタマイズできない食事のこの最初の週は、顧客の最初の注文にのみ必要ですが、将来の注文のために購入することができます。

次の週には、Nmealsとスナック、2つのFlex食事、および新鮮な食料品が含まれます。 フレックスミールは、お客様が自宅で作って健康的な食事のレシピを練習できる食事です。 顧客はチェックアウト時に食事を選択できます。

女性と男性の基本プランの主な違いは、男性。 これらのプランでは、男性と女性の両方が1日に合計6回食事をします。残りの食事と軽食は、別々に購入します。

男性と女性のためのニュートリシステムDの基本計画は、元の基本計画と同じように機能します。 最大の違いは、ニュートリシステムDプランの食品の種類が、A1Cを低下させる食品を含め、糖尿病患者に合わせて調整されていることです。

ユニークにあなたの計画

Uniquely Yoursプランには、基本プランでカバーされているすべてのものに加えて、冷凍食品などのさまざまなメニューが含まれています。 男性、女性、糖尿病患者のための個別のアルティメットユアーズプランがあります。

Uniquely Yours(Plus)プランには、多くの食事の選択肢があるパーソナライズされたメニューオプションが含まれています。 顧客は6つの質問の調査を完了し、体型、減量の目標、および食事の好みに一致する計画を受け取ります。 栄養士はパーソナライズされた食品の推奨事項を提供し、顧客は栄養士の推奨事項を確認してチェックアウト中に変更を加えるオプションがあります。

パーソナライズされた食事プランは、UniquelyYoursおよびUniquelyYoursUltimateプランオプションで利用できます。
カスタマイズを計画する

ユニークにあなたの究極の計画

Uniquely Yoursプランには、基本プランでカバーされているすべてのものに加えて、1週間の食事のための追加の2日間の食事が含まれています。 男性、女性、糖尿病患者のための個別のアルティメットユアーズアルティメットプランがあります。

メニュー項目には、冷凍および非冷凍のオプションが含まれます。
ベジタリアンサンプルメニュー

ベジタリアンプラン

ベジタリアンプランは、ベジタリアンメニューの選択を除いて、基本プランとスタイルが似ています。ニュートリシステムは、男性と女性に別々のベジタリアンプランを提供しています。 ベジタリアンプランは、UniquelyYoursおよびUniquelyYoursUltimateプランのようにパーソナライズすることはできません。

お客様は、4週間のプランで、最初の出荷のみで無料のシェイクを受け取ります。

栄養システムコストのレビュー

ニュートリシステムの費用はいくらですか? プランの種類と注文オプションに応じて、プランの料金は男性が$ 9.09〜 $ 25.32、女性が$ 7.79〜 $ 22.73です。 1回の発送には28日間の食事が含まれます。

基本ユニークにあなたのものユニークにあなたの究極
男性のための栄養システムの費用
(定価)
$ 509.07 /送料($ 18.18 /日) $ 599.98 /送料($ 21.43 /日) $ 709.07 /送料($ 25.32 /日)
女性のための栄養システムの費用
(定価)
$ 436.34 /出荷($ 15.58 /日) $ 527.25 /送料($ 18.83 /日) $ 636.34 /送料($ 22.73 /日)
男性(毎月の自動配達)$ 279.99 /送料($ 10.00 /日)$ 329.99 /送料($ 11.79 /日)$ 389.99 /送料($ 13.93 /日)
女性(毎月の自動配達)239.99ドル/送料(8.57ドル/日) $ 289.99 /送料($ 10.36 /日) $ 349.99 /送料($ 12.50 /日)
男性(2ヶ月お支払いいただくと50%割引)$ 509.07 / 2出荷($ 9.09 /日)$ 599.98 / 2出荷($ 10.71 /日)$ 709.07 / 2出荷($ 12.66 /日)
女性(2ヶ月お支払いいただくと50%割引)436.34ドル/ 2の出荷(7.79ドル/日) $ 527.25 / 2の出荷($ 9.42 /日) 送料$ 636.34 / 2($ 11.36 /日)
ニュートリシステムとニュートリシステム-D
男性(定価)$ 599.98 /送料($ 21.43 /日)
女性(定価)$ 527.25 /送料($ 18.83 /日)
男性(毎月の自動配達)$ 329.99 /送料($ 11.79 /日)
女性(毎月の自動配達)$ 289.99 /送料($ 10.36 /日)
男性(2ヶ月お支払いで50%割引)$ 599.98 / 2出荷($ 10.71 /日)
女性(2ヶ月お支払いで50%割引)$ 527.25 / 2の出荷($ 9.42 /日)
ニュートリシステムベジタリアン

顧客は、RetailMeNotやGrouponなどのソースからの栄養システムプロモーションコードを利用することもできます。 季節限定のプロモーションでは、栄養システムのBOGOオファーと50オフプランを無料で提供することもできます。 他のプロモーションでは、送料無料の4週間プランが提供される場合があります。 セール開始時に、両方の出荷の小売価格の50%を取得します。

返金保証により、お客様は最初の発送から14日以内に1-800-727-8046に電話し、残りの食品を返送して全額返金し、送料を差し引くことができます。

ニュートリシステムをキャンセルする方法:ご注文をキャンセルするまで、自動配達の食品を受け取り続けます。 自動配信プログラムは、午後6時より前であればいつでもキャンセルできます。 ご注文の処理が予定されている前日のET。

ニュートリシステムプライバシーのレビュー

ニュートリシステムは、オンライン取引に関連する業界標準のテクノロジーを使用して、顧客情報を不正な開示から保護します。 同社は、顧客から個人情報と連絡先情報、クレジットカード情報、および自主的な調査回答を収集します。 配送や請求の目的でサードパーティベンダーと情報を共有し、トラフィックパターンや売上などのWebサイトの使用に関する集計統計を共有する場合があります。

また、マーケティング目的で他の企業が電子メールアドレスを利用できるようにする場合もあります。 顧客は、以下のマーケティング会社と情報を共有することをオプトアウトできます。メール設定ウェブサイトで。

詳細については、個人情報保護方針彼らのウェブサイトで入手可能です。

その他の栄養システムレビュー

ニュートリシステムの長所と短所のレビュー

長所

  • 体重管理のための直接消費者向け食事
  • 比較的多くのメニュー選択
  • 食事の準備がほとんどまたはまったく必要ない便利な注文
  • コーチ、栄養士、糖尿病カウンセラーへのアクセス
  • 菜食主義者と肉を食べる人々のための計画

短所

  • 食事の大部分は加工され、冷凍されています
  • 恒久的な食事になるように設計されていません
  • 現在の食料品の請求書によっては高額になる可能性があります
  • 食物アレルギーのある人にはお勧めしません

ニュートリシステムのDNA検査キットのレビュー

ニュートリシステムは、と呼ばれるDNA検査キットを販売していますDNAボディの青写真。 結果は、彼らが体重を減らすのを助けるために彼らのユニークな遺伝的プロファイルに合わせたニュートリシステムダイエット計画を個人に提供します。 レポートの結果は、栄養システムプログラムで使用するように設計されていますが、DNAテストキットを購入するためにプランを購入する必要はありません。

ニュートリシステムは、DNA検査キットを使用して、遺伝子が栄養にどのように影響するかを顧客に知らせます。
ニュートリシステムDNAテストの利点

ニュートリシステムDNAボディブループリントDNAテストを受ける

お客様は、頬スワブを使用してDNAサンプルを採取し、分析のために認定ラボに送信します。
栄養システムDNAテスト

顧客はキットをオンラインで注文します。 キットの指示に従って、頬スワブのサンプルを収集し、前払いの封筒に入れて認定ラボに送信します。

ニュートリシステムDNAボディブループリントレポートのレビュー

結果が安全なリンクを介してオンラインで利用可能になると、顧客に通知されます。 彼らは彼らの遺伝子に合わせた減量プログラムを含むDNAレポートを受け取ります。 レポートには、どの食品が顧客の体に最適であるか、および食事の推奨事項に関する詳細が含まれています。 ニュートリシステムのDNAレポートは、健康と食事の目的のみを目的としており、ゲノムに対する祖先やその他の洞察を提供するものではありません。

ニュートリシステムDNAレポートは6つのセクションに分かれています。

  1. パーソナライズされた栄養計画:あなたの体が食べ物にどのように反応するか、そしてどの食べ物が健康的な減量食と体重維持に最適であるかについての洞察。 このセクションには、パーソナライズされた食事プランナーと食料品店ガイドが含まれています。
  1. 食品の内訳:あなたの体がどのように食品を処理するかについての情報、およびDNAの結果に基づく推奨事項。
  1. 食事行動:砂糖、コーヒー、一般的な過食などの食品の素因に関する洞察。 このセクションには、あなたの人生に永続的な健康的な変化をもたらすのに役立つ個別の行動計画が含まれています。
  1. 代謝:あなたのDNAが体重を減らし維持するあなたの体の能力にどのように影響するかを説明します。 このセクションには、推奨されるアクションプランが含まれています。
  1. フィットネス:あなたの遺伝子がどの身体活動にどのように影響するかがあなたに最適であるため、フィットネスルーチンから最高の結果を得ることができます。
  1. ビタミンとミネラル:あなたの体がどのように必須のビタミンとミネラルを処理するかについての完全なレポート。

ニュートリシステムDNAボディブループリントDNAテストコスト

ニュートリシステムDNA検査キットの価格は99.99ドルです。 コストを下げるプロモーションが利用可能です79.99ドル。 価格には、キット、DNAレポート、および個別の栄養計画が含まれています。

ニュートリシステムプライバシーポリシー

彼らによると個人情報保護方針、顧客データは、キットをオンラインで登録するときに匿名化され、ID番号が割り当てられます。 ニュートリシステムのラボパートナーには、各キットのID番号のみが提供されます。 顧客が削除を要求しない限り、会社は顧客の個人情報とDNA情報を保存します。 彼らはあなたの個人情報を販売しません。

Nutrisystemカスタマーサービスには、Nutrisystemの電話番号1-800-585-5483からアクセスできます。

ニュートリシステムDNAボディブループリントレビュー

ジェニークレイグvsニュートリシステム

Jenny CraigとNutrisystemはどちらも、顧客の体重を減らすことを目的とした、同様のパッケージ済み食品サブスクリプションサービスです。 彼らは食事の計画に費やされる時間と労力を減らすので、忙しい人や旅行中の人にとって理想的かもしれません。 どちらのプログラムでも、ユーザーは個人的な目標に基づいてさまざまなサブスクリプションオプションから選択できます。 メニューの選択にはいくつかの違いがありますが、両社の製品は非常に似ています。 両社の最大の違いは、パーソナライズレベルと価格です。

栄養システムジェニー・クレイグ
サブスクリプションはいはい
無料であなたのドアに届けられますはいはい
食事プランのオプション38
パーソナライズ番号はい
物理的な位置番号はい
価格月額257ドルから418ドル月額390ドルから675ドル

星雲ゲノミクス

ニュートリシステムのレビューは、星雲ゲノミクス

Nebula Genomicsの目標は、栄養状態など、ゲノムについてより多くのことを発見できるようにすることです。 これは、ニュートリシステムのようなダイエットプログラムを購入する前に、遺伝子構成に最適な食品を決定するのに役立ちます。

ニュートリシステムは、顧客がダイエット計画を立てるのを支援する独自のDNA検査キットを提供しています。 レポートは、あなたの体がどのように食品を処理するか、そしてどの食品があなたの健康目標に最適であるかについての詳細な分析を提供します。

ニュートリシステムは栄養と体重減少のみに焦点を当てていますが、ネビュラゲノミクスは他の多くの遺伝的特徴への洞察を提供します。 Nebula Genomicsは、全ゲノムシーケンスを通じて最も包括的な遺伝子検査を提供します。 私たちの新しい 30x全ゲノムシーケンス サービス、私たちはあなたのDNAの100%を決定します。 目的の遺伝子を調べ、関連する変異を特定し、遺伝的変異を検索することができます。 自分のコンピューターからシーケンスデータを表示することもできます。 結果には、データアクセス、週次レポート、祖先分析、および探索ツールも含まれます。

すでに参加している場合23andMeまたはAncestryDNA 、DNAデータを無料でアップロードして、拡張されたDNAレポートを取得できます。 代入と呼ばれるプロセスを使用して、一般的なDNAテストで残された空白を埋めます。

顧客として、Nebula Research Libraryを通じて何百もの特性と厳選された調査研究にアクセスできるため、栄養に関する調査やその内容など、最新の調査結果を常に把握できます。あなたとあなたのDNAについての意味です。

さらに、最も手頃な30倍の全ゲノムシーケンスサービスを提供します! この遺伝子検査はあなたのDNAを100%読み取ります。 これは、23andMeやAncestryDNAなどのテストと比較して10,000倍のデータです。

概要

ニュートリシステムは、自宅での食事の配達を提供している多くの企業の1つです。 競合他社とは異なり、同社は長い歴史があり、体重管理とダイエット計画に焦点を当てています。

ニュートリシステムは機能しますか? レビューによると、このプログラムは、パッケージ済みの食事の少量の管理とカロリーの低下により、短期間の体重減少につながることが示唆されています。 長期的な体重減少が最終的にこれらの食事療法に起因するかどうかについての情報は現在ありません。 含める代替案ウェイトウォッチャーそしてジーニー・クレイグ

食事プランの栄養価は減量を促進するように見えますが、少なくとも短期的には、これらの事前にパッケージ化された食事プランのコストは法外なものになる可能性があります。

Body Blueprint DNAテストキットは、遺伝学が顧客の体重の増減にどのように影響するかについての情報を提供し、個人が食事を選択するのを助けるために使用できます。 レポートは、栄養に関する洞察と減量計画に限定されています。

あなたはまたあなたがのように体重を減らすのを助けるかもしれないサプリメントを調べることができますハイドロキシカットイアソティーレプティトックス、およびリサージ

健康とフィットネスの目標を達成するのに役立つ遺伝子検査に興味がある場合は、選択できる製品がたくさんあります。 あなたは私たちのウェブサイトであなたのオプションについてもっと学ぶことができます:

  • アスレチゲン(無料のアップロードと基本レポート。追加のテストとレポートは追加料金で利用できます)
  • CircleDNA (189ドル-629ドル)
  • DNAFit (CircleDNAとの提携$ 189- $ 629)
  • フィットネス遺伝子(データのアップロードに49ドル、DNA検査キットに最大199ドル)
  • Genomelink (フィットネス情報は39ドル)
  • ジェノパレート(データのアップロードに69ドル、DNAテストキットに189ドル)
  • らせんDNA ($ 145 +アプリの追加費用)
  • 生きているDNA (ウェルビーイングキットは129ドルから)
  • ヌーム(サブスクリプションは6か月あたり150ドルから始まります)
  • Orig3n (さまざまなDNA検査で29ドルから150ドル)
  • プロメテーゼ($ 12;健康情報用)
  • SelfDecode (59ドル-289ドル)
  • Sequencing.com (フィットネスアプリは別途購入)
  • Vitagene (食事と健康、99ドル)
  • Xcode Life (フィットネスと健康のレポートにそれぞれ$ 20)

ニュートリシステムのレビューが気に入りましたか? のレビューをご覧ください

  • バイオーム(細菌や真菌を含む腸の健康)
  • BlueChew (家庭での診断と勃起不全の処方箋)
  • 反対(処方減量薬)
  • FoundMyFitness (専門家主導のフィットネス分析)
  • カチャバ(ミールリプレイスメントシェイク)
  • Medishareレビュー(ヘルスケアシェアリングミニストリー)
  • オプタビア(パーソナルコーチによるサブスクリプションベースの減量プログラム)
  • ルーティン(DNAテストに基づいたパーソナライズされたサプリメントとビタミン)
  • サンゲノミクス(腸内細菌叢検査および成人、子供、乳児向けの個別化されたプロバイオティクス)
  • Thryve (パーソナライズされたプロバイオティクス)
  • ヴィオメ(腸の健康とマイクロバイオームのテスト)
  • ヨガバーン(減量のためのヨガ指導ビデオ)

発見できるその他のレビュー私たちのブログで私たちをチェックしてください最高のDNAテストキットと他の家庭用テストへの完全なガイド

あなたが考慮したいと思うかもしれない代替製品はウェイトウォッチャー($ 2.87 /週のデジタル追跡– $ 7.79 /週のコーチング+デジタル追跡)およびジェニー・クレイグ($ 12.99 /日– $ 21.26 /日)。