Viomeレビュー-あなたの腸には何が隠されていますか?

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Viomeレビューの概要

Viomeは、腸と消化器の健康に焦点を当てた在宅検査キットを提供する健康検査会社です。 詳細については、Viomeレビューをご覧ください。

星雲ゲノミクス

結果
価格
インターフェース

概要

Viomeは腸内細菌叢をシーケンスして、パーソナライズされた栄養の推奨事項を提供しますが、これらのテストは、特に定期的なテストが推奨されるため、コストがかかる可能性があります。

4.3

Christina Swords、Ph.D。が編集

Viomeレビューからの7つの事実

  1. ヴィオメの場所:米国ワシントン州ベルビューの本社。 ヴィオメの研究室はCLIA認定米国ニューメキシコ州ロスアラモスにあります
  2. 製品:「ガットインテリジェンス」および「ヘルスインテリジェンス」サービス
  3. 使い方: ViomeはRNAシーケンス技術を使用して顧客の腸内微生物を特定し、その情報を使用して全体的な腸の健康状態を評価します
  4. 注文:Viome.comまたはAmazonやGrouponなどのオンライン小売店でオンラインで注文できます。
  5. レポート:両方のテストは腸内細菌叢の結果を返します。 「ヘルスインテリジェンス」は、お客様の選択した遺伝子の発現についても報告します。 この情報から、いくつかの個別の栄養推奨レポートが提供されます。
  6. Viomeコスト:「ガットインテリジェンス」-149ドル、「ヘルスインテリジェンス」-349ドル
  7. 補完製品星雲ゲノミクス(毎週更新されるレポートによる全ゲノムシーケンス)

Viomeの紹介

これは、腸と消化器の健康に焦点を当てた在宅検査キットを提供する健康検査会社であるViomeのレビューです。 具体的には、最適な健康上の推奨事項を提供するために、マイクロバイオームを分析することを目的としています。 ViomeのGutIntelligence Testは、米国(ニューヨークを除く)、オーストラリア、ベルギー、カナダ、フランス、ドイツ、オランダ、南アフリカ、および英国で利用できます。 現時点では、ヘルスインテリジェンステストは米国(ニューヨークを除く)でのみ利用できます。

Viomeは2016年に設立され、個人向けの食事と健康に関する推奨事項をもたらす商業的な腸内細菌叢検査を提供しています。 最近、同社は数千の遺伝子の発現を測定するヒト細胞からの遺伝子発現検査に拡大し、腸内細菌叢検査への良い賛辞として宣伝されています。

人のマイクロバイオームは、人体の中や上に生息するすべての微生物(細菌や古細菌など)で構成されています。 腸内細菌叢は、病原体に対する防御、難消化性の内容物の分解、腸の健康の促進に関与すると伝統的に考えられています。最近の研究では、腸内細菌叢も関連しており、免疫系とさまざまな脳機能が関連していることが示唆されています。 しかし、腸内細菌叢の研究はかなり新しい分野であり、多くの専門家が消費者に多くの検査について警告しています。今のところ限られた情報しか提供できません」と強力な推奨を行う準備ができていない可能性があります最適な健康のために。

各Viomeテストには、サンプル収集ツール、書面による指示、および前払いの返送ラベルが含まれています。 同社はViomeテストキットを製造し、CLIA認定ラボに送付しています。 お客様は4週間以内に結果を期待できます。

結果は、Viomeの安全なプラットフォームを介して、任意のデバイスから、またはモバイルアプリ(Apple App Storeのダウンロードとして入手可能、またはGoogle Playでダウンロード可能)を介して顧客に配信されます。

腸内細菌を配列決定する前に、独自のゲノムを配列決定する必要があります。 Nebula Genomicsは、最も手頃な30倍の全ゲノムシーケンスを提供します。 これは、DNAを100%デコードする最も完全なDNAテストです。 全ゲノムシーケンスにより、他のどのDNA検査よりも、祖先と健康について詳しく知ることができます。 詳細については、ここをクリックしてください。

Viomeの科学のレビュー:RNAシーケンシング

まず、テストに使用されるViomeの科学と技術を確認しましょう。

Viomeは、分析にDNAではなくRNAを使用するという点で、他の腸検査サービス(および遺伝子配列決定サービス)とは異なります。 Viomeは、これを高度なメタトランスクリプトームシーケンスと呼んでいます。

DNAには人のすべての遺伝情報が含まれており、一般に、体内の各細胞には同じ遺伝情報が含まれています。 それでも、体のさまざまな領域は、DNA配列の特定のビットを使用する(または遺伝子を発現する)必要があるだけです。 細胞は、DNAをテンプレートとして使用してRNAの小さなビットを作成し、必要な分子のみを作成することで、この特異性を実現します。

RNAをシーケンスすることにより、Viomeは完全なヒトゲノムのごく一部のみを選択してシーケンスします。 具体的には、この方法は、発現されるゲノムの「活性」部分を選択します。 同社は、顧客の腸に存在する微生物と、顧客のミトコンドリアおよび血液に含まれるいくつかの遺伝子の配列を決定します。

RNAシーケンシングにはいくつかの興味深い利点がありますが、いくつかの欠点があります。 サンプルから高品質のRNAを抽出してシーケンスするのは難しい場合があります。 さらに、RNA配列データベース(特に微生物と細菌)は包括的ではなく、同じサンプル内の複数の微生物のRNAを正確に区別できない場合があります。 これらの問題は、顧客の結果の正確さを複雑にし、さらには妥協する可能性があります。

Viome GutMicrobiomeTestingのレビュー

Viomeが提供する主なサービスは、自宅での腸内細菌叢検査である「腸内知能」検査です。 人間の腸には、体内でさまざまなタスクを実行する膨大な範囲の腸内細菌と微生物(=微生物の豊富さ)が含まれています。 それぞれの人の腸内微生物叢は独特であり、存在する特定の微生物はその人の食事と全体的な健康に関連しています。 Viome腸内テストの目標は、顧客の活動的な腸内微生物を特定し、顧客の腸の健康状態(栄養素の吸収や免疫反応、その他の腸の問題に重要な腸内膜の健康状態を含む)を診断し、最終的に結果。

「消化効率」に関連してViomeが提供できる1つのタイプの評価のViomeのWebサイトで提供される小さな例
小さな例Viomeのウェブサイトで提供「消化効率」に関連してViomeが提供できる評価の1つのタイプの

腸インテリジェンスサービス顧客の便検査を分析して、顧客の腸内に生息する細菌と微生物を特定します。 これらの結果は、Viome独自の人工知能(AI)と機械学習アルゴリズムに入力され、消化効率、炎症活動、代謝フィットネスなどを評価する20以上の異なる健康洞察スコアを顧客に提供します。

一部の診断検査とは異なり、腸内細菌叢検査はまだ非常に新しく、非常に複雑です。 多くの場合、サンプル中の特定の微生物の有無は、個人の健康について強い発言をするのに十分ではありません。 Viomeのアルゴリズムは、微生物叢データの大規模なコレクションを他の顧客の個人情報と相互参照して、推奨事項を作成します。

Viomeのセクション38によると、注意することが重要です。利用規約、「本サービスは、診断、治療、治癒、または予防および疾患または病気に対する医学的助言または請求を代替するものではなく、提供するものでもありません。 VIOME Webサイト上のサービスおよび情報は、提供されます… VIOMEは医療上のアドバイスまたは推奨事項の提供に関与しておらず、特に明示的に指定または指定されていない限り、個々の患者の指示またはケアに使用されないことを理解しています。

Viomeヒト遺伝子発現試験のレビュー

Viomeは最近、GutIntelligenceテストを補完するように設計された「HealthIntelligence」サービスの提供を開始しました。 顧客は、血液自体と顧客のミトコンドリアの両方から、何千もの活性遺伝子が配列決定される血液サンプルを提供します。 Nebula Genomicsが提供するフルゲノムシーケンスと比較して、この製品ははるかに少ない情報を提供します。 アイデアは、RNAシーケンシングが代わりに顧客のゲノムのアクティブな部分のみを特徴づけることができるということです。 Viomeは、自社の製品がDNAテストの優れた代替手段であり、顧客のエネルギーレベルを理解するのに役立つと主張しています。

ミトコンドリアは、細胞をパッケージ化してエネルギーを供給する細胞の一部です。 それはそれ自身のRNA配列を持っており、特定の発現されたミトコンドリア遺伝子を見ることによって、Viomeはミトコンドリアの健康や生物学的年齢のようないくつかの測定基準を作成します。 同様に、顧客の血液からのRNAは、細胞の健康やストレス反応などの追加の指標を提供するために、シーケンスおよび分析されます。

報告される指標はすべてViome独自の指標であり、顧客の健康状態について定性的または大まかなアイデアを提供することを目的としています。 これらは、「VIOME Webサイト上のサービスおよび情報は、教育、情報提供、および楽しみの目的でのみ提供される」という理解を提供されており、医学的アドバイスとして解釈されるべきではありません。

バイオームテストを受ける

Viomeは2つの在宅テストキットを提供しています。

両方のViomeキットには、腸知能検査(便サンプル)が含まれています。 ヘルスインテリジェンスキットは、血液サンプル中の顧客のRNAもシーケンスします。
両方のViomeキットには、腸知能検査(便サンプル)が含まれています。 ヘルスインテリジェンスキットは、血液サンプル中の顧客のRNAもシーケンスします。

パッケージ内には、Viomeログインを介して顧客のキットをオンラインアカウントに登録するために必要なアクティベーションコードが含まれています。 また、健康やライフスタイルに関するアンケートにも回答する必要があります。 これらの応答により、Viomeヘルスチームは個別のサポートと健康に関する推奨事項を提供できます。 その会社のに注意することが重要です利用規約「この情報は診断または治療の可能性を示しているかもしれませんが、特定の医学的および臨床的検査結果によって常に確認および補足されるべきです」と述べています。

どちらのテストでも、便のサンプル(一部の顧客は不快に感じるかもしれません)が必要ですが、「ヘルスインテリジェンス」テストでは、指から採取した少量の血液サンプルも必要です。 サンプルが採取された後、顧客は提供された送料支払い済みの配送ラベルを使用して、サンプルをViomeのラボに返送して分析します。

ラボがキットを受け取ってから4週間以内に、顧客は結果を受け取ります。 Viomeは、独自のAIアルゴリズムを使用してデータを分析し、健康とウェルネスの結果と推奨事項を出力します。 結果は、会社のWebサイトとモバイルアプリから入手できます。

Viomeテストに含まれる多くの食品の例。 Viomeキットの主なセールスポイントは、食品とサプリメントの推奨事項です。
Viomeテストに含まれる多くの食品の例。 Viomeキットの主なセールスポイントは、食品とサプリメントの推奨事項です。

典型的なレポートには、多種多様な健康食品に関する個別の推奨事項と腸内に生息する微生物の大規模なリストが含まれていますが、生データを利用できるようにしたり、推奨事項に到達する方法について詳細を説明したりすることはありません。 これについては、セクション6:Viomeレポートで詳しく説明します。

Viome製品のレビュー

Viomeは、腸内細菌叢の健康とミトコンドリアの健康を評価するための2つの製品を提供しています。

腸知能検査

テスト対策収集方法価格
腸内細菌叢あなたの腸に住んでいる微生物のRNAを配列決定します糞便サンプル149ドル
現在、米国(ニューヨークを除く)、オーストラリア、ベルギー、カナダ、フランス、ドイツ、オランダ、南アフリカ、および英国でのみご利用いただけます

健康知能検査

テスト対策収集方法価格
腸内細菌叢あなたの腸に住んでいる微生物のRNAを配列決定します糞便サンプル
349ドル
ヒトの遺伝子発現ミトコンドリア細胞を含む、血液中の細胞のRNAを配列決定します指刺し採血
現在、米国(ニューヨークを除く)でのみご利用いただけます

Viomeレポートのレビュー

概要概要

Viomeは、各テストが提供する食事療法の推奨事項を強調しています。 レポートには、3つのカテゴリ(スーパーフード、エンジョイフード、および食品の「回避」リスト)にグループ化された食品の長いリストと、腸の健康指標が付属しています。 腸知能と健康知能の両方のテストがこれらの結果を提供しますが、これらの推奨を行うために異なるデータを使用する場合があります。

含まれている食品と指標の数は非常に多いです。 ViomeのWebサイトに掲載されているレポートの例食品の推奨事項そして腸の健康最大75ページを追加しますが、これはやや圧倒される可能性があります。 無料のAndroidおよびiOSアプリの検索機能は、顧客がこれらすべての情報を分類するのに役立ちます。

最も人気のある洞察のいくつかは、腸内微生物の結果に基づいた、個人の食事に関する個別の行動計画です。 アクションプランには、次のセクションがあります。

  • スーパーフードリスト
  • フードリストをお楽しみください
  • 食品リストを最小化する
  • 食品リストを避ける
  • サプリメントリスト

バイオーム腸知能検査のレビュー

食品の推奨事項に加えて、Viomeは減量やその他の健康目標を支援します。 この目標を達成するために、腸知能検査は、腸固有の健康と、顧客のメタンガス生産経路の活動レベルのような「経路」の科学に基づいた定性的評価を提供します。 この結果の例を以下に示します。

「メタンガス生産経路」に関連してViomeが提供できる評価の一種
Viome Gut IntelligenceTestレポートの例。

これらの結果により、顧客は、これらのメトリックが他の顧客の結果と比較してどの程度「良好」であるかを概算できます。 ただし、これらは独自の指標であるため、「良い」が何を意味するのかを正確に知ることは困難です。

これらの指標の1つの例は、腸のバリアの健康スコアです。 このスコアは、腸のバリアが損なわれると、毒素や細菌などの有害物質に感染した血流につながるリーキーガットを診断するのに役立ちます。

Viome Health IntelligenceTestのレビュー

ヘルスインテリジェンスレポートには、腸インテリジェンステストのすべてに加えて、追加のミトコンドリアと細胞ベースの指標の選択が含まれています。 以下はミトコンドリアの健康結果のサンプルです。

ヘルスインテリジェンステストの結果のいくつかの例。 ミトコンドリアの健康データは、複数のテストの結果を示しています。 顧客は毎回ヘルスインテリジェンステストを購入する必要があります。
ヘルスインテリジェンステストの結果のいくつかの例。 ミトコンドリアの健康データは、複数のテストの結果を示しています。 顧客は毎回ヘルスインテリジェンステストを購入する必要があります。

潜在的な顧客は、これらのメトリックの大部分が、テストした他のViome顧客のパーセンテージとして報告されていることに注意する必要があります。 これらのメトリックはViome独自のアルゴリズムを使用して計算されるため、「より良い」が正確に何を意味するのかは明確ではありません。

支払いと保険

Viomeテストの費用は149ドルまたは349ドルで、保険の対象にならない可能性があります。 会社はクレジット/デビットとPayPalを受け入れます。

Viomeプライバシーポリシーのレビュー

サンプルを提出することにより、お客様は、「サンプル、自己申告情報、分析、テスト結果、サンプルデータ、テストデータ、およびその他のデータに対するすべての権利、権原、および利益をViomeおよびその譲受人および後継者に譲渡および譲渡することに同意するものとします。そこから派生しました。」

ヴィオメの個人情報保護方針顧客のデータをどのように使用するかを説明します。 最初のアンケートを通じて、医学的事実、記録、人種的または民族的起源、政治的または宗教的信念、または性的指向を含む可能性のある機密データが収集されます。 お客様の明示的な同意なしに、個人情報を保険会社や第三者グループと共有することはありません。

通常、データは匿名化され、匿名になります。 お客様から提供されたデータは、サービスや品質の向上、調査、その他の事業運営の目的で使用されます。 特に、Viome診断アルゴリズムは、テストの結果をアンケートの回答と組み合わせて使用し、他の顧客のテストの分析に役立てます。

ニュースのViome

Viomeレビュー

AmazonでのViomeGut Intelligenceテストレビュー:3.2 / 5

Viomeは100,000を超える顧客にサービスを提供していますが、製品のViomeテストレビューを提供している顧客はほとんどいません。 肯定的なレビューの中で、多くの顧客は、多数の推奨事項に満足していると述べており、いくつかの提案に時々驚いていました。 否定的なレビューの中で、多くの顧客は、一般的な食事療法のアドバイス、説明されているよりも長い待ち時間、および不十分な顧客サービスを受けることに失望しました。

Viomeの長所と短所のレビュー

長所

  • サンプルの採取はかなり簡単です(ただし、一部のお客様は便のサンプルが特に不快だと感じるかもしれません)
  • iOSおよびAndroidアプリを使用すると、Viomeの結果を簡単に検索できます
  • 各テストは、多くの推奨事項とメトリックを提供します

短所

  • 提供されたViomeの結果の妥当性は疑わしい
  • 一部の指標が役に立たない場合があります
  • 独自の指標とデータ分析により、医療専門家が結果を解釈することが困難になる場合があります
  • 特にViomeの推奨者の顧客が数か月ごとにテストを再受験することを考えると、コストがかかります

星雲ゲノミクス

Viomeレビューを以下との比較で終了します星雲ゲノミクス

NebulaGenomicsとViomeが提供するサービスは大きく異なります。 ただし、腸と細胞の健康に関心のある顧客は、星雲ゲノミクステストが提供できる特定の病気や過敏症に対する素因にも関心があるかもしれません。 NebulaGenomicsは最も手頃な価格を提供します30x全ゲノムシーケンスサービス。

Viomeと同様に、NebulaGenomicsテストは医学的アドバイスを提供しません。 ただし、30倍の全ゲノムシーケンスデータは、CLIA / CAP認定の研究所で作成されています。 したがって、医師や遺伝カウンセラーは私たちのデータを使用して医学的アドバイスを提供することができます。 遺伝性疾患のリスクがあると考える個人は、DNAシーケンシングテストを受ける前に医療提供者に相談する必要があります。

ヴィオメ星雲ゲノミクス
試験方法腸内微生物からのRNA(便サンプル)、ヒトRNA(血液サンプル)DNA;全ゲノムシーケンス(20,000個の遺伝子すべてと調節領域)
報告腸内微生物が存在し、独自の「健康スコア」遺伝的素因
祖先の報告番号はい
データアクセスアクセスできるデータがありませんはい(FASTQ、BAM、およびVCFファイル)
費用149ドル/ 349ドル$ 0- $ 299
医学的決定を下すための援助いいえ、医師と相談してデータはほとんど役に立ちません。いいえ。ただし、CLIA認定のラボデータは、遺伝カウンセラーや医師と相談して使用できます。
星雲ゲノミクス対Viome

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