DayTwo Review – Können Mikrobiomtests den Blutzucker und die allgemeine Gesundheit verbessern?

DayTwo Review Zusammenfassung

DayTwo ist ein Darm-Mikrobiom-Test, der personalisierte Empfehlungen für Mahlzeiten und Konsultationen mit einem DayTwo-Ernährungsberater bietet. Erfahren Sie mehr in unserem DayTwo-Test!

Fiyin Ebemidayo

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Preis
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Zusammenfassung

DayTwo bietet Darm-Mikrobiom-DNA-Tests an, um persönliche Ernährungsempfehlungen abzugeben und einen Ernährungsberater zu konsultieren. Ihre Tests und Empfehlungen kosten tendenziell mehr als die Tests der Wettbewerber.

4.3

7 Fakten aus unserem DayTwo Review

  1. Ort: Tel Aviv-Yafo, Israel und Walnut Creek (San Francisco), CA.
  2. Produkte: Ein Darmmikrobiom-Testkit. Nach Abschluss des Tests erhalten Sie in der Daytwo-App personalisierte Empfehlungen für Mahlzeiten sowie eine persönliche Beratung mit einem DayTwo-Ernährungsberater.
  3. Berichte: Detaillierte Informationen über die Vielfalt der Population Ihres Darmmikrobioms, einschließlich Lebensmittelvorschlägen zur Erhöhung der Population bestimmter Darmbakterien.
  4. Privatsphäre: Das Unternehmen behauptet, Ihre Daten durch administrative, technische, personelle und physische Maßnahmen zu schützen. Sie erwähnen jedoch nicht die beteiligten Prozesse. Ihr Datenschutzgesetz basiert auch auf dem in Israel, wo das Unternehmen seinen Sitz hat, geltenden Recht.
  5. Rohdatenzugriff: Sie erhalten keinen Zugriff auf Rohdaten.
  6. Kosten: 499 $
  7. Ergänzende Produkte: Nebula Genomics (Gesamtgenomsequenzierung mit wöchentlich aktualisierten Berichten (inkl. Diät), Datenexplorationstools und erweiterten Ahnenberichten)

DayTwo Einführung

DayTwo ist ein auf persönlicher Ernährung basierendes Mikrobiomunternehmen, das das menschliche Darmbiom verwendet, um verschiedene Ernährungsempfehlungen zu analysieren und Gesundheitslösungen für Stoffwechselerkrankungen der Verbraucher bereitzustellen. Das Unternehmen DayTwo wurde bereits 2015 gegründet. Es ist bekannt für seine genauen Essensvorhersagen, die hervorragende Ergebnisse geliefert haben. Ihre App verwendet eine Mischung aus künstlicher Intelligenz und maschinellem Lernen, um Empfehlungen für Mahlzeiten für ihre Verbraucher zu erstellen.

DayTwo Homepage
DayTwo Homepage

Das Unternehmen wurde von einem Anwalt namens Lihi Segal mitbegründet, der derzeit seine Bemühungen anführt. Die Idee des Unternehmens entstand bei den Professoren Eran Segal und Eran Elinav vom Weizmann Institute of Science in Israel, wo sie veröffentlichten eine fünfjährige Studie an 1000 Probanden, um zu zeigen, wie verschiedene menschliche Körper auf die gleichen Mahlzeiten reagieren. Ihre Schlussfolgerung zeigte, dass die Idee einer „perfekten Ernährung“ für alle vage ist und jeder anders reagiert, selbst wenn er dieselbe Ernährung hat. Nach seiner Fertigstellung wurde die Forschungstechnologie an DayTwo lizenziert.

In einem weißes Papier Für DayTwo wird Eran Segal mit den Worten zitiert: „DayTwo ist die einzige evidenzbasierte, umsetzbare Mikrobiom-Plattform auf dem heutigen Markt. Wir sind in einer privilegierten Position, um unsere Erfahrungen einschließlich erstklassiger Wissenschaft zu nutzen. klinische Studien in Israel und den USA, Zehntausende von Kunden; und Beziehungen zwischen Anbietern, Arbeitgebern und Zahlern “, sagte Lihi Segal, CEO und Gründer von DayTwo, in einer Erklärung. “Diese tiefe und breite Grundlage in Verbindung mit dieser Finanzierung ermöglicht es DayTwo, den großen und dringenden klinischen Bedarf zu decken, Lebensmittel als Arzneimittel für Menschen mit Typ-2-Diabetes in den USA auf den Markt zu bringen.” In den USA leben über 100 Millionen Menschen mit Diabetes und Prä-Diabetes

DayTwo erwarb die exklusive Lizenz für diese laufende Forschung. DayTwo und Mayo Clinic haben diese Forschung dann mit 329 Probanden dupliziert. Mit diesem Wissen bauten sie eine Datenbank und eine App auf, um ihren Kunden verschiedene personalisierte Nährstoffempfehlungen zu geben.

Neben diesen beiden Unternehmen unterhält DayTwo auch Partnerschaften mit anderen Gesundheitsorganisationen wie der Israel Diabetes Association, dem Joslin Diabetes Center und Janssen (einer Tochtergesellschaft von Johnson & Johnson). Die Zusammenarbeit mit einem der weltweit größten HMOs (Clalit) hat dazu beigetragen, das Produkt in der Welt der Darmmikrobiomtests weiter voranzutreiben.

Bevor Sie Ihre Darmbakterien sequenzieren, sollten Sie Ihr eigenes Genom sequenzieren! Nebula Genomics bietet die günstigste 30-fache Sequenzierung des gesamten Genoms. Dies ist der vollständigste DNA-Test, der 100% Ihrer DNA entschlüsselt. Mit der vollständigen Genomsequenzierung können Sie mehr über Ihre Herkunft und Gesundheit erfahren als mit jedem anderen DNA-Test! Klick hier um mehr zu erfahren!

DayTwo Science: Das Darmmikrobiom und der Blutzuckerspiegel

Die Wissenschaft hat gezeigt, dass der menschliche Darm Billionen von Mikroben (das Mikrobiom) enthält, die eine Rolle dabei spielen, wie wir bestimmte Lebensmittel metabolisieren und wie sich unser Blutzuckerspiegel nach jeder Mahlzeit ändert.

Die Mikrobiomvielfalt jedes Menschen ist unterschiedlich. Dies bedeutet, dass unsere Blutzuckerreaktionen unterschiedlich sind, selbst wenn wir dieselbe Mahlzeit zu uns nehmen. Nach diesem Prinzip gibt DayTwo seinen Verbrauchern auf der ganzen Welt Ernährungsempfehlungen. Sie führten eine Studie mit 800 Personen durch, um diese von Prof. Segal und Prof. Elinav festgestellte Tatsache zu festigen.

Darstellung der Glukosespiegel mit DayTwo im Vergleich zu einer Standarddiät
Der Glukosespiegel ist mit DayTwo-Ratschlägen niedriger und stabiler als bei einer Standarddiät

So läuft ihr Prozess ab: Sie führen Mikrobiomprofile mit der vollständigen Shotgun-Sequenzierungsmethode aus der von Ihnen bereitgestellten Stuhlprobe durch. Zusammen mit anderen Details wie Ihren Berichten über glykiertes Hämoglobin und den Fragebögen verwenden sie eine Kombination aus künstlicher Intelligenz und maschinellem Lernen, um einzigartige Mikrobiomanalysen und Empfehlungen für Mahlzeiten bereitzustellen, die zu Ihrem individuellen Darmmikrobiom passen.

Punktdiagramm der Mikrobiota-Vielfalt und des Artenreichtums
Die Wirkung Ihres Mikrobioms auf die allgemeine Gesundheit

Sie enthalten auch Vorschläge zur Art der zu verzehrenden Lebensmittel, um das Wachstum einiger mangelhafter Bakterien in Ihrem Mikrobiom zu verbessern. Der Bericht zeigt verschiedene Faktoren (wie Butyrat, Vitamin B und viele mehr), die im Körper benötigt werden, die Bakterien, die die Produktion dieser Faktoren steigern, und die Lebensmittel, die Sie essen sollten, um das Wachstum dieser Art von Bakterien zu fördern.

Durch ihre Partnerschaft mit dem Joslin Diabetes Center wird ihr Produkt speziell an Menschen mit Diabetes . Es bietet ihnen ein Mittel zur Blutzuckerkontrolle, das viel einfacher ist als die Standardmethoden. Auf diese Weise können sie ihre Blutzuckerreaktion überwachen, ohne sich unablässigen Ernährungsplänen, Blutuntersuchungen und Medikamenten zu unterziehen.

Mit dem Food-as-Medicine-Plan von DayTwo geben Kunden verschiedene Lebensmittelarten in die App ein und beobachten, wie die Auswirkungen solcher Lebensmittel auf ihre Blutzuckerreaktionen berechnet werden. Die Konsultation des Ernährungsberaters hilft auch dabei, die richtigen Mahlzeiten noch besser zu bestimmen. Ihre Empfehlungen haben sich ebenfalls als hilfreich erwiesen Gewichtsverlust , Leberkrankheiten , und Fettleibigkeit .

Obwohl DayTwo eindeutig feststellt, dass ihre Empfehlungen den Rat eines medizinischen Fachpersonals nicht ersetzen sollten, sollten Patienten vor der Verwendung des Produkts immer ihren Arzt konsultieren.

DayTwo Rückblick

So machen Sie einen DayTwo-Test

Nachdem Sie unten auf der Website auf die Schaltfläche “Erste Schritte” geklickt haben, gelangen Sie zur Checkout-Seite, auf der Sie sich registrieren können, wenn Sie kein registrierter Benutzer sind. Dies erfordert einige persönliche Informationen wie Ihren Namen und Ihre E-Mail-Adresse.

Nach dieser Seite gelangen Sie zum Zahlungsbereich und zur Zahlungsbestätigung. Danach erhalten Sie innerhalb einer Woche Ihr Darmmikrobiom-Testkit. Das Testkit enthält ein Toilettenzubehör, einen Bio-Probenbeutel, eine Mailbox, einen Spatel und einen Sammler, der in einer Kunststoffschale enthalten ist.

DayTwo-Testpaket
DayTwo-Testpaket

Nachdem Sie Ihre Stuhlprobe mit dem Spatel und dem Sammler gesammelt haben, legen Sie sie in den Bio-Probenbeutel, verschließen Sie sie, legen Sie die Verpackung in den Briefkasten und senden Sie sie an die Labore des Unternehmens zurück. Sie sollten den Barcode auf dem Collector mit der App gescannt haben, bevor Sie ihn an DayTwo zurücksenden.

Das Unternehmen benachrichtigt Sie per E-Mail, wenn Ihre Probe das Labor erreicht. Sie müssen auch einen 10-minütigen Fragebogen ausfüllen und Blutberichte einreichen, einschließlich Ihrer letzten HbA1c-Werte. Diese Berichte helfen ihnen, Ihren letzten Blutzuckerspiegel zu bestimmen.

Die von DayTwo verwendeten Tests
DayTwo Ansatz für die Gesundheit

Innerhalb von 21 Tagen nach dem Versand erhalten Sie Ihre DayTwo-Ergebnisse in der App, einschließlich der Empfehlungen für Mahlzeiten und des Berichts selbst. Sie planen auch eine einzelne Sitzung mit einem der Diätassistenten von DayTwo, um Ihre Ergebnisse besser interpretieren zu können.

Sie erhalten jedoch auf DayTwo keinen Zugriff auf die Rohdaten Ihres Tests. Beim Nebula Genomics Nach unserem Test erhalten Sie Zugriff auf Ihre Rohdatendatei. Wir erlauben Ihnen auch, Ihre rohen DNA-Dateien entweder von 23andMe oder von AncestryDNA hochzuladen, um zusätzliche Interpretation zu erhalten. Dieser Service ist völlig kostenlos.

DayTwo Kosten

Während DayTwo exzellenten Service bietet, ist der Preis hoch. Das DayTwo-Mikrobiom-Darmtestkit kostet neben all seinen Vorteilen 499 US-Dollar. Zum Vergleich: Viome’s Gut Intelligence und Psomagen Gutbiome + (das auch Zugang zu genetischer Beratung bietet) kostet jeweils 150 USD.

DayTwo kostet
DayTwo kostet

Sie können ihr Kit nur auf ihrer Website kaufen. Sie stellen es nicht bei Drittanbietern wie Amazon zum Verkauf.

Ein DayTwo Gutscheincode ist verfügbar bei carleyschweet.com für 30% Rabatt auf Bestellungen.

Überprüfung der DayTwo-Berichte

Nach dem Absenden Ihres Testkits erhalten Sie innerhalb von 21 Tagen Ihre Berichte und personalisierten Ernährungsempfehlungen in der App.

Der Bericht beginnt mit einer kurzen Einführung über Mikroben und das Darmmikrobiom. Die Einführung behandelt die Funktion des Darmmikrobioms und seine Beziehung zu Gesundheit, Ernährung und Immunität. Außerdem erfahren Sie, was Sie von Ihren persönlichen Ergebnissen erwarten können.

Liste der Inhalte des DayTwo-Berichts
Liste der Inhalte des DayTwo-Berichts

Der Bericht fährt dann mit der Analyse Ihrer Ergebnisse fort. Dieser Abschnitt beginnt mit Ihrer Bakterienzusammensetzung. Die Bakterienzusammensetzung von DayTwo ist in vier Typen unterteilt: Bakteriodeten, Actinobakterien, Proteobakterien und Firmicutes. Es teilt Ihren Anteil dieser vier Bakterientypen in Prozentsätze auf und vergleicht sie mit dem durchschnittlichen Prozentsatz ihrer Datenbankpopulation.

Probe einer Mikrobiomzusammensetzung in einem DayTwo-Bericht
Probe einer Mikrobiomzusammensetzung in einem DayTwo-Bericht

Anschließend werden Ihre 50 am häufigsten vorkommenden Bakterientypen zusammen mit ihren Prozentsätzen aufgelistet und mit verschiedenen Prozentsätzen ihrer Datenbankpopulation verglichen.

50 am häufigsten vorkommende Bakterientypen, die in einem DayTwo-Bericht aufgeführt sind
50 am häufigsten vorkommende Bakterientypen, die in einem DayTwo-Bericht aufgeführt sind

Sie können dann Abschnitte zu Bakterienhäufigkeitsverhältnissen, wichtigen Mikrobiommitgliedern (wie Ihre Häufigkeit mit ihrer Datenbank verglichen wird) und seltenen Arten (Arten in Ihrem Darm, die sich deutlich von der allgemeinen Population unterscheiden) sehen.

Der bemerkenswerteste Teil des Berichts ist der Abschnitt über funktionelle Metabolitenbakterien. In diesem Abschnitt werden einige essentielle Metaboliten im Körper (wie Butyrat) und die Bakterien aufgelistet, die ihre Produktion steigern. Anschließend werden Beispiele für Lebensmittel aufgeführt, die das Wachstum dieses bestimmten Bakteriums fördern.

DayTwo funktionelle Metaboliten und Vorschläge
DayTwo funktionelle Metaboliten und Vorschläge

In den letzten Abschnitten werden die ökologischen Parameter (Reichtum, Gleichmäßigkeit und Vielfalt) und probiotischen Bakterien detailliert analysiert. Sie enthalten auch Informationen zu ihrer DNA-Sequenzierungstechnologie und Referenzen.

So detailliert und einfach der Bericht auch ist, die App ist noch einfacher zu bedienen. Es verwendet ein Bewertungssystem, um Tausende verschiedener Lebensmittel und Lebensmittelkombinationen basierend auf Ihrer Biometrie, Darmmikrobiomanalyse, Lebensstilfaktoren und Ihrem Gesundheitsfragebogen zu bewerten. Dies ergibt ein einzigartiges Ernährungsprofil, das ein gesundes Blutzuckergleichgewicht für eine langfristige Gesundheit gewährleistet. Sie können beim Erstellen einer Mahlzeit auch eine minimierte Liste mit „Ihren Suchergebnissen“ anfordern.

Auf diese Weise müssen Sie lediglich ein bestimmtes Ernährungsregime eingeben, und der Algorithmus für maschinelles Lernen berechnet, wie sich dies auf Ihren Blutzuckerspiegel auswirkt. Es generiert auch körperspezifische Lebensmittelempfehlungen wie Top-Mahlzeiten zum Frühstück, Mittag- und Abendessen.

Insgesamt bietet DayTwo hervorragende Berichte und hilft Ihnen, diese dank ihrer Ernährungsberater-Sitzung noch besser zu verstehen. EIN Beispielbericht kann über eine Internetsuche gefunden werden.

DayTwo Datenschutzbewertung

Das Datenschutz-Bestimmungen befindet sich am Ende der Homepage der DayTwo-Website. Ihre Datenschutzrichtlinien sind recht erklärend, obwohl sie ihre Sicherheitsmaßnahmen besser hätten erklären können. Der Datenschutzbericht unterteilt die Informationen, die die Website während der Nutzung sammelt, in zwei Kategorien: persönlich identifizierbare und nicht persönlich identifizierbare Informationen.

Während die persönlich identifizierbaren Informationen aus Details bestehen, die Sie übermitteln, wie Name, E-Mail-Adresse, Lebensstilmuster usw. Die nicht persönlich identifizierbaren Informationen werden möglicherweise nicht auf Sie zurückgeführt und enthalten Details wie Ihre IP-Adresse, die auf der Website verbrachte Zeit usw.

Sie behaupten, dass sie personenbezogene Daten nur für ihre Dienste verwenden. Während sie Ihre Informationen möglicherweise mit anderen Websites von Drittanbietern wie Cloud-Speicherdiensten und Datenverarbeitungslösungen teilen, behaupten sie, dass diese Dienste auch die Datenschutzpraktiken einhalten und ihnen nur bei der Bereitstellung ihrer Dienste helfen.

In Bezug auf die Sicherheit behaupten sie, administrative, technische, personelle und physische Maßnahmen zum Schutz Ihrer Daten zu ergreifen. Sie hörten jedoch auf, mehr über ihre Schutzmaßnahmen zu erzählen.

Andere DayTwo Bewertungen

Aufgrund der begrenzten Verfügbarkeit ihrer Produkte auf anderen Plattformen als ihrer Website sind nicht viele Bewertungen verfügbar. Jedoch, Dna Testing Choice Benutzer geben drei Bewertungen ab. Während zwei Benutzer gute Bewertungen und Fünf-Sterne-Bewertungen für das Produkt abgaben, beschwerte sich der letzte darüber, dass er nach Monaten der Einreichung einer Probe keinen Bericht erhalten hatte, und gab eine Ein-Sterne-Bewertung ab. Dies ergab eine kumulative Bewertung von 4,5 Sternen.

DayTwo in den Nachrichten

DayTwo Vor- und Nachteile

Vorteile

  • Leicht verständliche Berichte
  • Hervorragende Ernährungsempfehlungen

Nachteile

  • Produkt ist teurer als Konkurrenzprodukte
  • Nicht verfügbar bei Drittanbietern wie Amazon

Nebula Genomics

Kenntnis Ihrer genetischen Veranlagung zu hoher Blutzuckerspiegel könnte Ihnen helfen, festzustellen, ob Sie Produkte wie den Gut Microbiome-Test von DayTwo verwenden sollten. Weitere Informationen zu genetischen Varianten im Zusammenhang mit hohen Blutzuckerspiegeln finden Sie in der Nebula Research Library.

Unsere Aufgabe bei Nebula Genomics ist es, Ihnen einfach die beste Methode zur Sequenzierung des gesamten Genoms anzubieten, die Sie für Geld kaufen können. Unser Test steht stolz über anderen Kits zur Sequenzierung des gesamten Genoms. Dies liegt daran, dass wir über 6.000.000.000 Positionen auf Ihrer DNA analysieren. Wir sind Experten auf diesem Gebiet, und unser Fachwissen spiegelt sich in dem detaillierten Bericht wider, den wir jedem Verbraucher geben.

Wir bieten auch Gentests an, die eine umfassende Berichterstattung über Vorfahren mit einem vollständigen Inhalt ermöglichen Y-Chromosom- und mtDNA-Sequenzierung in Zusammenarbeit mit FTDNA. Unsere Zusammenarbeit mit FTDNA erleichtert uns die Zuordnung Ihres Stammbaums. Auf diese Weise können Sie Ihre Neugier auf Ihre Herkunft befriedigen.

Wir bieten Ihnen auch die Möglichkeit, DNA-Rohdaten auf unsere Website hochzuladen, um zusätzliche DNA-Analysen zu erhalten.

Im Gegensatz zu DayTwo ist unser Datenschutzrichtlinien sind sehr transparent. Wir verwenden Privacy Computing und Blockchain-Verschlüsselung auf unserer Website, um sicherzustellen, dass niemand außer Ihnen vollständigen Zugriff auf Ihre Daten hat.

ViomeTag zweiNebula Genomics
TestmethodeSchemel SchemelSpeichel und Sequenzierung des gesamten Genoms bei 30-facher Abdeckung
BerichterstattungDarmmikroben vorhanden, proprietäre „Gesundheitswerte“Mikrobiomendiversität, Auswirkung auf den Lebensmittelstoffwechsel / Blutzuckerspiegel, Diäten basierend auf diesen InformationenUmfassende genetische Veranlagung
AhnenberichterstattungNeinNeinDeep Ahnenberichterstattung mit vollem Y-Chromosom- und mtDNA-Sequenzierung in Zusammenarbeit mit FTDNA.
Optionen zum Hochladen von DatenNeinNeinJa ( erfahren Sie mehr )
Fokus auf PrivatsphäreNeinNeinJa ( erfahren Sie mehr )
Tools zum Durchsuchen von DatenNeinNeinJa
Kosten$ 149 / $ 349499 $$ 0 – $ 299
Viome vs DayTwo vs Nebula Genomics

Sie sollten sich auch diese anderen Unternehmen ansehen, die DNA-Tests auf Darmmikrobiom- und Ernährungsempfehlungen anbieten:

  • Biohm (Darmgesundheit, einschließlich Bakterien und Pilze)
  • Onegevity (Darmgesundheit und personalisierte Empfehlungen)
  • Psomagen (Darmgesundheits- und Gentest)
  • Rootine (personalisierte Ergänzung und Vitamine basierend auf DNA-Test)
  • Sun Genomics (Darmmikrobiomtests und personalisierte Probiotika für Erwachsene, Kinder und Kleinkinder)
  • Thryve (personalisierte Probiotika)
  • Viome (Darmgesundheits- und Mikrobiomtests)

Nahrungsergänzungsmittel und Programme zur Gewichtsreduktion können ebenfalls gut zu erkunden sein:

  • Goli Ernährung (Apfelessig Gummis)
  • Hydroxycut (Gewichtsverlust ergänzt)
  • InsideTracker (Biomarker-Gesundheitstests und optionaler DNA-Test)
  • Auferstehen (Tiefschlafpräparat zur Gewichtsreduktion)
  • Rootine (personalisierte Ergänzung und Vitamine basierend auf DNA-Test)
  • Noom (abonnementbasierte Gewichtsverlustprogramme)
  • Nutrisystem (personalisierte Gewichtsverlust Programme)
  • Yoga Burn (Ausbilder führte Gewichtsverlust Yoga)

Hat Ihnen unser DayTwo-Test gefallen? Du kannst lesen Weitere Bewertungen auf unserem Blog und schauen Sie sich unsere Komplette Anleitung zum besten DNA-Testkit und anderen Heimtests .