Revisión de DayTwo – ¿Pueden las pruebas de microbioma mejorar el azúcar en sangre y la salud en general?

Resumen de revisión del día dos

DayTwo es una prueba de microbioma intestinal que proporciona recomendaciones de comidas personalizadas y consultas con un dietista de DayTwo. ¡Obtenga más información en nuestra revisión de DayTwo!

Fiyin Ebemidayo

Resultados
Precio
Apoyo

Resumen

DayTwo ofrece pruebas de ADN del microbioma intestinal para proporcionar recomendaciones dietéticas personales y consultas con un dietista. Sus pruebas y recomendaciones tienden a costar más que las pruebas de la competencia.

4.3

7 hechos de nuestra revisión de DayTwo

  1. Ubicación: Tel Aviv-Yafo, Israel y Walnut Creek (San Francisco), CA
  2. Productos: Un kit de prueba del microbioma intestinal. Después de completar la prueba, obtiene recomendaciones de comidas personalizadas en la aplicación Daytwo junto con una consulta individual con un dietista de DayTwo.
  3. Informes: Información detallada sobre la diversidad de la población de su microbioma intestinal, incluidas sugerencias de alimentos para aumentar la población de bacterias intestinales particulares.
  4. Intimidad: La empresa afirma proteger sus datos mediante medidas administrativas, técnicas, de personal y físicas. Sin embargo, no mencionan los procesos involucrados. Su ley de privacidad también se basa en la ley aplicable en Israel, donde tiene su sede la empresa.
  5. Acceso a datos brutos: No tiene acceso a datos sin procesar.
  6. Costo: $ 499
  7. Productos complementarios: Nebula Genomics (secuenciación del genoma completo con informes actualizados semanales (incluida la dieta), herramientas de exploración de datos e informes avanzados de ascendencia)

Introducción al Día Dos

DayTwo es una empresa de microbiomas basada en la nutrición personal que utiliza el bioma del intestino humano para analizar diferentes recomendaciones de comidas y brindar soluciones de salud a las enfermedades metabólicas de los consumidores. La empresa DayTwo comenzó en 2015. Es conocido por sus precisas predicciones de comidas, que han proporcionado excelentes resultados. Su aplicación utiliza una combinación de inteligencia artificial y aprendizaje automático para crear recomendaciones de comidas para sus consumidores.

Página de inicio de DayTwo
Página de inicio de DayTwo

La empresa fue cofundada por un abogado llamado Lihi Segal, quien actualmente encabeza sus esfuerzos. La idea de la empresa se originó con los profesores Eran Segal y Eran Elinav del Instituto de Ciencias Weizmann en Israel, donde publicaron un estudio de cinco años sobre 1000 sujetos para mostrar cómo los diferentes cuerpos humanos responden a las mismas comidas. Su conclusión mostró que la idea de una ‘dieta perfecta’ para todos es vaga y que todos reaccionan de manera diferente, incluso si tienen la misma dieta. Una vez finalizada, la tecnología de investigación fue licenciada a DayTwo.

en un papel blanco Para DayTwo, se cita a Eran Segal diciendo: “DayTwo es la única plataforma de microbioma procesable basada en evidencia en el mercado actual. Estamos en una posición privilegiada para aprovechar nuestra experiencia, incluida la ciencia de primer nivel; ensayos clínicos en Israel y EE. UU., decenas de miles de clientes; y relaciones con proveedores, empleadores y pagadores ”, dijo Lihi Segal, CEO y fundador de DayTwo, en un comunicado. “Esta base profunda y amplia, junto con este financiamiento, permite a DayTwo abordar la gran y urgente necesidad clínica de llevar alimentos como medicamento al mercado para personas con diabetes tipo 2 en los EE. UU.” Más de 100 millones de personas viven con diabetes y prediabetes en los EE. UU.

DayTwo adquirió la licencia exclusiva para esta investigación en curso. DayTwo y Mayo Clinic luego duplicaron esta investigación con 329 sujetos. Con este conocimiento al alcance de la mano, crearon una base de datos y una aplicación para proporcionar diferentes recomendaciones de nutrientes personalizadas para sus clientes.

Además de estas dos empresas, DayTwo también tiene asociaciones con otras organizaciones de salud como la Asociación de Diabetes de Israel, Joslin Diabetes Center y Janssen (una subsidiaria de Johnson & Johnson). Su colaboración con una de las HMO más grandes del mundo (Clalit) ha ayudado a impulsar su producto en el mundo de las pruebas de microbioma intestinal.

Antes de secuenciar sus bacterias intestinales, ¡debe secuenciar su propio genoma! Nebula Genomics ofrece la secuenciación del genoma completo 30 veces más asequible. Esta es la prueba de ADN más completa que decodifica el 100% de su ADN. La secuenciación del genoma completo le permitirá aprender más sobre su ascendencia y su salud que cualquier otra prueba de ADN. ¡Pulsa aquí para saber más!

DayTwo Science: El microbioma intestinal y los niveles de azúcar en sangre

La ciencia ha demostrado que el intestino humano tiene billones de microbios (el microbioma), que desempeñan un papel en cómo metabolizamos alimentos específicos y cómo varían nuestros niveles de glucosa en sangre después de cada comida.

La diversidad del microbioma de cada ser humano varía. Esto significa que nuestras respuestas de glucosa en sangre son diferentes entre sí incluso si consumimos la misma comida. Este principio es el que utiliza DayTwo para ofrecer recomendaciones nutricionales a sus consumidores de todo el mundo. Para consolidar este hecho, realizaron un estudio con 800 personas que ha sido establecido por el Prof. Segal y el Prof. Elinav.

Gráfico de los niveles de glucosa con DayTwo versus una dieta estándar
Los niveles de glucosa son más bajos y estables con los consejos del Día Dos que con una dieta estándar

Así es como funciona su proceso: realizan el perfil del microbioma utilizando el método de secuenciación de escopeta completa de la muestra de heces que usted proporciona. Junto con otros detalles como sus informes de hemoglobina glucosilada y los cuestionarios, utilizan una combinación de inteligencia artificial y aprendizaje automático para proporcionar un análisis de microbioma único y recomendaciones de comidas que se adaptan a su microbioma intestinal individual.

Diagrama de puntos de la diversidad de la microbiota y la riqueza de especies
El efecto de su microbioma en la salud en general

También brindan sugerencias sobre el tipo de alimento que se debe comer para mejorar el crecimiento de algunas bacterias deficientes en su microbioma. El informe muestra diferentes factores (como butirato, vitamina B y muchos más) necesarios en el cuerpo, las bacterias que aumentan la producción de estos factores y los alimentos que debe consumir para promover el crecimiento de este tipo de bacterias.

A través de su asociación con el Joslin Diabetes Center, su producto se comercializa específicamente para personas con diabetes . Les ofrece un medio de control glucémico que es mucho más fácil que los métodos estándar. De esta manera, pueden monitorear su respuesta de azúcar en sangre sin someterse a planes de nutrición alimentaria, análisis de sangre y medicamentos incesantes.

Con el plan de alimentos como medicina de DayTwo, los clientes ingresan diferentes tipos de alimentos en la aplicación y observan cómo calcula el efecto de dichos alimentos en sus respuestas glucémicas en sangre. La consulta con su dietista también ayudará a determinar aún mejor las comidas adecuadas. También se ha descubierto que sus recomendaciones son útiles para pérdida de peso , enfermedades del HIGADO y obesidad .

Aunque DayTwo establece claramente que sus recomendaciones no deben reemplazar los consejos de un profesional de la salud, y los pacientes siempre deben consultar con sus médicos antes de usar el producto.

Revisión de DayTwo

Cómo realizar una prueba de DayTwo

Después de hacer clic en el botón ‘Comenzar’ cerca de la parte inferior del sitio web, lo lleva a la página de pago para registrarse si no es un usuario registrado. Esto requerirá cierta información personal como su nombre y dirección de correo electrónico.

Después de esta página, conduce a la sección de pago y la confirmación del pago. Después de esto, recibirá su kit de prueba de microbioma intestinal en una semana. El kit de prueba contiene un accesorio de inodoro, una bolsa de muestras biológicas, una caja de envío, una espátula y un colector contenido en una bandeja de plástico.

Paquete de prueba DayTwo
Paquete de prueba DayTwo

Después de recolectar su muestra de heces con la espátula y el recolector, colóquela en la bolsa de bio-muestras, séllela, coloque el paquete en la caja de envío y envíelo a los laboratorios de la compañía. Debería haber escaneado el código de barras en el colector usando la aplicación antes de enviarlo por correo a DayTwo.

La empresa le avisará por correo cuando su muestra llegue a su laboratorio. También debe completar un cuestionario de 10 minutos y enviar informes de sangre, incluidos sus niveles recientes de HbA1c. Estos informes les ayudan a determinar sus niveles recientes de azúcar en sangre.

Las pruebas utilizadas por DayTwo
Enfoque de DayTwo para la salud

Dentro de los 21 días posteriores al envío, obtiene los resultados de DayTwo en la aplicación, incluidas las recomendaciones de comidas y el informe en sí. También programará una sola sesión con uno de los dietistas de DayTwo para ayudarlo a interpretar sus resultados.

Sin embargo, no obtiene acceso a los datos sin procesar de su prueba en DayTwo. A Genómica de la nebulosa , le damos acceso a su archivo de datos sin procesar después de realizar nuestra prueba. También le permitimos cargar sus archivos de ADN sin procesar desde 23andMe o AncestryDNA para obtener una interpretación adicional. Este servicio es totalmente gratuito.

Día Dos Costos

Si bien DayTwo ofrece excelentes servicios, su precio es elevado. El kit de prueba intestinal del microbioma DayTwo junto con todas sus ventajas cuesta $ 499. Como medio de comparación, De Viome Inteligencia intestinal y Psomagen Gutbiome + (que también ofrece acceso a asesoramiento genético) ambos cuestan $ 150 cada uno.

Día Dos costos
Día Dos costos

Puede comprar su kit solo en su sitio web. No lo ponen a la venta en proveedores externos como Amazon.

Un día dos código promocional está disponible en carleyschweet.com con 30% de descuento en pedidos.

Revisión de informes de DayTwo

Después de enviar su kit de prueba, recibirá sus informes y recomendaciones nutricionales personalizadas en la aplicación dentro de los 21 días.

El informe comienza con una breve introducción sobre los microbios y el microbioma intestinal. La introducción cubre la función del microbioma intestinal y cómo se relaciona con la salud, la nutrición y la inmunidad. También le dice qué esperar de sus resultados personales.

Lista de lo que incluye el informe DayTwo
Lista de lo que incluye el informe DayTwo

El informe luego pasa al análisis de sus resultados. Comienza esta sección con su composición bacteriana. La composición bacteriana de DayTwo se divide en cuatro tipos: bacteriodetes, actinobacterias, proteobacterias y firmicutes. Divide su parte de estos cuatro tipos de bacterias en porcentajes y los compara con el porcentaje promedio de la población de su base de datos.

Muestra de una composición de microbioma en un informe de DayTwo
Muestra de una composición de microbioma en un informe de DayTwo

Luego enumera los 50 tipos de bacterias más abundantes junto con sus porcentajes y los compara con varios porcentajes de la población de su base de datos.

50 tipos de bacterias más abundantes enumerados en un informe de DayTwo
50 tipos de bacterias más abundantes enumerados en un informe de DayTwo

Luego, puede ver secciones sobre proporciones de abundancia de bacterias, miembros importantes del microbioma (cómo se compara su abundancia con su base de datos) y especies raras (especies en su intestino que son notablemente diferentes de la población general).

La parte más notable del informe es la sección de bacterias metabolitos funcionales. Esta sección enumera algunos metabolitos esenciales en el cuerpo (como el butirato) y las bacterias que aumentan su producción. Luego da ejemplos de alimentos que ayudarán a promover el crecimiento de esa bacteria en particular.

Día Dos metabolitos funcionales y sugerencias
Día Dos metabolitos funcionales y sugerencias

Las secciones finales detallan el análisis de parámetros ecológicos (riqueza, uniformidad y diversidad) y bacterias probióticas. También incluyen información sobre su tecnología de secuenciación de ADN y referencias.

Tan detallado y simple como es el informe, la aplicación es aún más fácil de usar. Utiliza un sistema de puntuación para calificar miles de alimentos y combinaciones de alimentos diferentes según su biometría, análisis de microbioma intestinal, factores de estilo de vida y cuestionario de salud, lo que genera un perfil nutricional único que garantiza un equilibrio saludable de azúcar en sangre para la salud a largo plazo. También puede solicitar una lista mínima de “Sus resultados de búsqueda” al preparar una comida.

De esta manera, todo lo que necesita hacer es ingresar un régimen de comidas en particular, y el algoritmo de aprendizaje automático calcula cómo afecta su nivel de azúcar en sangre. También genera recomendaciones de alimentos específicas para su cuerpo, como Top Meals para el desayuno, el almuerzo y la cena.

En general, DayTwo proporciona excelentes informes y lo ayuda a comprenderlos aún mejor, gracias a su sesión de dietista. UN informe de muestra se puede encontrar a través de una búsqueda en Internet.

Revisión de privacidad de DayTwo

los política de privacidad está en la parte inferior de la página de inicio del sitio web de DayTwo. Su política de privacidad es bastante explicativa, aunque pueden haberlo hecho mejor al explicar sus medidas de seguridad. El informe de privacidad divide la información que el sitio web recopila durante el uso en dos categorías: información de identificación personal y no identificable personalmente.

Si bien la información de identificación personal consiste en detalles que envía, como su nombre, dirección de correo electrónico, patrones de estilo de vida, etc. Es posible que la información de identificación no personal no se rastree hasta usted e incluya detalles como su dirección IP, el tiempo que pasó en el sitio web, etc.

Afirman que solo usan los datos personales enviados solo para sus servicios. Si bien pueden compartir su información con otros sitios web de terceros, como servicios de almacenamiento en la nube y soluciones de procesamiento de datos, afirman que estos servicios también respetan las prácticas de privacidad y les ayudan a brindar sus servicios únicamente.

En términos de seguridad, afirman utilizar medidas administrativas, técnicas, de personal y físicas para proteger sus datos. Sin embargo, no llegaron a contar más sobre sus medidas de protección.

Otras reseñas de DayTwo

Debido a la disponibilidad limitada de sus productos en otras plataformas además de su sitio web, no hay muchas reseñas disponibles. Sin embargo, Elección de prueba de ADN los usuarios proporcionan tres reseñas. Si bien dos usuarios dieron buenas críticas y calificaciones de cinco estrellas sobre el producto, el último se quejó de no recibir un informe después de meses de enviar una muestra y le dio una calificación de una estrella. Esto resultó en una calificación acumulada de 4.5 estrellas.

DayTwo en las noticias

Día Dos Pros y Contras

Pros

  • Informes fáciles de entender
  • Excelentes recomendaciones nutricionales

Contras

  • El producto es más caro que los artículos de la competencia
  • No disponible para vendedores externos como Amazon

Genómica de la nebulosa

Conociendo sus predisposiciones genéticas a niveles altos de azúcar en sangre podría ayudarlo a determinar si debe usar productos como la prueba del microbioma intestinal de DayTwo. Puede obtener más información sobre las variantes genéticas relacionadas con los niveles altos de azúcar en sangre en el Biblioteca de investigación de nebulosa.

En Nebula Genomics, nuestro trabajo es simplemente ofrecerle la mejor técnica de secuenciación del genoma completo que el dinero puede comprar. Nuestra prueba se enorgullece de superar a otros kits de secuenciación del genoma completo. Esto se debe a que analizamos más de 6.000.000.000 de posiciones en su ADN. Somos expertos en este campo y nuestra experiencia se refleja en el informe detallado que brindamos a cada consumidor.

También ofrecemos pruebas genéticas, que proporcionan informes profundos de ascendencia con un Secuenciación del cromosoma Y y del mtDNA en colaboración con FTDNA. Nuestra colaboración con FTDNA nos facilita trazar su árbol genealógico. De esta forma, podrás satisfacer tu curiosidad sobre tus orígenes.

También le ofrecemos la opción de cargar datos de ADN sin procesar en nuestro sitio web para obtener análisis de ADN adicionales.

A diferencia de DayTwo, nuestro políticas de privacidad son muy transparentes. Utilizamos la informática de privacidad y el cifrado de tipo blockchain en nuestro sitio web para garantizar que nadie tenga acceso completo a sus datos excepto usted.

ViomeDía dosGenómica de la nebulosa
Método de pruebaTaburete TabureteSaliva y Secuenciación del genoma completo con una cobertura de 30x
ReportandoMicrobios intestinales presentes, “puntuaciones de salud” patentadasDiversidad de microbiomas, efecto sobre el metabolismo de los alimentos / niveles de azúcar en sangre, dietas basadas en esta informaciónPredisposiciones genéticas integrales
Informes de ascendenciaNoNoInformes de ascendencia profunda con Secuenciación del cromosoma Y y del mtDNA en colaboración con FTDNA.
Opciones de carga de datosNoNoSi ( aprende más )
Centrarse en la privacidadNoNoSi ( aprende más )
Herramientas para explorar datosNoNosi
Costo$ 149 / $ 349$ 499$ 0 – $ 299
Viome vs DayTwo vs Nebula Genomics

También debe consultar estas otras compañías que ofrecen pruebas de ADN para el microbioma intestinal y recomendaciones de dieta:

  • Biohm (salud intestinal, incluidas bacterias y hongos)
  • Onegevity (salud intestinal y recomendaciones personalizadas)
  • Psomagen (salud intestinal y prueba genética)
  • Rootine (suplemento personalizado y vitaminas basado en prueba de ADN)
  • Genómica solar (pruebas de microbioma intestinal y probióticos personalizados para adultos, niños y bebés)
  • Thryve (probióticos personalizados)
  • Viome (pruebas de salud intestinal y microbioma)

Los suplementos nutricionales y los programas de pérdida de peso también pueden ser buenos para explorar:

  • Goli Nutrition (gomitas de vinagre de sidra de manzana)
  • Hydroxycut (suplementos para adelgazar)
  • InsideTracker (pruebas de salud de biomarcadores y prueba de ADN opcional)
  • Resurgir (suplemento de sueño profundo para adelgazar)
  • Rootine (suplemento personalizado y vitaminas basado en prueba de ADN)
  • Noom (programas de pérdida de peso basados en suscripción)
  • Nutrisystem (programas personalizados de adelgazamiento)
  • Quema de yoga (yoga de pérdida de peso dirigido por instructor)

¿Te gustó nuestra revisión de DayTwo? Puedes leer más reseñas en nuestro blog y echa un vistazo a nuestro guía completa del mejor kit de prueba de ADN y otras pruebas caseras .