Fitness Genesのレビュー-あなたの遺伝子の完璧なトレーニング計画はありますか？

FitnessGenesレビューの概要

Fitness Genesは、適切な運動方法を見つけるのに役立つことを約束するDNA検査サービスです。 詳細については、FitnessGenesレビューをご覧ください。

星雲ゲノミクス

結果

価格

包括性

概要

Fitness Genesは、包括的なレポートとリーズナブルな価格を通じて、パーソナライズされたフィットネスと減量の目標をサポートします。

4.3

Christina Swords、Ph.D。が編集

Fitness GenesReviewからの7つの事実

1. ロケーション：米国カリフォルニア州
2. 製品：DNA検査キットとDNAデータのアップロード
3. レポート：DNAデータ分析に基づくフィットネスの推奨事項
4. DNAデータへのアクセス： はい
5. プライバシー：EUデータ保護法に準拠
6. 費用：データのアップロードに49ドル。 DNA検査キットで最大199ドル
7. 代替案：星雲ゲノミクス（データアップロードの無料レポート、最も手頃な全ゲノムシーケンス）

フィットネス遺伝子の紹介

Fitness Genes（FitnessGenes）は、サマンサ・デコンベル博士とダン・リアドン博士によって2013年に設立された消費者向けDNA検査会社です。 同社は英国で事業を行っています。 遺伝子検査、ライフスタイルデータ、体組成、および減量や筋肉量の増加などのフィットネス目標に基づいています。 同社はあなたのDNAを分析して、調整されたトレーニングと栄養計画に基づくプログラムを提供するだけでなく、減量の目標を達成するのに役立つ遺伝子指導チームと支援的なオンラインコミュニティへのアクセスを提供します。 詳細については、FitnessGenesレビューをご覧ください。

始める方法

まず、FitnessGenes製品を簡単に確認しましょう。

フィットネス遺伝子無料アカウント

無料のFitnessGenesオプションは無料の遺伝子分析を提供しませんが、ウェブサイトfitnessgenes.comを通じて、腸の炎症、ビタミン吸収、肥満リスク、筋肉の成長などにおける遺伝学の役割に関する多くの情報にアクセスできます。 。

Fitness Genes DNAアップロード（$ 49）

最初。 Fitness GenesDNAアップロードオプションを確認しましょう。 このサービスでは、23andMe、Atlas Biomed、AncestryDNA、Family Tree DNA、iGene、Living DNA、MyHeritage、およびVitageneからのDNA結果を使用できます。 23andMeデータをアップロードした後（または他の会社からDNAファイルをアップロードした後）、遺伝子検査の結果に基づいて、遺伝子特性に関する情報、およびフィットネスと栄養に関する推奨事項にアクセスできるようになります。

また、メンバーのエリアやパーソナライズされたレシピにもアクセスできます。 さらに、体脂肪を減らし、筋肉量を増やすのに役立つ、追加の遺伝的に調整されたトレーニングと栄養計画を購入することができます。

Fitness Genes DNA分析（$ 199）

それでは、Fitness GenesDNAテストキットを確認しましょう。 このサービスを購入すると、DNA検査キットが郵送されます。 このDNA分析キットを使用して、認定された英国の研究所で処理される唾液サンプルを提供します。 ラボでは、唾液サンプルに存在する細胞からDNAを抽出し、遺伝情報を分析して、フィットネスと栄養に重要な40を超えるさまざまな遺伝子に関するレポートを提供します。

True Traitアルゴリズムは、遺伝的結果、ライフスタイルデータ、およびフィットネスの目標を使用して、体型に基づいた最適な食事と運動行動のためのパーソナライズされた実用的な推奨事項を提供します。 この分析の一部は、持久力スポーツに参加するアスリートに見られる遺伝子に基づいています。

脂肪の減少と筋肉の増加を助けるために、4、8、または12週間の詳細なパーソナライズされた毎日のトレーニングプランと栄養プラン（それぞれ229ドル、259ドル、289ドル）を含むFitness GenesDNA分析を購入することもできます。 生のDNAデータをダウンロードすることはできますが、このデータがサードパーティの遺伝子データ分析と完全に互換性があるかどうかは不明です。

フィットネス遺伝子レポートのレビュー

これらは、FitnessGenesテストによって分析された遺伝子です。 これらの遺伝子のそれぞれについて、それらの機能や遺伝子型の一般性など、詳細については、 FitnessGenes.comWebサイト。

上記の各遺伝子について、パーソナライズされたFitness Genesレポートを受け取ります。これは、次のようになります。

遺伝子ごとに、遺伝子の機能、個人の遺伝子型、およびこれらの結果に基づく推奨事項の説明が表示されます。 たとえば、CLOCK遺伝子は睡眠サイクルに影響を与えます。 この結果は、ユーザーが夜更かし型であり、会社が睡眠と運動に関するアドバイスを提供するために使用していることを示唆している可能性があります。

フィットネス遺伝子の長所と短所

長所

• Fitness Genesの費用は、他の遺伝子検査サービスと同等です。
• それは詳細なフィットネスと栄養情報を提供します。
• 生データをダウンロードする機能
• FitnessGenesは、栄養士やパーソナルトレーナーなどの専門家へのアクセスを含め、運動とダイエットの目標を達成するための拡張サポートを提供します（ただし、これには追加料金がかかります）。

短所

• 米国、カナダ、英国以外にお住まいの場合は、FitnessGenesテストキットをラボに返送するために追加料金を支払う必要があります。
• DNAの祖先、系図、家系図、または姓の起源に関する情報は提供しません。
• このサービスは、血圧と肥満のリスクの制御に関連する遺伝子に関する情報を含むDNAヘルスレポートを提供しますが、遺伝病に関する特定の情報は提供しません。

FitnessGenesプライバシーのレビュー

あなたの個人データは非公開にされていますか？

同社は、登録データ（名前、連絡先情報など）または遺伝子データをお客様の同意なしに第三者に提供することはないと述べています。 お客様の同意を得て、Fitness Genesは、潜在的な研究開発のために、残りのDNAサンプルを最大12年間保持します。

個人情報は、サンプルと一緒にFitnessGenesによって保存されることはありません。 研究開発をオプトアウトすることはできますが、同意すれば、商業的利益をもたらす研究でDNAが使用されたとしても、補償はありません。

将来の研究への参加から同意を取り消すことはできますが、DNAがすでに研究の一部である場合は、取り消すことはできません。 法律で義務付けられている場合、または犯罪行為の防止に必要と認められる場合、当社はお客様の個人情報を政府と共有します。 完全なプライバシーポリシーが利用可能ですここに。

Fitness Genesは安全ですか？

個人データは、英国およびEUのデータ保護法に従って保護されています。 データは保存中および転送中に暗号化されます。このエンドツーエンドのAES暗号化は、オンラインバンキングに使用されるものです。

ニュースのフィットネス遺伝子

Fitness Genesは、ロサンゼルスタイムズ、フォーブス、およびメンズジャーナル、とりわけ。 また、ゴールドジムと提携しました2018年7月DNAベースのパーソナルトレーニングプログラムを開始します。

Fitness Genesは、フィットネスの専門家でYouTubeのスターであるScott Hermanとも提携して、FitnessGenesの結果レポート、オンラインサポート、個別のトレーニングと栄養アクションの青写真を含む8週間の筋肉増強計画とともにDNA分析を提供しています。

フィットネス遺伝子レビュー

FitnessGenesのレビューや紹介文にアクセスできるサイトはたくさんあります。 650以上のFitnessGenesレビューがありますTrustpilot 、5つ星のうち4の平均評価。 オンDNAtestingchoice.com 、300人以上からレビューを受け、5段階中4の平均評価もありました。

オンフェイスブック、Fitness Genesのレビューの平均評価は、95人の投票に基づいて、5段階中4.4です。 オンアマゾン、Fitness Genesのレビューには、5人の個人による5つ星のうち平均5つがあります。 Fitness Genesのレビューは、会社のウェブサイト。

星雲ゲノミクス

Fitness Genesレビューのこの最後の部分では、NebulaGenomicsや他のDNA検査会社と比較します。

Nebula Genomicsは、Fitness Genes、23andMe、AncestryDNAなどの遺伝子検査会社とは異なります。 Nebula Genomicsはプライバシーに重点を置いており、より高度なDNA検査技術を使用しており、他のほとんどのDNA検査会社よりも多くの遺伝子データを提供します。

どのようなサービスが提供されていますか？

星雲拡張

星雲拡張DNAレポートは無料です。 この無料のDNA分析のために、23andMeまたはAncestryからデータをアップロードするだけです！ Nebula Genomicsは、「代入」と呼ばれる統計手法を使用して、FitnessGenesなどの通常のDNAテストのギャップを埋めます。 この拡張されたデータに基づいて、何百もの遺伝形質に関するレポートにアクセスできるようになります。

全ゲノムシーケンス

Fitness Genes、23andMe、Ancestryなどのサービスは、ゲノムの約0.1％しか読み取れません。 一方、Nebula Genomicsは、全ゲノムシーケンスを使用して、ゲノムの100％にアクセスできるようにします。 また、毎週更新されるNebula Libraryとゲノム探索ツールにアクセスして、ゲノム内の特定の遺伝子または遺伝的変異を検索することもできます。

プライバシーは優先事項です

Nebula Genomicsでは、自分のゲノムに関する貴重な情報を学ぶ機会を得るためにプライバシーを犠牲にする必要はないと考えています。 Nebula Genomicsは、プライバシーに焦点を当てた最初のパーソナルゲノミクスサービスです。

Fitness Genesのような会社とは異なり、あなたはあなた自身の遺伝子データの所有権を維持します。 データの所有者であるあなたを潜在的なサードパーティのデータ購入者と直接接続し、遺伝子データを共有することを選択した場合にその補償を受けることができるようにします。 DNAプライバシーへの私たちのアプローチについて読むことができますここに。

Nebula Genomics 30x Whole Genome Sequencingと23andMe、Ancestry、FitnessGenesの比較は次のとおりです。

Fitness Genes vs. 23andMe vs. Ancestry vs. Nebula Genomics

FitnessGenesに類似した他のDNA検査サービスは次のとおりです。

• アスレチゲン（無料のアップロードと基本レポート。追加のテストとレポートは追加料金で利用できます）
• CircleDNA （189ドル-629ドル）
• DNAFit （CircleDNAとの提携$ 189- $ 629）
• FoundMyFitness （25ドルの1回限りのレポート、または生涯の更新と15ドルから250ドル/月の範囲の他の特典）
• Genomelink （フィットネス情報は39ドル）
• ジェノパレート（データのアップロードに69ドル、DNAテストキットに189ドル）
• らせんDNA （$ 145 +アプリの追加費用）
• 生きているDNA （ウェルビーイングキットは129ドルから）
• ヌーム（サブスクリプションは6か月あたり150ドルから始まります）
• 栄養システム（プランは男性が1日9ドル、女性が1日8ドルから）
• Orig3n （さまざまなDNA検査で29ドルから150ドル）
• プロメテーゼ（$ 12;健康情報用）
• SelfDecode （59ドル-289ドル）
• Sequencing.com （フィットネスアプリは別途購入）
• Vitagene （食事と健康、99ドル）
• Xcode Life （フィットネスと健康のレポートにそれぞれ$ 20）

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