مراجعة Athletigen – اكتشاف نظامك الغذائي المثالي؟

ملخص مراجعة Athletigen

Athletigen هي شركة لاختبار الحمض النووي تعد بالمساعدة في تحسين أدائك الرياضي. تعرف على المزيد في مراجعة Athletigen الخاصة بنا!

علم جينوم السديم

التقارير
السعر
مخصص للرياضيين

ملخص

Athletigen هي شركة اختبار وراثية تسعى لمساعدة الأشخاص النشطين على تحسين صحتهم وتغذيتهم من خلال الحمض النووي. يحتوي التقرير على معلومات قيمة لبرامج تدريب الرياضيين ، لكنه لا يركز على الجوانب الصحية الأخرى.

4.3

7 حقائق من مراجعة Athletigen الخاصة بنا

  1. الموقع: هاليفاكس ، نوفا سكوشا ، كندا
  2. منتج : اختبار التنميط الجيني للحمض النووي وتحميل بيانات الحمض النووي الخام
  3. التقارير: تركز على تحسين الأداء الرياضي والتغذية
  4. Userbase: يشمل المستخدمون الرياضيين الأولمبيين والرياضيين المحترفين والفرق الرياضية الجامعية
  5. الوصول إلى البيانات: يمكن للمستخدمين تنزيل بيانات الحمض النووي الخام الخاصة بهم
  6. التكلفة: تقرير أساسي مجاني واحد للحمض النووي للمستخدمين الذين يقومون بتحميل بيانات الحمض النووي ؛ تكلفة الاختبارات والتقارير الأخرى 20 دولارًا – 175 دولارًا
  7. البدائل : علم جينوم السديم ( تقارير مجانية لعمليات تحميل البيانات ، تسلسل الجينوم الكامل )

تمت كتابة هذه المراجعة بقصد أن تكون غير متحيزة قدر الإمكان. ومع ذلك ، فهو يمثل رأي المراجع الفردي وبالتالي فهو شخصي. علاوة على ذلك ، نسعى في Nebula Genomics إلى تثقيف الجمهور حول فوائد تسلسل الجينوم الكامل. لذلك تم تضمين معلومات حول اختبار الحمض النووي لتسلسل الجينوم الكامل في المراجعة.

29 أغسطس 2022

حرره كريستينا سوردز ، دكتوراه.

إخلاء المسؤولية: اعتبارًا من عام 2022 ، لم يعد Athletigen يعمل ولا تتوفر اختباراته. المراجعة أدناه تستند إلى المعلومات التاريخية.

إيجابيات وسلبيات

الايجابيات

  • توصيات التغذية الشخصية واللياقة البدنية بناءً على ملفك الجيني
  • مجموعة من نقاط السعر
  • يمكنك تحميل بيانات DNA الخام (من 23andMe أو AncestryDNA)
  • يتوفر تقرير DNA خام مجاني واحد للمستخدمين الذين يقومون بتحميل بياناتهم الجينية الخام

سلبيات

  • أقل مراجعة من الشركات الأخرى مع عدم وجود مراجعات حديثة
  • يجب عليك شراء تقارير مختلفة لتلقي نتائج كاملة

المقدمة

Athletigen هي شركة وراثية رياضية مقرها في نوفا سكوشا تقدم الاختبارات الجينية للرياضيين. أسس الدكتور جيريمي كونيغ (دكتوراه في الكيمياء الحيوية والبيولوجيا الجزيئية من جامعة دالهوزي) الشركة في عام 2014.

من غير الواضح عدد المستخدمين الذين يمتلكهم Athletigen. ومع ذلك ، لديها شهادات من الرياضيين والرياضيين المحترفين والمدربين المعروفين. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يوفر اختبار الحمض النووي وتحميله للمستخدمين الذين اشتروا الاختبارات من شركات أخرى ، مثل 23andMe أو Ancestry.com . يمكن للمستخدمين الاختيار بين سبعة تقارير مختلفة.

الوقود المجاني. نفذ. يعيد.” يقدم التقرير عينات من المعلومات من التقارير المدفوعة. اقرأ المزيد في مراجعة Athletigen!

تقوم Nebula Genomics بفك تشفير 100٪ من الحمض النووي الخاص بك من خلال تسلسل الجينوم الكامل الميسور التكلفة. يقوم Athletigen بفك تشفير 0.02٪ فقط من حمضك النووي. تعرف على المزيد حول لياقتك وعافيتك من خلال اختبار الحمض النووي الكامل الخاص بنا! انقر للحصول على مزيد من المعلومات!

نظرة عامة على تقارير Athletigen

قبل أن نتعمق في إعداد التقارير ، دعنا نراجع بإيجاز تقنيات ومنتجات Athletigen.

وقود. نفذ. يعيد. (مجانا): هذا التقرير مجاني ويتطلب من المستخدمين تحميل بيانات DNA AncestryDNA أو 23andMe الحالية.

إنه قصير نسبيًا ويمنحك طعمًا للتقارير الكاملة.

مرحبًا – 20 دولارًا (مجانًا مع شراء مجموعة أدوات جمع DNA Athletigen): يُقصد بتقرير الترحيب أن يكون نظرة عامة واسعة على الخدمات المقدمة في تقارير Athletigen الأخرى. يحلل 40 علامة وراثية لتوفير نظرة ثاقبة لـ 19 سمة مختلفة.

تقرير أداء ALTIS الرياضي (80 دولارًا): تم إنتاج هذا التقرير بالتعاون مع ALTIS ، وهي شركة تركز على الرياضة وتوفر التعليم للرياضيين وأولئك الذين يقومون بتدريب الرياضيين. يبحث في 50 علامة وراثية ويعطيك نظرة ثاقبة على 22 سمة مثل الاستجابة للكافيين ونمو العضلات. تم تطوير تقرير الأداء الرياضي ALTIS مع دان بفاف ، المدير السابق لمركز التدريب الأولمبي للولايات المتحدة.

تقرير الحركة والتعافي المثلى (80 دولارًا): تم إعداد هذا التقرير بالتعاون مع د. MobilityWOD هو موقع إلكتروني للياقة البدنية مشهود يركز على مساعدة الرياضيين على حل الألم وتحقيق أداء أفضل مع إجراءات التنقل المخصصة

يحلل هذا التقرير 70 علامة وراثية لتقديم نظرة ثاقبة لـ 25 سمة مثل مخاطر الإصابة وصحة العظام. يتضمن هذا التقرير أيضًا أكثر من 40 ساعة من محتوى الفيديو من MobilityWOD ويشرح كيفية استخدام التدريب لمنع الإصابة.

تقرير التغذية (70 دولارًا): يبحث هذا التقرير في أكثر من 100 علامة وراثية. يتضمن تفاصيل حول مدى كفاءة امتصاص جسمك للفيتامينات والمعادن المختلفة. يشمل ذلك الحساسيات الغذائية المحتملة ، مثل عدم تحمل اللاكتوز ، والتي غالبًا ما يكون لها مكون وراثي. يمكنك أيضًا العثور على توصيات حول كيفية زيادة مدخولك الغذائي.

تقرير رياضي (65 دولارًا): هذا هو التقرير الذي يحتوي على معظم المعلومات. يحلل أكثر من 100 علامة وراثية لتوفير نظرة ثاقبة على 40 سمة.

بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يغطي مجموعة متنوعة من مقاييس القدرات والأداء الرياضي. وتشمل هذه العوامل التي تؤثر على نمو العضلات والقدرة على التحمل وتأثيرات التدريب الأخرى. يتضمن التقرير أيضًا توصيات لتحسين أدائك بناءً على نتائج الاختبار.

تقرير العافية (60 دولارًا): يحلل تقرير العافية حوالي 40 علامة جينية لتحديد 32 سمة مختلفة. تشمل هذه السمات زيادة خطر الإصابة بفقدان السمع وصحة العظام وصحة التمثيل الغذائي. يتم أيضًا تضمين معلومات حساسية الطعام.

يهدف هذا التقرير إلى معالجة الصحة العامة للعميل ، وليس فقط أدائه الرياضي.

ابدء

لتبدأ مع Athletigen ، لديك خياران. يمكنك شراء مجموعة اختبار الحمض النووي بسعر 174.99 دولارًا ، والتي تتضمن تقرير الترحيب. الخيار الآخر هو تحميل بيانات الحمض النووي الخام من 23andMe أو AncestryDNA والدفع مقابل تحليل الحمض النووي فقط.

إذا قمت بشراء اختبار Athletigen ، فستتلقى مجموعة DNA عبر البريد. تحتوي هذه المجموعة ، من بين أشياء أخرى ، على مسحة خد لجمع عينة من اللعاب. بعد التجميع ، سوف تقوم بشحن مجموعة الأدوات الخاصة بك إلى معمل في الولايات المتحدة. تستغرق النتائج 6-8 أسابيع للوصول بعد أن يتلقى المختبر المسحة.

يتم إنشاء تقرير الترحيب عند ظهور نتائجك. يجب عليك تسجيل الرمز الشريطي الخاص بمجموعة أدواتك باستخدام موقع Athletigen الإلكتروني لربط النتائج بحسابك.

بعد معالجة عينة الحمض النووي الخاصة بك ، يمكنك شراء تقارير إضافية. تتراوح الأسعار من 19.99 دولارًا إلى 69.99 دولارًا. أصبحت التقارير متاحة للتنزيل كملف PDF بعد الشراء.

إذا كنت ترغب في تحميل بيانات الحمض النووي الموجودة ، فقم بإلقاء نظرة على دليلنا خطوة بخطوة حول كيفية تنزيل ملفات بيانات الحمض النووي الخام من 23andMe و AncestryDNA . لا يبدو أن البيانات الواردة من مقدمي اختبارات الحمض النووي الآخرين مدعومة.

مراجعة تقرير Athletigen الرياضي

يمكنك مشاهدة مثال لصفحة من تقرير “الرياضي” أدناه. تصف كل صفحة سمة معينة متعلقة بالصحة. فيما يلي تفصيل لما تم تضمينه.

  • سمة: يصف عنوان كل صفحة سمة رياضية ، في هذه الحالة ، “إصابة الرباط”.
  • الجينات: تحت العنوان ، يتم سرد جينات التقرير التي تم فحصها. في هذه الحالة ، يتم أيضًا سرد تعدد أشكال محدد للنيوكليوتيدات.
  • حصيلة: يحتوي هذا القسم على عدة أجزاء من المعلومات. العامل الرئيسي هو النتيجة الرياضية التي يرتبط بها النمط الجيني الخاص بك.
    • النمط الجيني الخاص بك: لم يتم تضمين هذا القسم لجميع السمات. عندما يكون كذلك ، فإنه يسرد النمط الجيني المحدد الخاص بك للمتغير الجيني الذي تم اختباره.
    • درجة الثقة العلمية: هذا تقدير لمقدار الأدلة العلمية التي تربط الأنماط الجينية الخاصة بك بالنتيجة الموصوفة. من غير الواضح كيف يتم احتساب هذا التقدير ، ولا توجد مراجع علمية متاحة.
    • النسبة المئوية : هذه هي النسبة المئوية للسكان الذين يتشاركون في التركيب الجيني الخاص بك.
  • توصية: يتضمن هذا القسم توصيات لمساعدتك على البقاء بصحة جيدة أو تحسين أدائك الرياضي ، بناءً على النمط الجيني الخاص بك. يمكن أن تكون هذه توصيات للإحماء أو نصائح غذائية.
  • ملخص: هذه فقرة قصيرة حول كيفية ارتباط الجين الذي تم تحليله بالسمة الموصوفة. يوضح هذا القسم أيضًا سبب تأثير الاختلاف في هذا الجين على صحتك أو أدائك الرياضي.
صحيفة تقرير Athletigen لإصابة الرباط مع وصف شامل لنتائج الحمض النووي والتوصيات وملخص الجينات
نتائج المثال من تقرير Athletigen Athletic

استعراض Athletigen “الوقود. نفذ. يعيد.” نقل

يبلغ طول هذا التقرير الصحي المخصص المجاني ست صفحات فقط ، ويختلف تنسيقه قليلاً عن تقارير Athletigen الأخرى.

وهي مقسمة إلى ثلاثة أقسام مختلفة: الوقود ، والأداء ، والاستعادة. يحتوي كل قسم على اثنين من نتائج الاختبار والتوصيات. يوجد أدناه مثال على أقسام الوقود والأداء.

يتضمن تقرير وقود Athletigen تفاصيل مستويات فيتامين ب 12 وفيتامين د بينما يتضمن تقرير الأداء تفاصيل حول الاستجابة لتدريب التحمل وإصابة الأربطة
مثال على أقسام الوقود والأداء

يحتوي قسم الوقود على تقرير عن مستويات فيتامين ب 12 وفيتامين د . دعونا نحلل ملخص فيتامين ب 12.

  • عنوان : رأس القسم. هذا يخبرك ما هو الموضوع الصحي الذي سيكون محور التركيز. في هذا المثال ، يتم تسليط الضوء على فيتامين ب 12.
  • فحص الجينات: في الزاوية اليمنى العليا ، يروي التقرير أسماء الجينات التي تم فحصها. في هذه الحالة ، تؤثر الجينات المدرجة على كيفية استقلاب جسمك لفيتامين ب 12.
  • نتائج : هذا مباشرة تحت الموضوع والجينات التي تم فحصها. تخبرك النتائج عن كيفية استقلاب جسمك لفيتامين ب 12. في مثالنا ، يستغرق هذا الشخص وقتًا أطول لامتصاص فيتامين ب 12. من غير الواضح ما هو مستوى الامتصاص القياسي المستخدم لخط الأساس. لم يتم توفير معلومات عن المتغيرات الجينية التي تم تحليلها والنمط الجيني للمستخدم.
  • توصية: يشرح هذا القسم سبب أهمية فيتامين ب 12 لوظيفة الجسم المثلى. كما أنه يقدم نصائح بناءً على نتائجك. في مثالنا ، يوصى بإضافة مكمل فيتامين ب 12 عالي الجودة بسبب الاستعداد الوراثي لخفض امتصاص فيتامين ب 12.

على الجانب الأيسر من التقرير ستلاحظ خريطة العالم. يربط هذا القسم التركيب الجيني الخاص بك بأصل الحمض النووي الخاص بك. على وجه التحديد ، أين يحدث النمط الجيني الخاص بك بشكل متكرر في العالم.

تحتوي كل صفحة على إعلان لتقرير Athletigen كامل يتضمن معلومات مماثلة. في هذا المثال ، يتم الإعلان عن تقرير “التغذية”.

هل تعلم أنه يمكنك اختبار مستويات فيتامين د في المنزل؟ تعرف على المزيد في مقالتنا حول اختبارات فيتامين د .

مراجعة سياسة خصوصية Athletigen

يجوز للأطراف الثالثة الوصول إلى “المعلومات الوراثية والمعلومات المبلغ عنها ذاتيًا”. هذه بيانات من معلوماتك الوراثية والمبلغ عنها ذاتيًا جنبًا إلى جنب مع بيانات المستخدمين الآخرين. لم يتم تضمين أي شيء من شأنه التعرف عليك. يمكن أيضًا استخدام بياناتك لإجراء “أبحاث Athletigen”.

تنص Athletigen على أنه “باستثناء المعلومات مجهولة الهوية و / أو مجهولة المصدر كما هو موضح في هذا القسم ، لن نكشف أبدًا عن معلوماتك الوراثية و / أو المبلغ عنها ذاتيًا إلى طرف ثالث دون أن نطلب منك الحصول على موافقة صريحة منك للقيام بذلك إلا إذا قمنا بذلك. مطلوبة بموجب القانون “.

وفقًا لسياسة الخصوصية الخاصة بـ Athletigen ، تتكون المعلومات المبلغ عنها ذاتيًا من الحالات الطبية والمعلومات الرياضية والعرق والتاريخ العائلي. أي معلومات يتم إدخالها في استطلاعات أو نماذج Athletigen تعتبر بيانات ذاتية الإبلاغ.

إذا تم تقديم طلب مكتوب إلى فريق خدمة العملاء ، فسيغلق Athletigen حسابك ويحذف معلوماتك الجينية.

تنزيل بيانات الحمض النووي

يسمح Athletigen للمستخدمين بتنزيل بيانات الحمض النووي الخام الخاصة بهم. ومع ذلك ، لا يمكن استخدام هذا على مواقع الويب الأخرى. كما توضح الشركة ، الملف عبارة عن تنسيق نصي بسيط. يجب على المستخدمين سؤال موفر الجهة الخارجية عما إذا كان على استعداد لإعادة تنسيق الملف.

مراجعات Athletigen أخرى

ظهر Athletigen في Sports Illustrated عدة مرات ، بالإضافة إلى Men’s Journal و STAT. كانت بعض التغطيات الإخبارية حاسمة ، مما يشير إلى “أن هناك القليل من العلم لدعم الادعاءات بأن التحليل الجيني يمكن أن يحدد ما إذا كان رياضي معين … لديه مشكلة في التعافي من التدريبات الشاقة.”

تتساءل مراجعة Athletigen لعام 2016 التي كتبها STAT عن قيمة الاختبارات الجينية في الرياضة. على وجه التحديد ، تحذر المقالة من مخططات التسويق التي تستخدمها الشركات في غرف تبديل الملابس والملاعب. كما يشير إلى حقيقة أن الدراسات التي ربطت بين علم الوراثة والأداء الرياضي في ذلك الوقت كانت محدودة من حيث الحجم والنطاق. ومع ذلك ، اختارت الشركات تسويقها بكثافة على أي حال.

تسأل مراجعة مجلة الرجال Athletigen ، “هل يمكن لاختبار الحمض النووي أن يجد تمرينًا أفضل؟” المقالة ، مثل مراجعة STAT ، مترددة بشأن نقص البيانات ، لكنها تشير إلى أن الجينات الشخصية ستكتسب أرضية في السنوات المقبلة.

لا توجد مقالات إخبارية حول Athletigen منذ عام 2018.

Trustpilot يعطي Athletigen 3.8 من أصل 5 نجوم مع 3 مراجعات. تم نشر آخر مراجعة في عام 2020.

على الرغم من أن Athletigen لم يعد متاحًا ، يمكن للعملاء السابقين أو الأفراد المهتمين الآخرين قراءة المناقشات التي يتم تسهيلها على Reddit .

كتب المدونون عن تجربتهم مع Athletigen ، بما في ذلك مدون Garage Gym ، الذي وجد المنتج محبطًا.

علم جينوم السديم

نتوج مراجعة Athletigen الخاصة بنا بمقارنة مع Nebula Genomics وشركات اختبار الحمض النووي الأخرى.

توسيع السديم

مع تقرير Nebula Genomics الموسع ، يمكنك تحميل ملفات DNA خام من 23andMe أو AncestryDNA لاكتشاف المزيد عن الجينوم الخاص بك. باستخدام النماذج الإحصائية ، نقوم بملء الفراغات من اختبارات التنميط الجيني للحمض النووي القائمة على المصفوفات الدقيقة. سيتيح لك هذا التقرير الوصول إلى مئات السمات التي لم تستكشفها أي خدمة أخرى ، بما في ذلك Athletigen. نقدم أيضًا تحديثات بناءً على الاكتشافات العلمية الجديدة.

تسلسل الجينوم الكامل

هدفنا هو تمكين عملائنا من الحصول على خيار تجاوز الاختبارات الجينية التي تقدمها شركات مثل Athletigen. يوفر علم جينوم السديم أشمل الاختبارات الجينية. معنا 30x تسلسل الجينوم الكامل الخدمة ، يمكنك الوصول إلى 100٪ من حمضك النووي.

نعتقد أنه يجب أن تكون لديك القدرة على استكشاف الجينوم الخاص بك وفقًا لشروطك. توفر لك أدوات استكشاف الجينوم الخاصة بنا تجربة استكشاف الجينوم الديناميكي. يمكنك فحص الجينات ذات الأهمية ، وتحديد الطفرات ذات الصلة ، والبحث عن المتغيرات الجينية. يمكنك حتى عرض بيانات التسلسل من جهاز الكمبيوتر الخاص بك.


أثليتيغن23 و ميالنسبعلم جينوم السديم
طريقة اختبار الحمض النوويالتنميط الجيني للحمض النووي تحميل بيانات الطرف الثالث DNAالتنميط الجيني للحمض النوويالتنميط الجيني للحمض النووي30x تسلسل الجينوم الكامل
هل يمكن لأطراف ثالثة الوصول إلى البيانات؟نعم ، مجهولة الهوية ومجمعة نعم ، مجمعةنعم ، مجهول الهوية فقط بإذن منك
تحديثات منتظمة على أساس أحدث الاكتشافاتغير واضحلالانعم ( يتعلم أكثر )
أدوات لاستكشاف البياناتلامحدودمحدودنعم
الإبلاغ عن النسبلانعمنعمالإبلاغ عن أصل عميق مع تسلسل كروموسوم Y الكامل و mtDNA
الدخول الى البياناتنعم (ملفات TXT أو CSV)نعم (ملف بتنسيق 23andMe)نعم (ملف بتنسيق Ancestry)نعم (ملفات FASTQ و BAM و VCF)
ركز على الخصوصيةلالالانعم ( يتعلم أكثر )
كلفة20 دولارًا – 175 دولارًا99 دولارًا أو 199 دولارًا99 دولارًا أو 149 دولارًا0 دولار ، 99 دولارًا ، 299 دولارًا

إذا كنت مهتمًا بالاختبارات الجينية التي ستساعدك على تحقيق أهدافك الصحية واللياقة البدنية ، فهناك الكثير من المنتجات للاختيار من بينها. يمكنك معرفة المزيد حول خياراتك على موقعنا بما في ذلك:

حمية:

  • DNAFit (بالشراكة مع CircleDNA)
  • جينات اللياقة (تحميل البيانات ومجموعات اختبار الحمض النووي)
  • Genopalate (تحميل البيانات ومجموعة اختبار الحمض النووي)
  • Nutrigenomix (التغذية الشخصية على أساس 70 متغيرًا)
  • فيتاجين (النظام الغذائي والصحة)

اللياقه البدنيه:

  • Genomelink (خيار لمعلومات اللياقة البدنية)
  • Sequencing.com (تم شراء تطبيق اللياقة بشكل منفصل)
  • Xcode Life (تقرير اللياقة والصحة)

العافية العامة:

  • 24 علم الوراثة (الاختبارات الصحية)
  • AthGene (أكثر من 30 تقريرًا مخصصًا للياقة البدنية والتغذية ونمط الحياة)
  • CircleDNA (اختبارات الصحة واللياقة البدنية)
  • Genovate (العلاقة ، والصحة ، واللياقة البدنية ، واختبارات النسب)
  • HealthCodes DNA (خطط شخصية للعافية والتغذية واللياقة البدنية)
  • Helix DNA (اختبار الحمض النووي ومتجر التطبيقات)
  • الحمض النووي الحي (مجموعات الرفاه)
  • myDNA (اللياقة الشخصية والنظام الغذائي وخطط الأدوية)
  • Noom (خدمة التغذية القائمة على الاشتراك)
  • نظام Nutrisystem (خدمة التغذية القائمة على الاشتراك)
  • Orig3n (اختبارات الحمض النووي المختلفة)
  • بروميثيز (معلومات صحية)
  • SelfDecode (تقارير العافية)

هناك الكثير من شركات المكملات الغذائية الرائعة التي قد تساعدك على إنقاص الوزن والحصول على صحة جيدة (يمكنك أن تقرأ عن الكثير منها على مدونتنا!) ولكن كن حذرًا! هناك أيضًا مركبات تجريبية خطيرة مثل SR9009 و RAD 140 غير المعتمدة للاستهلاك البشري.

هل أعجبتك مراجعة Athletigen؟ إذا كان الأمر كذلك ، فالرجاء أيضًا إلقاء نظرة على مراجعات أخرى وتحقق من الدليل الكامل لأفضل مجموعة اختبار الحمض النووي والاختبارات المنزلية الأخرى . أو ، إذا كنت بحاجة إلى مزيد من المعلومات ، يمكنك قراءة المزيد عن اختبارات النظام الغذائي للحمض النووي !