Análise do Athletigen – A genética é a chave para o desempenho atlético?

genes de desempenho atlético

Resumo da avaliação do Athletigen

A Athletigen é uma empresa de testes de DNA que promete ajudá-lo a melhorar seu desempenho atlético. Saiba mais em nossa análise do Athletigen!

Nebula Genomics

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Preço
Personalizado para atletas

Resumo

A Athletigen é uma empresa de testes genéticos que busca ajudar pessoas ativas a melhorar sua saúde e nutrição por meio do DNA. O relatório contém boas informações para programas de treinamento de atletas, mas não enfoca outros aspectos da saúde.

4.3

Editado por Christina Swords, Ph.D.

7 fatos da nossa revisão do Athletigen

  1. Localização : Canadá
  2. produtos : Teste de genotipagem de DNA e upload de dados brutos de DNA
  3. Relatórios : focado na otimização do desempenho atlético
  4. Base de usuários : os usuários incluem atletas olímpicos, atletas profissionais e equipes esportivas universitárias
  5. Acesso de dados : os usuários podem baixar seus dados brutos de DNA
  6. Custo : um relatório básico de DNA gratuito para usuários que fazem upload de dados de DNA; outros testes e relatórios custam $ 19,99 – $ 174,99
  7. Alternativas : Nebula Genomics ( relatórios gratuitos para uploads de dados , sequenciamento do genoma completo )

Introdução ao Athletigen

Athletigen é uma empresa de genética esportiva sediada na Nova Escócia que oferece testes genéticos para atletas. Esta empresa foi fundada em 2014 pelo Dr. Jeremy Koenig. Dr. Koenig recebeu seu Ph.D. em Bioquímica e Biologia Molecular pela Dalhousie University. Não está claro quantos usuários o Athletigen possui. No entanto, a empresa tem depoimentos de atletas olímpicos, atletas profissionais e treinadores conhecidos, incluindo treinadores principais. Athletigen oferece seu próprio teste de DNA, bem como upload de DNA para usuários que compraram testes de DNA de outras empresas, como 23andMe ou Ancestry.com. Os usuários podem escolher entre sete relatórios diferentes. O “Fuel. Execute. Restaurar.” oferece amostras das informações dos relatórios pagos. Leia mais na análise do Athletigen!

Você sabia que o teste Athletigen decodifica apenas 0,02% do seu DNA? Na Nebula Genomics, oferecemos o sequenciamento completo do genoma mais acessível! Este é o teste de DNA mais completo que decodifica 100% do seu DNA e permitirá que você aprenda mais sobre sua forma física e bem-estar do que qualquer outro teste de DNA! Clique aqui para saber mais!

Visão geral dos relatórios do Athletigen

Antes de mergulharmos nos relatórios do Athletigen, vamos revisar brevemente os produtos do Athletigen.

Combustível. Execute. Restaurar. (livre): Este relatório é gratuito e requer que os usuários carreguem dados existentes do DNA AncestryDNA ou 23andMe. Este relatório é bastante curto e dá uma ideia do que pode ser encontrado nos relatórios completos do Athletigen.

Bem-vindo- $ 19,99 (grátis na compra do kit de coleta de DNA Athletigen): O relatório de boas-vindas pretende ser uma ampla visão geral dos serviços fornecidos nos outros relatórios do Athletigen. O relatório analisa 40 marcadores genéticos para fornecer informações sobre 19 características diferentes.

ALTIS Sports Performance Relatório ($ 79,99) : Este relatório é produzido em colaboração com a ALTIS, uma empresa centrada no desempenho esportivo que fornece educação para atletas e treinadores de atletas. O relatório de desempenho esportivo ALTIS foi desenvolvido com Dan Pfaff, o ex-diretor do Centro de Treinamento Olímpico dos Estados Unidos. O relatório analisa 50 marcadores genéticos e informa sobre 22 características, como resposta à cafeína e crescimento muscular.

Relatório de movimento e recuperação ideal ($ 79,99): Este relatório foi produzido em colaboração com a Dra. Kelly Starrett, fisioterapeuta e cofundadora da MobilityWOD, rebatizada como “The Ready State”. MobilityWOD é um site de fitness aclamado com foco em ajudar os atletas a resolver a dor e ter um melhor desempenho com rotinas de mobilidade personalizadas. Este relatório analisa 70 marcadores genéticos para fornecer informações sobre 25 características, como risco de lesão e saúde óssea. Este relatório também inclui mais de 40 horas de conteúdo de vídeo do MobilityWOD e explica como usar o treinamento para prevenir lesões.

Nutrição Relatório ($ 69,99): O relatório nutricional analisa mais de 100 marcadores genéticos. O relatório inclui detalhes sobre a eficiência com que seu corpo absorve diferentes vitaminas e minerais. Incluem-se as possíveis sensibilidades alimentares, como intolerância à lactose, que muitas vezes tem um componente genético. Também estão incluídas recomendações sobre como aumentar sua ingestão nutricional.

Atlético Relatório ($ 64,99) : Este relatório contém a maioria das informações. O relatório do Athletic analisa mais de 100 marcadores genéticos para fornecer informações sobre 40 características. O relatório cobre uma variedade de medidas de desempenho atlético e habilidades atléticas. Isso inclui fatores que influenciam o crescimento muscular, capacidade de resistência e outras influências do treinamento. O relatório também inclui recomendações para otimizar seu desempenho com base nos resultados do teste.

Bem estar Relatório ($ 59,99): O relatório do Wellness analisa aproximadamente 40 marcadores genéticos para fornecer uma visão sobre 32 características diferentes. Essas características incluem um risco aumentado de perda auditiva, saúde óssea e saúde metabólica. Informações de sensibilidade alimentar também estão incluídas. Este relatório se destina a abordar a saúde geral do cliente, não apenas seu desempenho atlético.

Começando

Para começar a usar o Athletigen, você tem duas opções. Você pode comprar o kit de teste de DNA, que custa US $ 174,99 e inclui o relatório de boas-vindas. A outra opção é fazer upload de dados brutos de DNA, do 23andMe ou AncestryDNA e pagar apenas pela análise de DNA.

Se você comprar o teste Athletigen, você o receberá pelo correio. O kit de DNA consiste em um cotonete que é usado para coletar uma amostra de DNA. Depois de coletar uma amostra, você enviará seu kit para um laboratório nos Estados Unidos. Os resultados levam de 6 a 8 semanas para chegar depois que o swab é recebido no laboratório.

O relatório de boas-vindas é gerado quando seus resultados chegam. Você deve registrar o código de barras do seu kit no site do Athletigen para que os resultados sejam vinculados à sua conta.

Após o processamento de sua amostra de DNA, você pode escolher quais relatórios adicionais deseja adquirir. O preço dos relatórios do Athletigen varia de $ 19,99 a $ 79,99. Os relatórios estão disponíveis para download em PDF após a compra.

Se você deseja fazer upload de dados de DNA existentes, o Athletigen fornece um guia passo a passo sobre como baixar arquivos de dados de DNA brutos da 23andMe e AncestryDNA . Dados de outros provedores de testes de DNA não parecem ser suportados.

Revisão do Relatório Atlético do Athletigen

Vamos revisar o relatório do Athletigen Athletic. Abaixo está um exemplo de uma página no relatório “Atlético”. Cada página fala sobre um traço específico relacionado à saúde. Aqui está uma análise do que está incluído.

  • Traço: O título de cada página descreve uma característica atlética, neste caso, “Lesão no ligamento”.
  • Gene: Abaixo do título, o gene ou genes examinados no relatório são listados. Nesse caso, um polimorfismo de nucleotídeo único específico também é listado.
  • Resultado: Esta seção contém várias informações. A principal informação é o resultado atlético ao qual seu genótipo está associado.
    • Seu genótipo: Esta seção não está incluída para todas as características. Se estiver incluído, ele lista seu genótipo determinado para a variante genética testada.
    • Grau de confiança científica: Este é um grau de quanta evidência científica existe conectando seus genótipos ao resultado descrito. Não está claro como essa nota é calculada. As referências às publicações científicas não são fornecidas
    • Percentagem : Esta é a porcentagem da população que compartilha seu genótipo.
  • Recomendação: Esta seção inclui recomendações para ajudá-lo a se manter saudável ou melhorar seu desempenho atlético, com base em seu genótipo. Isso pode incluir recomendações de aquecimento ou aconselhamento nutricional.
  • Resumo: Este é um pequeno parágrafo sobre como o gene analisado se relaciona com a característica que está sendo descrita. Esta seção também explica por que a variação neste gene pode afetar sua saúde ou desempenho atlético.
Exemplo de resultados do relatório do Athletigen Athletic.
Exemplo de resultados do relatório do Athletigen Athletic.

Revisão do Athletigen “Fuel. Execute. Restaurar.” Relatório

Vamos também revisar o relatório de introdução do Athletigen. Este relatório de saúde de DNA gratuito tem 6 páginas, que é mais curto do que os outros relatórios. Ele também tem um formato ligeiramente diferente em comparação com os outros relatórios do Athletigen.

O relatório é dividido em três seções diferentes: Combustível, Executar e Restaurar. Cada seção contém dois resultados de teste e recomendações. Abaixo está um exemplo dos relatórios na seção Combustível.

Exemplo da seção Combustível. A seção de combustível é focada em nutrição.
Exemplo da seção Combustível. A seção de combustível é focada em nutrição.

A seção de combustível tem um relatório sobre a vitamina B12 e outro relatório sobre os níveis de vitamina D. Vamos analisar o resumo da vitamina B12.

  • Tópico : O cabeçalho da seção. Isso informa em qual tópico de saúde a seção se concentrará. Neste exemplo, o foco está na vitamina B12.
  • Genes examinados : No canto superior direito, o relatório informa os nomes dos genes examinados neste relatório de saúde do DNA. Nesse caso, os genes listados influenciam como seu corpo metaboliza a vitamina B12.
  • Resultados : Isso está diretamente abaixo das seções de tópico e genes examinados. Os resultados mostram como seu corpo metaboliza a vitamina B12. Em nosso exemplo, essa pessoa leva mais tempo para absorver a vitamina B12. Não está claro qual nível de absorção padrão está sendo usado para uma linha de base. Informações sobre variantes genéticas analisadas e genótipo do usuário também não são fornecidas.
  • Recomendação : Esta seção explica por que a vitamina B12 é importante para o funcionamento ideal do corpo. Também dá uma recomendação com base em seus resultados. Em nosso exemplo, a adição de um suplemento de vitamina B12 de alta qualidade é recomendada devido à predisposição genética para diminuir a absorção de vitamina B12.

No lado esquerdo do relatório está um mapa do mundo. Esta seção relaciona sua composição genética à ancestralidade do seu DNA. Especificamente, onde no mundo seu genótipo ocorre com frequência.

Cada página do relatório contém um anúncio para um relatório completo do Athletigen que incluiria informações semelhantes. Neste exemplo, o relatório “Nutrição” é anunciado.

Revisão da Política de Privacidade do Athletigen

Terceiros têm permissão para acessar “Informações genéticas agregadas e autorrelatadas”. Estes são dados de suas informações genéticas e auto-relatadas que são combinadas com dados de outros usuários. Nada que possa identificá-lo está incluído. Suas informações pessoais também podem ser usadas para a realização de “Pesquisa Athletigen”.

Athletigen declara que “Exceto para informações não identificadas e / ou anônimas, conforme descrito nesta seção, nunca divulgaremos suas informações genéticas e / ou autorrelatadas a terceiros sem solicitar e obter consentimento explícito de você para fazê-lo, a menos que nós são obrigados por lei. ”

De acordo com a política de privacidade do Athletigen, as informações autorrelatadas consistem em condições médicas, informações esportivas, etnia e histórico familiar. Qualquer informação inserida em pesquisas ou formulários do Athletigen é considerada dados auto-relatados.

Se uma solicitação por escrito for fornecida à equipe de atendimento ao cliente, o Athletigen encerrará sua conta e excluirá suas informações genéticas.

Download de dados de DNA

O Athletigen permite que os usuários baixem seus dados brutos de DNA.

Avaliações de Athletigen

Athletigen foi destaque na Sports Illustrated várias vezes, bem como no Men’s Journal e no STAT. Algumas das coberturas de notícias foram críticas, sugerindo: “há pouca ciência para apoiar as afirmações de que a análise genética poderia identificar se um atleta em particular está … programado para ter problemas para se recuperar de treinos difíceis”.

O Athletigen fez uma parceria com o futebol da Baylor University em 2016. Não houve notícias sobre o Athletigen desde 2018.

Mesmo no Reddit, há poucos posts falando sobre o Athletigen no ano passado. Não está claro se o Athletigen é usado atualmente por muitas pessoas.

Vários blogueiros escreveram sobre sua experiência com o Athletigen: O blogueiro do Garage Gym acha o Athletigen sem brilho .

Prós e contras do Athletigen

Prós

  • Recomendações personalizadas de nutrição e condicionamento físico com base em seu perfil genético
  • Faixa de preços
  • Você pode fazer upload de dados brutos de DNA (de 23andMe ou AncestryDNA)
  • Você pode baixar os dados brutos se comprar o kit de teste de DNA Athletigen
  • Um relatório de DNA bruto gratuito disponível para usuários que fazem upload de seus dados genéticos brutos

Contras

  • Menos revisado do que outras empresas sem comentários recentes
  • Tem que comprar relatórios diferentes para receber resultados completos

Nebula Genomics

Concluímos nossa análise do Athletigen com uma comparação com a Nebula Genomics e outras empresas de testes de DNA.

Nebulosa Expandida

Você pode enviar os arquivos de DNA brutos de 23andMe ou AncestryDNA para descobrir mais sobre o seu genoma com o Relatório expandido da Nebula Genomics . Usando modelos estatísticos, preenchemos os espaços em branco de testes de genotipagem de DNA baseados em microarray. Este relatório lhe dará acesso a centenas de características não exploradas por nenhum outro serviço, incluindo o Athletigen. Também fornecemos atualizações com base em novas descobertas científicas todas as semanas.

Sequenciamento do genoma completo

Nosso objetivo é capacitar nossos clientes a ter a opção de ir além dos testes genéticos oferecidos por empresas como a Atheltigen. A Nebula Genomics oferece os testes genéticos mais abrangentes. Com nosso Sequenciamento de genoma completo 30x serviço, você tem acesso a 100% do seu DNA.

Acreditamos que você deve ter o poder de explorar seu genoma em seus termos. Com a Nebula Genomics, nossas ferramentas de exploração do genoma fornecem uma experiência dinâmica para explorar seu genoma. Você pode examinar genes de interesse, identificar mutações relevantes e pesquisar variantes genéticas. Você pode até visualizar seus dados de sequenciamento de seu próprio computador.


Athletigen23andMeAncestryDNANebula Genomics
Método de teste de DNAGenotipagem de DNA; upload de dados de DNA de terceirosGenotipagem de DNAGenotipagem de DNASequenciamento de genoma completo 30x
Terceiros podem acessar dados?Sim, desidentificado e agregado Sim agregadoSim, anônimo Somente com sua permissão
Atualizações semanais com base nas últimas descobertasObscuroNãoNãoSim ( Saber mais )
Ferramentas para explorar dadosNãoLimitadoLimitadosim
Relatórios de AncestraisNãosimsimRelatórios de ancestralidade profunda com Cromossomo Y e mtDNA sequenciamento em colaboração com FTDNA
Acesso de dadosSim (arquivos TXT ou CSV)Sim (arquivo de formato 23andMe)Sim (arquivo de formato de ancestralidade)Sim (arquivos FASTQ, BAM e VCF)
Foco na privacidadeNãoNãoNãoSim ( Saber mais )
Custo$ 19,99 – $ 174,99$ 99, $ 199 ou $ 499$ 99 ou $ 149$ 0 – $ 299

Athletigen vs 23andMe vs Ancestry DNA vs Nebula Genomics

Se você está interessado em testes genéticos que o ajudarão a atingir seus objetivos de saúde e condicionamento físico, existem muitos produtos para escolher. Você pode aprender mais sobre suas opções em nosso site, incluindo:

  • CircleDNA ($ 189 – $ 629)
  • DNAFit (em parceria com a CircleDNA $ 189 – $ 629)
  • Genes Fitness ($ 49 para upload de dados; até $ 199 para kits de teste de DNA)
  • Genomelink ($ 39 para informações de condicionamento físico)
  • Genopalato ($ 69 para upload de dados; $ 189 para kit de teste de DNA)
  • DNA Helix ($ 145 + custo adicional para os aplicativos)
  • DNA vivo (kits de bem-estar começam em US $ 129)
  • Noom (assinaturas começam em $ 150 por 6 meses)
  • Nutrisystem (os planos começam em $ 9 por dia para homens e $ 8 por dia para mulheres)
  • Orig3n ($ 29 – $ 150 para vários testes de DNA)
  • Prometease ($ 12; para informações de saúde)
  • SelfDecode ($ 59 – $ 289)
  • Sequencing.com (aplicativo de fitness adquirido separadamente)
  • Vitagene (dieta e saúde, $ 99)
  • Xcode Life ($ 20 cada para relatório de condicionamento físico e saúde)

Gostou da nossa análise sobre o Athletigen? Se sim, por favor, dê uma olhada em nosso outros comentários e confira nosso guia completo para o melhor kit de teste de DNA e outros testes caseiros .