Bilan Athletigen – La génétique est-elle la clé de la performance sportive?

gènes de performance athlétique

Résumé de l’examen Athletigen

Athletigen est une société de test ADN qui promet de vous aider à améliorer vos performances sportives. Apprenez-en plus dans notre revue Athletigen!

Génomique des nébuleuses

Rapports
Prix
Personnalisé pour les sportifs

Sommaire

Athletigen est une société de tests génétiques qui cherche à aider les personnes actives à améliorer leur santé et leur nutrition grâce à l’ADN. Le rapport contient de bonnes informations pour les programmes d’entraînement des athlètes, mais ne se concentre pas sur d’autres aspects de la santé.

4.3

Edité par Christina Swords, Ph.D.

7 faits tirés de notre examen Athletigen

  1. Emplacement : Canada
  2. Produit : Test de génotypage ADN et téléchargement des données ADN brutes
  3. Rapports : axé sur l’optimisation des performances sportives
  4. Base d’utilisateur : les utilisateurs comprennent des olympiens, des athlètes professionnels et des équipes sportives universitaires
  5. Accès aux données : les utilisateurs peuvent télécharger leurs données brutes ADN
  6. Coût : un rapport ADN de base gratuit pour les utilisateurs qui téléchargent des données ADN; les autres tests et rapports coûtent 19,99 $ – 174,99 $
  7. Alternatives : Nebula Genomics ( rapports gratuits pour les téléchargements de données , séquençage du génome entier )

Présentation d’Athletigen

Athletigen est une société de génétique sportive basée en Nouvelle-Écosse qui propose des tests génétiques aux athlètes. Cette société a été fondée en 2014 par le Dr Jeremy Koenig. Le Dr Koenig a obtenu son doctorat. en biochimie et biologie moléculaire de l’Université Dalhousie. Le nombre d’utilisateurs d’Athletigen n’est pas clair. Cependant, l’entreprise a des témoignages d’olympiens, d’athlètes professionnels et d’entraîneurs bien connus, y compris des entraîneurs en chef. Athletigen propose ses propres tests ADN ainsi que le téléchargement d’ADN pour les utilisateurs qui ont acheté des tests ADN auprès d’autres sociétés, telles que 23andMe ou Ancestry.com. Les utilisateurs peuvent choisir entre sept rapports différents. Le «Fuel. Effectuer. Restaurer.” offre des échantillons des informations des rapports payés. En savoir plus dans notre revue Athletigen!

Saviez-vous que le test Athletigen ne décode que 0,02% de votre ADN? Chez Nebula Genomics, nous offrons le séquençage du génome entier le plus abordable! C’est le test ADN le plus complet qui décode 100% de votre ADN vous permettra d’en savoir plus sur votre forme et votre bien-être que tout autre test ADN! Cliquez ici pour en savoir plus!

Présentation de Athletigen Reports

Avant de plonger dans le reporting Athletigen, passons brièvement en revue les produits Athletigen.

Carburant. Effectuer. Restaurer. (libre): Ce rapport est gratuit et oblige les utilisateurs à télécharger des données ADN AncestryDNA ou 23andMe existantes. Ce rapport est plutôt court et vous donne un avant-goût de ce que l’on peut trouver dans les rapports complets d’Athletigen.

Bienvenue – 19,99 $ (gratuit à l’achat du kit Athletigen DNA Collection): Le rapport de bienvenue se veut un aperçu général des services fournis dans les autres rapports d’Athletigen. Le rapport analyse 40 marqueurs génétiques pour donner un aperçu de 19 caractères différents.

Performance sportive ALTIS rapport (79,99 $) : Ce rapport est produit en collaboration avec ALTIS, une entreprise axée sur la performance sportive qui fournit une formation aux athlètes et à ceux qui entraînent des athlètes. Le rapport sur les performances sportives d’ALTIS a été élaboré avec Dan Pfaff, l’ancien directeur du United States Olympic Training Center. Le rapport examine 50 marqueurs génétiques et vous informe sur 22 traits tels que la réponse à la caféine et la croissance musculaire.

Rapport de mouvement et de récupération optimaux (79,99 $): Ce rapport est produit en collaboration avec le Dr Kelly Starrett, physiothérapeute et co-fondateur de MobilityWOD, rebaptisé «The Ready State». MobilityWOD est un site Web de remise en forme reconnu qui vise à aider les athlètes à résoudre la douleur et à mieux performer grâce à des routines de mobilité personnalisées. Ce rapport analyse 70 marqueurs génétiques pour fournir des informations sur 25 traits tels que le risque de blessure et la santé osseuse. Ce rapport comprend également plus de 40 heures de contenu vidéo de MobilityWOD et explique comment utiliser la formation pour éviter les blessures.

Nutrition rapport (69,99 $): Le rapport nutritionnel examine plus de 100 marqueurs génétiques. Le rapport comprend des détails sur l’efficacité avec laquelle votre corps absorbe différentes vitamines et minéraux. Sont incluses les sensibilités alimentaires possibles, telles que l’intolérance au lactose, qui a souvent une composante génétique. Des recommandations sur la façon d’augmenter votre apport nutritionnel sont également incluses.

Athlétique rapport (64,99 $) : Ce rapport contient le plus d’informations. Le rapport Athletic analyse plus de 100 marqueurs génétiques pour donner un aperçu de 40 traits. Le rapport couvre une variété de mesures de la performance athlétique et des capacités athlétiques. Ceux-ci incluent des facteurs qui influencent la croissance musculaire, la capacité d’endurance et d’autres influences d’entraînement. Le rapport comprend également des recommandations pour optimiser vos performances en fonction des résultats du test.

Bien-être rapport (59,99 $): Le rapport Wellness analyse environ 40 marqueurs génétiques pour donner un aperçu de 32 traits différents. Ces traits comprennent un risque accru de perte auditive, la santé des os et la santé métabolique. Des informations sur la sensibilité alimentaire sont également incluses. Ce rapport est destiné à traiter de la santé globale du client, pas seulement de sa performance sportive.

Commencer

Pour démarrer avec Athletigen, vous avez deux options. Vous pouvez acheter leur kit de test ADN, qui coûte 174,99 $ et comprend le rapport de bienvenue. L’autre option est de télécharger des données brutes d’ADN, à partir de 23andMe ou d’AncestryDNA et de ne payer que pour l’analyse ADN.

Si vous achetez le test Athletigen, vous le recevrez par la poste. Le kit ADN consiste en un écouvillon de joue utilisé pour prélever un échantillon d’ADN. Après avoir collecté un échantillon, vous expédierez votre kit à un laboratoire basé aux États-Unis. Les résultats prennent 6 à 8 semaines pour arriver après la réception de l’écouvillon au laboratoire.

Le rapport de bienvenue est généré lorsque vos résultats arrivent. Vous devez enregistrer le code-barres de votre kit sur le site Web d’Athletigen afin que les résultats soient liés à votre compte.

Une fois votre échantillon d’ADN traité, vous pouvez choisir les rapports supplémentaires que vous souhaitez acheter. Le prix des rapports Athletigen varie de 19,99 $ à 79,99 $. Les rapports sont disponibles pour téléchargement au format PDF après l’achat.

Si vous souhaitez télécharger des données ADN existantes, Athletigen fournit un guide étape par étape sur la façon de télécharger des fichiers de données ADN brutes de 23andMe et AncestryDNA . Les données d’autres fournisseurs de tests ADN ne semblent pas prises en charge.

Examen du rapport athlétique d’Athletigen

Passons en revue le rapport Athletigen Athletic. Ci-dessous, un exemple de page du rapport «Athlétique». Chaque page vous informe sur un trait spécifique lié à la santé. Voici une ventilation de ce qui est inclus.

  • Trait: Le titre de chaque page décrit un trait athlétique, dans ce cas, «blessure ligamentaire».
  • Gène: Sous l’en-tête, le gène ou les gènes examinés dans le rapport sont répertoriés. Dans ce cas, un polymorphisme nucléotidique unique spécifique est également répertorié.
  • Résultat: Cette section contient plusieurs informations. La principale information est le résultat sportif auquel votre génotype est associé.
    • Votre génotype: Cette section n’est pas incluse pour tous les traits. S’il est inclus, il répertorie votre génotype déterminé pour le variant génétique testé.
    • Niveau de confiance scientifique: Il s’agit d’une note indiquant la quantité de preuves scientifiques reliant vos génotypes au résultat décrit. On ne sait pas comment cette note est calculée. Les références aux publications scientifiques ne sont pas fournies
    • Pourcentage : C’est le pourcentage de la population qui partage votre génotype.
  • Recommandation: Cette section comprend des recommandations pour vous aider à rester en bonne santé ou à améliorer vos performances sportives, en fonction de votre génotype. Ceux-ci peuvent inclure des recommandations d’échauffement ou des conseils nutritionnels.
  • Sommaire: Ceci est un court paragraphe sur la relation entre le gène analysé et le trait décrit. Cette section explique également pourquoi la variation de ce gène peut affecter votre santé ou vos performances sportives.
Exemple de résultats du rapport Athletigen Athletic.
Exemple de résultats du rapport Athletigen Athletic.

Examen d’Athletigen «Fuel. Effectuer. Restaurer.” rapport

Passons également en revue le rapport d’introduction d’Athletigen. Ce rapport gratuit sur la santé de l’ADN fait 6 pages, ce qui est plus court que les autres rapports. Il a également un format légèrement différent de celui des autres rapports Athletigen.

Le rapport est divisé en trois sections différentes: carburant, exécution et restauration. Chaque section contient deux résultats de test et des recommandations. Voici un exemple des rapports de la section Carburant.

Exemple de la section Carburant. La section carburant est axée sur la nutrition.
Exemple de la section Carburant. La section carburant est axée sur la nutrition.

La section Carburant a un rapport sur la vitamine B12 et un autre rapport sur les niveaux de vitamine D. Décomposons le résumé de la vitamine B12.

  • Sujet : L’en-tête de la section. Cela vous indique sur quel sujet de santé la section se concentrera. Dans cet exemple, l’accent est mis sur la vitamine B12.
  • Gènes examinés : Dans le coin supérieur droit, le rapport indique les noms des gènes examinés dans ce rapport sur la santé de l’ADN. Dans ce cas, les gènes répertoriés influencent la façon dont votre corps métabolise la vitamine B12.
  • Résultats : Ceci est directement sous le sujet et les gènes examinés sections. Les résultats vous indiquent comment votre corps métabolise la vitamine B12. Dans notre exemple, cette personne met plus de temps à absorber la vitamine B12. On ne sait pas quel niveau d’absorption standard est utilisé pour une ligne de base. Les informations sur les variantes génétiques analysées et le génotype de l’utilisateur ne sont pas non plus fournies.
  • Recommandation : Cette section explique pourquoi la vitamine B12 est importante pour une fonction corporelle optimale. Il donne également une recommandation basée sur vos résultats. Dans notre exemple, l’ajout d’un supplément de vitamine B12 de haute qualité est recommandé en raison de la prédisposition génétique à réduire l’absorption de la vitamine B12.

Sur le côté gauche du rapport se trouve une carte du monde. Cette section relie votre constitution génétique à votre ascendance ADN. Plus précisément, où dans le monde votre génotype se produit fréquemment.

Chaque page du rapport contient une annonce pour un rapport complet d’Athletigen qui comprendrait des informations similaires. Dans cet exemple, le rapport «Nutrition» est annoncé.

Examen de la politique de confidentialité d’Athletigen

Les tiers sont autorisés à accéder aux «informations génétiques agrégées et autodéclarées». Il s’agit de données provenant de vos informations génétiques et auto-déclarées qui sont combinées avec les données d’autres utilisateurs. Rien de ce qui vous identifierait n’est inclus. Vos informations personnelles peuvent également être utilisées pour mener des «recherches sur Athletigen».

Athletigen déclare que «À l’exception des informations anonymisées et / ou anonymisées telles que décrites dans cette section, nous ne divulguerons jamais vos informations génétiques et / ou auto-déclarées à un tiers sans vous demander et obtenir votre consentement explicite pour le faire, sauf si nous sont tenus par la loi. »

Selon la politique de confidentialité d’Athletigen, les informations autodéclarées comprennent les conditions médicales, les informations sportives, l’origine ethnique et les antécédents familiaux. Toute information saisie dans les sondages ou formulaires d’Athletigen est considérée comme une donnée autodéclarée.

Si une demande écrite est fournie à l’équipe du service client, Athletigen fermera votre compte et supprimera vos informations génétiques.

Téléchargement des données ADN

Athletigen permet aux utilisateurs de télécharger leurs données ADN brutes.

Avis sur Athletigen

Athletigen a été présenté à plusieurs reprises dans Sports Illustrated, ainsi que dans Men’s Journal et STAT. Une partie de la couverture médiatique a été critique, suggérant: «il y a peu de science pour étayer les affirmations selon lesquelles l’analyse génétique pourrait identifier si un athlète particulier est … câblé pour avoir du mal à se remettre d’entraînements difficiles.

Athletigen s’est associé au football de l’Université Baylor en 2016. Il n’y a eu aucun article de presse sur Athletigen depuis 2018.

Même sur Reddit, il y a peu d’articles sur Athletigen au cours de la dernière année. On ne sait pas si Athletigen est actuellement utilisé par de nombreuses personnes.

Plusieurs blogueurs ont écrit sur leur expérience avec Athletigen: Le blogueur de Garage Gym trouve Athletigen terne .

Avantages et inconvénients d’Athletigen

Avantages

  • Recommandations nutritionnelles et fitness personnalisées en fonction de votre profil génétique
  • Gamme de prix
  • Vous pouvez télécharger des données brutes d’ADN (à partir de 23andMe ou d’AncestryDNA)
  • Vous pouvez télécharger des données brutes si vous achetez le kit de test ADN Athletigen
  • Un rapport d’ADN brut gratuit disponible pour les utilisateurs qui téléchargent leurs données génétiques brutes

Les inconvénients

  • Moins évalué que d’autres entreprises sans avis récents
  • Avoir à acheter différents rapports pour recevoir des résultats complets

Génomique des nébuleuses

Nous terminons notre examen Athletigen par une comparaison avec Nebula Genomics et d’autres sociétés de test ADN.

Nébuleuse Expand

Vous pouvez télécharger les fichiers ADN bruts de 23andMe ou d’AncestryDNA pour en savoir plus sur votre génome avec le Rapport détaillé sur Nebula Genomics . À l’aide de modèles statistiques, nous remplissons les blancs de tests de génotypage ADN basés sur des puces à ADN. Ce rapport vous donnera accès à des centaines de traits non explorés par aucun autre service, y compris Athletigen. Nous fournissons également des mises à jour basées sur de nouvelles découvertes scientifiques chaque semaine.

Séquençage du génome entier

Notre objectif est de donner à nos clients la possibilité d’aller au-delà des tests génétiques proposés par des sociétés comme Atheltigen. Nebula Genomics propose les tests génétiques les plus complets. Avec notre Séquençage du génome entier 30x service, vous avez accès à 100% de votre ADN.

Nous pensons que vous devriez avoir le pouvoir d’explorer votre génome à vos conditions. Avec Nebula Genomics, nos outils d’exploration du génome vous offrent une expérience dynamique pour explorer votre génome. Vous pouvez examiner les gènes d’intérêt, identifier les mutations pertinentes et rechercher des variantes génétiques. Vous pouvez même afficher vos données de séquençage à partir de votre propre ordinateur.


Athletigen23andMeAncestryDNAGénomique des nébuleuses
Méthode de test ADNGénotypage d’ADN; téléchargement de données ADN tiercesGénotypage d’ADNGénotypage d’ADNSéquençage du génome entier 30x
Des tiers peuvent-ils accéder aux données?Oui, anonymisé et agrégé Oui, agrégéOui, anonymisé Seulement avec votre permission
Mises à jour hebdomadaires basées sur les dernières découvertesPas clairNonNonOui ( apprendre encore plus )
Outils pour explorer les donnéesNonLimitéLimitéOui
Rapports d’ascendanceNonOuiOuiRapports d’ascendance profonds avec Chromosome Y et ADNmt séquençage en collaboration avec FTDNA
Accès aux donnéesOui (fichiers TXT ou CSV)Oui (fichier au format 23andMe)Oui (fichier au format Ancestry)Oui (fichiers FASTQ, BAM et VCF)
Focus sur la confidentialitéNonNonNonOui ( apprendre encore plus )
Coût19,99 $ – 174,99 $99 $, 199 $ ou 499 $99 $ ou 149 $0 $ – 299 $

Athletigen vs 23andMe vs Ancestry DNA vs Nebula Genomics

Si vous êtes intéressé par les tests génétiques qui vous aideront à atteindre vos objectifs de santé et de forme physique, vous avez le choix entre de nombreux produits. Vous pouvez en savoir plus sur vos options sur notre site Web, notamment:

  • CircleDNA (189 $ – 629 $)
  • DNAFit (en partenariat avec CircleDNA 189 $ – 629 $)
  • Gènes de fitness (49 $ pour le téléchargement de données; jusqu’à 199 $ pour les kits de test ADN)
  • Genomelink (39 $ pour des informations sur la condition physique)
  • Génopalate (69 $ pour le téléchargement des données; 189 $ pour le kit de test ADN)
  • ADN Helix (145 $ + coût supplémentaire pour les applications)
  • ADN vivant (les kits de bien-être commencent à 129 $)
  • Noom (les abonnements commencent à 150 $ par 6 mois)
  • Nutrisystem (les forfaits commencent à 9 $ par jour pour les hommes et 8 $ par jour pour les femmes)
  • Orig3n (29 $ – 150 $ pour divers tests ADN)
  • Promethease (12 $; pour des renseignements sur la santé)
  • SelfDecode (59 $ – 289 $)
  • Sequencing.com (application de fitness achetée séparément)
  • Vitagène (alimentation et santé, 99 $)
  • Xcode Life (20 $ chacun pour le rapport sur la condition physique et la santé)

Avez-vous aimé notre avis sur Athletigen? Si tel est le cas, veuillez également consulter notre autres avis et découvrez notre guide complet du meilleur kit de test ADN et autres tests à domicile .