Обзор Athletigen — открытие вашей идеальной диеты?

Краткое содержание обзора Athletigen

Athletigen — это компания по тестированию ДНК, которая обещает помочь улучшить ваши спортивные результаты. Узнайте больше в нашем обзоре Athletigen!

Nebula Genomics

Отчеты
Цена
Индивидуально для спортсменов

Резюме

Athletigen — это компания, занимающаяся генетическим тестированием, которая стремится помочь активным людям улучшить свое здоровье и питание с помощью ДНК. Отчет содержит ценную информацию для программ подготовки спортсменов, но не фокусируется на других аспектах здоровья.

4.3

7 фактов из нашего обзора Athletigen

  1. Местонахождение: Галифакс, Новая Шотландия, Канада
  2. Продукт : Тест на ДНК-генотипирование и загрузка необработанных данных ДНК
  3. Отчеты: Сосредоточена на оптимизации спортивных результатов и питания
  4. База пользователей: Среди пользователей — олимпийцы, профессиональные спортсмены и университетские спортивные команды.
  5. Доступ к данным: Пользователи могут загрузить необработанные данные своей ДНК
  6. Стоимость: один базовый бесплатный отчет по ДНК для пользователей, загрузивших данные ДНК; стоимость других тестов и отчетов составляет $20 — $175
  7. Альтернативы : Nebula Genomics ( бесплатная отчетность для загрузки данных , полногеномное секвенирование )

Этот обзор написан с намерением быть максимально объективным. Однако он представляет собой мнение отдельного рецензента и поэтому является субъективным. Кроме того, в Nebula Genomics мы стремимся информировать общественность о преимуществах полногеномного секвенирования. Поэтому в обзор включена информация о нашем ДНК-тесте полногеномного секвенирования.

29 августа 2022 года

Под редакцией Кристины Сордс, доктора философии.

ДИСКЛЕЙМЕР: По состоянию на 2022 год компания Athletigen прекратила свою деятельность, и ее тесты недоступны. Приведенный ниже обзор основан на исторической информации.

Плюсы и минусы

Плюсы

  • Индивидуальные рекомендации по питанию и фитнесу на основе вашего генетического профиля
  • Диапазон ценовых категорий
  • Вы можете загрузить необработанные данные ДНК (из 23andMe или AncestryDNA)
  • Один бесплатный отчет по необработанной ДНК доступен для пользователей, которые загружают свои необработанные генетические данные

Минусы

  • Меньше отзывов, чем у других компаний без недавних отзывов
  • Приходится покупать разные отчеты, чтобы получать полные результаты

Введение

Athletigen — это компания, занимающаяся спортивной генетикой из Новой Шотландии, которая предлагает спортсменам генетическое тестирование. Доктор Джереми Кениг (доктор философии в области биохимии и молекулярной биологии из Университета Далхаузи) основал компанию в 2014 году.

Неясно, сколько пользователей у Athletigen. Однако в нем есть отзывы олимпийцев, профессиональных спортсменов и известных тренеров. Кроме того, компания предлагает тестирование ДНК и загрузку данных для пользователей, которые приобрели тесты у других компаний, таких как 23andMe или Ancestry.com. Пользователи могут выбирать между семью различными отчетами.

Бесплатная программа «Топливо. Выполнить. Восстановление.» предлагает образцы информации из платных отчетов. Подробнее читайте в обзоре Athletigen!

Nebula Genomics расшифровывает 100% вашей ДНК с помощью доступного по цене секвенирования всего генома. Атлетиген расшифровывает только 0,02% вашей ДНК. Узнайте больше о своей физической форме и хорошем самочувствии с помощью нашего полного теста ДНК! Нажмите для получения дополнительной информации!

Обзор отчетов Athletigen

Прежде чем мы погрузимся в тему отчетности, давайте кратко рассмотрим технологии и продукты Athletigen.

Топливо. Выполнить. Восстановить. (бесплатно): Этот отчет является бесплатным и требует от пользователей загрузки существующих данных ДНК AncestryDNA или 23andMe.

Он относительно короткий и дает представление о полном тексте отчета.

Welcome — $20 (бесплатно при покупке набора для сбора ДНК Athletigen): Отчет Welcome предназначен для широкого обзора услуг, предоставляемых в других отчетах Athletigen. Он анализирует 40 генетических маркеров, чтобы получить представление о 19 различных признаках.

Отчет о спортивных результатах ALTIS ($80): Этот отчет подготовлен в сотрудничестве с ALTIS, компанией, ориентированной на спорт, которая предоставляет образование спортсменам и тем, кто тренирует спортсменов. Он изучает 50 генетических маркеров и дает представление о 22 признаках, таких как реакция на кофеин и рост мышц. Отчет ALTIS о спортивных показателях был разработан совместно с Дэном Пфаффом, бывшим директором Центра олимпийской подготовки США.

Отчет «Оптимальное движение и восстановление» ($80): Этот отчет подготовлен в сотрудничестве с доктором Келли Старретт, физиотерапевтом и соучредителем MobilityWOD, ребрендированного как «The Ready State». MobilityWOD — это известный фитнес-сайт, который помогает спортсменам справляться с болью и улучшать свои показатели с помощью индивидуальных программ передвижения.

В этом отчете анализируются 70 генетических маркеров, чтобы получить представление о 25 характеристиках, таких как риск травм и здоровье костей. Этот отчет также включает более 40 часов видеоматериалов от MobilityWOD и объясняет, как использовать тренировки для предотвращения травм.

Отчет о питании ($70): В этом отчете рассматривается более 100 генетических маркеров. В нем содержится подробная информация о том, насколько эффективно ваш организм усваивает различные витамины и минералы. Включая возможную чувствительность к пище, например, непереносимость лактозы, которая часто имеет генетический компонент. Вы также можете найти рекомендации о том, как увеличить потребление питательных веществ.

Атлетический отчет ($65): Этот отчет содержит наибольшее количество информации. Он анализирует более 100 генетических маркеров, чтобы получить представление о 40 признаках.

Кроме того, он охватывает различные показатели спортивных способностей и результатов. К ним относятся факторы, влияющие на рост мышц, выносливость и другие факторы, влияющие на тренировку. Отчет также содержит рекомендации по оптимизации производительности на основе результатов тестирования.

Отчет Wellness (60 долларов): В отчете Wellness анализируется около 40 генетических маркеров для выявления 32 различных признаков. Эти черты включают повышенный риск потери слуха, здоровья костей и метаболизма. Также включена информация о пищевой чувствительности.

Этот отчет предназначен для рассмотрения общего состояния здоровья клиента, а не только его спортивных результатов.

Начиная

Чтобы начать работу с Athletigen, у вас есть два варианта. Вы можете приобрести набор для тестирования ДНК по цене $174,99, который включает отчет Welcome. Другой вариант — загрузить необработанные данные ДНК из 23andMe или AncestryDNA и заплатить только за анализ ДНК.

Если вы приобретете тест Athletigen, вы получите по почте набор для анализа ДНК. Этот набор содержит, помимо прочего, мазок со щеки для сбора образца слюны. После сбора вы отправите свой набор в лабораторию, расположенную в США. Результаты приходят через 6-8 недель после получения мазка лабораторией.

Приветственный отчет создается, когда приходят ваши результаты. Вы должны зарегистрировать штрих-код вашего набора на сайте Athletigen, чтобы связать результаты с вашей учетной записью.

После обработки образца ДНК вы можете приобрести дополнительные отчеты. Цены варьируются от $19,99 до $69,99. Отчеты стали доступны для скачивания в формате PDF после покупки.

Если вы хотите загрузить существующие данные ДНК, ознакомьтесь с нашим пошаговым руководством о том, как загрузить необработанные файлы данных ДНК из 23andMe и AncestryDNA. Данные от других провайдеров ДНК-тестирования, похоже, не подтверждаются.

Обзор Athletigen Athletic Report

Пример страницы из отчета «Атлетика» вы можете увидеть ниже. Каждая страница описывает определенный признак, связанный со здоровьем. Вот разбивка того, что включено.

  • Черта: Заголовок каждой страницы описывает спортивную черту, в данном случае «Травма связки».
  • Ген: Под заголовком перечислены исследованные гены отчета. В этом случае также указывается конкретный полиморфизм одного нуклеотида.
  • Итог: Этот раздел содержит несколько частей информации. Главный из них — это спортивный результат, с которым связан ваш генотип.
    • Ваш генотип: В этот раздел включены не все черты характера. Если это так, в нем указан ваш определенный генотип для тестируемого генетического варианта.
    • Оценка научной достоверности: Это оценка того, насколько научные данные связывают ваши генотипы с описанным результатом. Неясно, как рассчитывается эта оценка, и отсутствуют научные ссылки.
    • Процент : Это процент населения, которое разделяет ваш генотип.
  • Рекомендации: Этот раздел содержит рекомендации, которые помогут вам сохранить здоровье или улучшить спортивные результаты в зависимости от вашего генотипа. Это могут быть рекомендации по разминке или советы по питанию.
  • Резюме: Это краткий параграф о том, как анализируемый ген связан с описанным признаком. В этом разделе также объясняется, почему вариации этого гена могут повлиять на ваше здоровье или спортивные результаты.
Лист заключения Athletigen по травме связок с подробным описанием исхода ДНК, рекомендациями и резюме гена
Пример результатов из отчета Athletigen Athletic

Обзор Athletigen «Топливо. Выполнить. Восстановить.» Отчет

Этот бесплатный персонализированный отчет о состоянии здоровья занимает всего шесть страниц, и его формат несколько отличается от других отчетов Athletigen.

Он разделен на три различных раздела: Топливо, Выполнение и Восстановление. Каждый раздел содержит два результата тестирования и рекомендации. Ниже приведен пример разделов «Топливо» и «Производительность».

Отчет Athletigen Fuel включает подробную информацию об уровне витамина B12 и витамина D, а отчет Perform - о реакции на тренировки на выносливость и травмы связок.
Пример разделов «Топливо» и «Выполнение

В разделе «Топливо» есть отчет об уровне витамина B12 и витамина D. Давайте подведем итоги по витамину B12.

  • Тема : Заголовок раздела. Это подскажет вам, какая тема здоровья будет в центре внимания. В данном примере в центре внимания находится витамин B12.
  • Исследованные гены: В правом верхнем углу отчета указаны названия исследованных генов. В этом случае перечисленные гены влияют на то, как ваше тело усваивает витамин B12.
  • Полученные результаты : Это находится непосредственно под разделами, посвященными теме и изученным генам. Результаты расскажут вам, как ваше тело усваивает витамин B12. В нашем примере этому человеку требуется больше времени, чтобы усвоить витамин B12. Неясно, какой стандартный уровень абсорбции используется в качестве исходного. Информация об анализируемых генетических вариантах и генотипе пользователя также не предоставляется.
  • Рекомендация: В этом разделе объясняется, почему витамин В12 жизненно необходим для оптимального функционирования организма. Он также дает советы на основе ваших результатов. В нашем примере рекомендуется добавлять высококачественную добавку витамина B12 из-за генетической предрасположенности к снижению всасывания витамина B12.

В левой части отчета вы заметите карту мира. Этот раздел связывает ваш генетический состав с вашим ДНК-предком. В частности, где в мире часто встречается ваш генотип.

Каждая страница содержит рекламу полного отчета Athletigen, в котором содержится аналогичная информация. В этом примере рекламируется отчет «Питание».

Знаете ли вы, что можете проверить уровень витамина D в домашних условиях? Узнайте больше в нашей статье о тестах на витамин D.

Обзор политики конфиденциальности Athletigen

Третьи стороны могут получить доступ к «Агрегированной генетической и самоотчетной информации». Это данные из вашей генетической и самоотчетной информации в сочетании с данными других пользователей. Не включено ничего, что могло бы вас идентифицировать. Ваши данные также могут быть использованы для проведения «Исследования Атлетиген».

Athletigen заявляет, что «за исключением деидентифицированной и/или анонимизированной информации, как описано в данном разделе, мы никогда не передадим вашу генетическую и/или самоописательную информацию третьей стороне без запроса и получения от вас явного согласия на это, за исключением случаев, когда это требуется по закону».

Согласно политике конфиденциальности Athletigen, информация, сообщаемая самими пользователями, состоит из медицинских данных, спортивной информации, этнической принадлежности и семейного анамнеза. Любая информация, введенная в анкеты или формы Athletigen, считается данными самооценки.

Если в службу поддержки клиентов поступит письменный запрос, Athletigen закроет вашу учетную запись и удалит вашу генетическую информацию.

Загрузка данных ДНК

Athletigen позволяет пользователям загружать необработанные данные ДНК. Однако его нельзя использовать на других сайтах. Как объясняет компания, файл представляет собой простой текстовый формат. Пользователи должны спросить стороннего провайдера, готов ли он переформатировать файл.

Другие обзоры Athletigen

Athletigen несколько раз фигурировал в Sports Illustrated, а также в Men’s Journal и STAT. Некоторые новости освещались критически, утверждая, что «нет достаточных научных данных, подтверждающих заявления о том, что генетический анализ может определить, может ли конкретный спортсмен… иметь проблемы с восстановлением после тяжелых тренировок».

Обзор Athletigen 2016 года, написанный STAT, ставит под сомнение ценность генетического тестирования в спорте. В частности, статья предостерегает от маркетинговых схем, используемых компаниями в раздевалках и на стадионах. Он также ссылается на то, что исследования, связывающие генетику со спортивными результатами, в то время были ограничены по размеру и масштабу. Тем не менее, компании все равно решили активно продвигать их на рынке.

Обзор Men’s Journal Athletigen задается вопросом: «Может ли анализ ДНК найти лучшую тренировку?». В статье, как и в обзоре STAT, высказывается сомнение по поводу недостатка данных, но она предполагает, что персонализированная генетика будет набирать силу в последующие годы.

Новостных статей об Athletigen не было с 2018 года.

Trustpilot дает Athletigen оценку 3,8 из 5 звезд с 3 отзывами. Последний обзор был опубликован в 2020 году.

Хотя Athletigen больше не существует, бывшие клиенты или другие заинтересованные лица могут ознакомиться с обсуждениями на Reddit.

Блоггеры писали о своем опыте использования Athletigen, в том числе блоггер Garage Gym , который счел продукт недостаточно эффективным.

Nebula Genomics

Мы завершаем наш обзор Athletigen сравнением с Nebula Genomics и другими компаниями, занимающимися тестированием ДНК.

Туманность Расширение

С помощью расширенного отчета Nebula Genomics вы можете загрузить необработанные файлы ДНК из 23andMe или AncestryDNA, чтобы узнать больше о своем геноме. Используя статистические модели, мы заполняем пробелы в тестах генотипирования ДНК на основе микрочипов. Этот отчет предоставит вам доступ к сотням характеристик, не исследуемых никакими другими сервисами, включая Athletigen. Мы также предоставляем обновления, основанные на новых научных открытиях.

Секвенирование всего генома

Наша цель — дать нашим клиентам возможность не ограничиваться генетическими тестами, предлагаемыми такими компаниями, как Athletigen. Nebula Genomics предоставляет наиболее полное генетическое тестирование. С нашим 30-кратное секвенирование всего генома сервис, у вас есть доступ к 100% вашей ДНК.

Мы считаем, что у вас должна быть возможность исследовать свой геном на своих условиях. Наши инструменты для исследования генома обеспечивают динамичное исследование генома. Вы можете исследовать интересующие гены, идентифицировать соответствующие мутации и искать генетические варианты. Вы можете даже просматривать данные секвенирования со своего компьютера.


Атлетиген23andMeПредкиДНКNebula Genomics
Метод тестирования ДНКГенотипирование ДНК; загрузка данных ДНК третьей сторонойГенотипирование ДНКГенотипирование ДНК30-кратное секвенирование всего генома
Могут ли третьи стороны получить доступ к данным?Да, деидентифицировано и объединено Да, в совокупностиДа, анонимно Только с вашего разрешения
Регулярные обновления на основе последних открытийНе понятноНетНетДа ( учить больше )
Инструменты для исследования данныхНетОграниченоОграниченода
Отчетность по предкамНетдадаОтчет о глубоком происхождении с полной Y-хромосомой и секвенированием мтДНК
Доступ к даннымДа (файлы TXT или CSV)Да (файл формата 23andMe)Да (файл формата Ancestry)Да (файлы FASTQ, BAM и VCF)
Сосредоточьтесь на конфиденциальностиНетНетНетДа ( учить больше )
Стоимость$20 — $17599 или 199 долларов99 или 149 долларов0, 99, 299 долларов

Если вы заинтересованы в генетическом тестировании, которое поможет вам достичь ваших целей в области здоровья и фитнеса, существует множество продуктов на выбор. Вы можете узнать больше о своих возможностях на нашем веб-сайте, в том числе:

Диета:

  • DNAFit (в партнерстве с CircleDNA)
  • Fitness Genes (загрузка данных и наборы для тестирования ДНК)
  • Генопалат (загрузка данных и комплект для тестирования ДНК)
  • Nutrigenomix (персонализированное питание на основе 70 вариантов)
  • Витаген (диета и здоровье)

Фитнес:

  • Genomelink (опция для получения информации о фитнесе)
  • Sequencing.com (фитнес-приложение приобретается отдельно)
  • Xcode Life (отчет о фитнесе и здоровье)

Общее самочувствие:

  • 24Генетика (тесты на здоровье)
  • AthGene (30+ отчетов по фитнесу, питанию и образу жизни)
  • CircleDNA (тесты на здоровье и физическую форму)
  • Genovate (тесты отношений, здоровья, физической формы и родословной)
  • HealthCodes DNA (персонализированные планы по оздоровлению, питанию и фитнесу)
  • Helix DNA (тестирование ДНК и магазин приложений)
  • Живая ДНК (наборы для хорошего самочувствия)
  • myDNA (персонализированные планы фитнеса, диеты и приема лекарств)
  • Noom (услуга питания по подписке)
  • Nutrisystem (сервис питания по подписке)
  • Orig3n (различные тесты ДНК)
  • Promethease (информация о здоровье)
  • SelfDecode (отчеты о состоянии здоровья)

Существует множество отличных компаний по производству пищевых добавок, которые могут помочь вам сбросить вес и стать здоровым (о многих из них вы можете прочитать в нашем блоге!). Но будьте осторожны! Существуют также опасные экспериментальные соединения, такие как SR9009 и RAD 140, которые не одобрены для употребления человеком.

Вам понравился наш обзор Athletigen? Если да, то также ознакомьтесь с нашими другие отзывы и посмотрите наши полное руководство по лучшему набору для тестирования ДНК и другим домашним тестам . Или, если вам нужна дополнительная информация, вы можете прочитать больше о диетических тестах ДНК!