FitnessGenes Bewertung – Fitnessziele mit nur wenigen Schritten?

FitnessGenes Bewertung Zusammenfassung

FitnessGenes ist ein DNA-Testdienst, der verspricht, Ihnen zu helfen, die richtige Trainingsmethode zu finden. Lesen Sie mehr in unserem FitnessGenes Test!

Nebula Genomics

Ergebnisse

Preis

Umfassend

Zusammenfassung

FitnessGenes unterstützt persönliche Fitness- und Abnehmziele durch umfassende Berichte und günstige Preise.

4.3

7 Fakten aus unserem FitnessGenes Test

1. Standort: Bicester, Oxfordshire (Hauptsitz) und Beverly Hills, Kalifornien
2. Produkte: FitnessGenes-Testkit und DNA-Daten-Upload
3. Berichte: Fitnessempfehlungen auf der Grundlage von DNA-Datenanalysen
4. Zugang zu DNA-Daten: Ja
5. Datenschutz: In Übereinstimmung mit den EU-Datenschutzgesetzen
6. Kosten : 49 US-Dollar für das Hochladen von Daten; Bis zu 199 US-Dollar für DNA-Testkits
7. Alternativen : Nebula Genomics ( Kostenlose Berichterstattung für Daten-Uploads , die günstigste Sequenzierung des gesamten Genoms )

Diese Bewertung wurde mit der Absicht geschrieben, so unvoreingenommen wie möglich zu sein. Sie stellt jedoch die Meinung eines einzelnen Rezensenten dar und ist daher subjektiv. Darüber hinaus bemühen wir uns bei Nebula Genomics, die Öffentlichkeit über die Vorteile der Gesamtgenomsequenzierung aufzuklären. Informationen zu unserem Whole Genome Sequencing DNA-Test sind daher in die Überprüfung integriert.

7. September 2022

Herausgegeben von Christina Swords, Ph.D.

Vor-und Nachteile

Vorteile

• Die Kosten sind mit denen anderer Gentests vergleichbar.
• Es bietet ausführliche Fitness- und Ernährungsinformationen
• Benutzer können Rohdaten herunterladen
• Erweiterte Unterstützung bei der Erreichung Ihrer Bewegungs- und Ernährungsziele, einschließlich Zugang zu Experten wie Ernährungsberatern und Personal Trainern (gegen Aufpreis)

Nachteile

• Wenn Sie außerhalb der USA, Kanadas und Großbritanniens wohnen, müssen Sie für den Rückversand Ihres Testkits an das Labor extra bezahlen.
• Bietet keine Informationen zu DNA-Abstammung, Genealogie, Stammbaum oder Herkunft des Nachnamens
• Keine spezifischen Informationen über genetische Krankheiten

Einführung

FitnessGenes (Fitness Genes) ist ein Unternehmen für DNA-Tests, das 2013 von Dr. Samantha Decombel und Dr. Dan Reardon gegründet wurde. Das Unternehmen analysiert die DNA, um durch maßgeschneiderte Trainingspläne, Ernährungsprogramme, Zugang zu einem genetischen Coaching-Team und eine unterstützende Online-Community das Rätselraten zu beenden.

Wie man anfängt

Lassen Sie uns zunächst einen kurzen Überblick über die Produkte von FitnessGenes geben.

Bewertung von FitnessGenes Free Account

Die kostenlose Fitness Genes-Stufe bietet keine kostenlose genetische Analyse. Es informiert Sie jedoch über die Rolle der Genetik in Bereichen wie Darmentzündung, Vitaminaufnahme, Fettleibigkeitsrisiko und Muskelwachstum.

Bewertung von FitnessGenes DNA Upload ($49)

Lassen Sie uns zunächst die DNA-Upload-Option von FitnessGenes betrachten. Der Dienst ermöglicht es Ihnen, DNA-Testergebnisse von 23andMe, AncestryDNA, Family Tree DNA, Living DNA und MyHeritage zu verwenden.

Nach der Anmeldung und dem Hochladen Ihrer Daten haben Sie Zugang zu Notizen, die auf Ihren genetischen Merkmalen basieren, zu maßgeschneiderten Empfehlungen, wie Sie fit werden und sich nahrhaft ernähren können, sowie zu personalisierten Rezepten. Außerdem erhalten Sie Zugang zum Mitgliederbereich.

Darüber hinaus können Sie zusätzliche, genetisch maßgeschneiderte Trainings- und Ernährungspläne erwerben, die Ihnen helfen, Körperfett zu verlieren und Muskelmasse aufzubauen.

Überprüfung der FitnessGenes DNA-Analyse ($199)

Wenn das FitnessGenes DNA-Analyse-Kit in Ihrem Briefkasten eintrifft, geben Sie eine Speichelprobe ab und schicken sie zurück. Das Labor wird die DNA aus den Zellen in der Speichelprobe extrahieren und die genetischen Informationen analysieren, um über 40 wichtige Gene für Fitness und Ernährung zu ermitteln.

Der TrueTrait®-Algorithmus nutzt Ihre genetischen Ergebnisse, Lebensstildaten und Fitnessziele, um Ihnen personalisierte und umsetzbare Empfehlungen für optimale Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten zu geben.

FitnessGenes bietet DNA-Analysen mit 4, 8 oder 12 Wochen detaillierten, personalisierten täglichen Trainings- und Ernährungsplänen (für 229 $, 259 $ bzw. 289 $). Sie können Ihre DNA-Rohdaten herunterladen, aber es ist ungewiss, ob diese Daten vollständig mit der Analyse genetischer Daten durch Dritte kompatibel sind.

Überprüfung der FitnessGenes-Berichterstattung

Dies sind die Gene, die der FitnessGenes-Test analysiert. Die Website enthält nähere Angaben zu den einzelnen Funktionen und zur Häufigkeit der Genotypen.

So sieht der Bericht aus:

Für jedes Gen erhalten Sie ein genetisches Profil mit der Funktion des Gens, dem Genotyp und den Empfehlungen. Zum Beispiel beeinflusst das CLOCK-Gen den Schlafzyklus. Die DNA-Ergebnisse können also darauf hindeuten, dass der Nutzer eine Nachteule ist. Das Unternehmen rät dann zu besseren Schlafgewohnheiten und mehr Bewegung.

Überprüfung des FitnessGenes Datenschutzes

Werden Ihre Daten vertraulich behandelt?

Das Unternehmen erklärt, dass es persönliche Informationen oder genetische Daten nicht ohne Erlaubnis an Dritte weitergeben wird. Mit Ihrer Zustimmung wird Fitness Genes jedoch den Rest Ihrer DNA-Probe bis zu 12 Jahre lang für mögliche Forschungs- und Entwicklungszwecke aufbewahren.

FitnessGenes speichert keine persönlichen Daten zusammen mit der Probe. Sie können sich jederzeit von der Forschung und Entwicklung abmelden. Aber selbst wenn die Studie zu kommerziellen Einnahmen führt, werden Sie nicht entschädigt.

Sie können zwar Ihre Zustimmung zurückziehen, aber Ihre DNA kann nicht entfernt werden, wenn die Studie bereits läuft. Das Unternehmen wird Ihre persönlichen Daten an die Regierung weitergeben, wenn dies gesetzlich vorgeschrieben ist oder wenn es zur Verhinderung von Straftaten für notwendig erachtet wird.

Ist FitnessGenes sicher?

Personenbezogene Daten werden gemäß den Datenschutzgesetzen des Vereinigten Königreichs und der EU geschützt. Die Daten werden während der Speicherung und des Transports verschlüsselt; diese Ende-zu-Ende-AES-Verschlüsselung wird auch beim Online-Banking verwendet.

FitnessGenes in den Nachrichten

Über FitnessGenes wurde unter anderem in der Los Angeles Times, in Forbes und im Men’s Journal berichtet. Darüber hinaus hat sich das Unternehmen im Juli 2018 mit Gold’s Gym zusammengetan, um DNA-basierte persönliche Trainingsprogramme einzuführen.

FitnessGenes hat sich außerdem mit dem Fitnessexperten und YouTube-Star Scott Herman zusammengetan, um DNA-Analysen zusammen mit einem 8-Wochen-Plan zum Muskelaufbau anzubieten. Dieser Plan umfasst einen FitnessGenes-Ergebnisbericht, Online-Support und einen personalisierten Trainings- und Ernährungsplan (Action Blueprint).

Andere FitnessGenes Bewertungen

Es gibt viele Websites, auf denen Sie FitnessGenes-Bewertungen und Erfahrungsberichte einsehen können. So gibt es zum Beispiel über 900 FitnessGenes-Bewertungen auf Trustpilot, die mit 4,5 von 5 Sternen bewertet wurden. Auf DNAtestingchoice.com haben über 300 Personen eine durchschnittliche Bewertung von 4/5 abgegeben.

Auf Amazon erhalten die FitnessGenes-Bewertungen durchschnittlich 5 Sterne von fünf Personen. FitnessGenes-Bewertungen finden Sie auch auf der Website des Unternehmens.

Nebula Genomics

Im letzten Abschnitt unseres FitnessGenes Testberichts werden wir das Unternehmen mit Nebula Genomics und anderen DNA-Testunternehmen vergleichen.

Nebula Genomics unterscheidet sich von Gentestunternehmen wie FitnessGenes, 23andMe und AncestryDNA. Nebula Genomics konzentriert sich auf den Datenschutz, verwendet fortschrittlichere DNA-Testtechnologien und liefert Ihnen mehr genetische Daten als die meisten anderen DNA-Testunternehmen.

Welche Dienstleistungen werden angeboten?

Nebel erweitern

Der erweiterte DNA-Bericht über den Nebel ist kostenlos. Alles, was Sie tun müssen, ist, Ihre Daten von 23andMe oder Ancestry hochzuladen!

Nebula Genomics verwendet eine statistische Technik namens „Imputation“, um Lücken in regulären DNA-Tests wie Fitness Genes zu schließen. Auf der Grundlage dieser erweiterten Daten erhalten Sie einen Bericht über Hunderte von genetischen Merkmalen.

Sequenzierung des gesamten Genoms

Dienste wie FitnessGenes, 23andMe und Ancestry lesen nur weniger als 0,1 % Ihres Genoms.

Nebula Genomics hingegen nutzt die vollständige Genomsequenzierung, um 100 % Ihres Genoms zu entschlüsseln. Außerdem erhalten Sie Zugang zur regelmäßig aktualisierten Nebula-Bibliothek und zu unseren Genomforschungs-Tools, um nach bestimmten Genen oder genetischen Varianten in Ihrem Genom zu suchen.

Datenschutz hat Priorität

Sie sollten Ihre Privatsphäre nicht aufs Spiel setzen müssen, wenn Sie etwas über Ihr Genom erfahren wollen. Nebula Genomics ist der erste datenschutzorientierte persönliche Genomics-Dienst.

Im Gegensatz zu Unternehmen wie FitnessGenes behalten Sie das Eigentum an Ihren genetischen Daten. Wir bringen Sie direkt mit potenziellen Käufern von Daten in Verbindung, so dass Sie Geld verdienen können, wenn Sie sich entscheiden, Ihre genetischen Daten weiterzugeben. Lesen Sie mehr über unseren Ansatz zum Schutz der DNA-Daten.

Hier ist, wie Nebula Genomics 30x Whole Genome Sequencing im Vergleich zu 23andMe, Ancestry und FitnessGenes.

Andere DNA-Testdienste, die Fitness Genes ähneln, sind:

Diät:

• DNAFit (in Partnerschaft mit CircleDNA)
• FoundMyFitness (einmaliger Bericht oder lebenslange Updates und andere Vergünstigungen mit Abonnement)
• GeneFood (Daten-Upload und personalisierter Ernährungstest)
• Genopalate (Datenupload und DNA-Testkit)
• Nutrigenomix (personalisierte Ernährung auf der Grundlage von 70 Varianten)
• Vitagene (Ernährung und Gesundheit)

Allgemeine Fitness:

• AthGene (mehr als 30 auf Fitness, Ernährung und Lebensstil zugeschnittene Berichte)
• Athletigen (kostenloser Upload und Basisbericht; zusätzliche Tests und Berichte gegen Aufpreis erhältlich)
• Genomelink (Fitnessinformationen)
• Sequencing.com (Fitness-App separat erhältlich)
• Xcode Life (Fitness- und Gesundheitsbericht)

Allgemeine Gesundheit:

• 24Genetics (Gesundheitstests)
• CircleDNA (Gesundheit und Wellness)
• Genovate (Beziehungs-, Gesundheits-, Fitness- und Abstammungstests)
• HealthCodes DNA (personalisierte Pläne für Wellness, Ernährung und Fitness)
• Helix DNA (DNA-Test und zusätzliche Kosten für die Apps)
• Noom (abonnementbasierter Ernährungsdienst)
• Nutrisystem (abonnementbasierter Ernährungsdienst)
• Orig3n (verschiedene DNA-Tests – nicht mehr verfügbar)
• Promethease (Gesundheitsinformationen)
• SelfDecode (Wellness-Berichte)

Es gibt viele großartige Nahrungsergänzungsmittel-Unternehmen da draußen, die Ihnen helfen können, Gewicht zu verlieren und gesund zu werden (über viele von ihnen können Sie in unserem Blog lesen!). Aber seien Sie vorsichtig! Es gibt auch gefährliche experimentelle Medikamente wie SR9009 und RAD 140 , die nicht für den menschlichen Verzehr zugelassen sind.

Entdecken Sie alle unsere Bewertungen und sehen Sie sich unseren vollständigen Leitfaden für das beste DNA-Testkit und andere Heimtests an! Wenn Sie mehr Informationen benötigen, können Sie mehr über DNA-Diät-Tests lesen!