Revisão GenoPalate – A dieta adequada a partir do seu ADN?

Resumo da revisão do GenoPalate

Análise do GenoPalate por geneticistas! GenoPalate promete ajudá-lo a otimizar sua nutrição com base nos resultados dos testes de DNA.

Christina Marvin

Resultados

Preço

Abrangência

Resumo

GenoPalate é uma empresa de genômica nutricional que oferece recomendações de dieta baseadas em DNA por um preço razoável.

4.5

7 fatos de nossa análise do GenoPalate

1. Localização: Milwaukee, Wisconsin, EUA
2. Produtos : Kit de teste de DNA e upload de dados de DNA
3. Relatórios: Recomendações de dieta baseadas na análise de dados de ADN
4. Acesso aos dados de ADN: Não disponível para download
5. Privacidade: Partilhará dados anónimos dos clientes
6. Custo: $40 para o carregamento de dados; $150 para o kit de ADN
7. Alternativas: Nebula Genómica (Sequenciação do Genoma Inteiro com relatórios regularmente actualizados (incluindo dieta), ferramentas de exploração de dados, e relatórios avançados de ancestralidade)

Esta revisão foi escrita com a intenção de ser o mais imparcial possível. No entanto, representa a opinião de um revisor individual e, portanto, é subjetiva. Além disso, na Nebula Genomics procuramos educar o público sobre os benefícios do sequenciamento do genoma completo. As informações sobre nosso teste de DNA de sequenciamento de genoma completo são, portanto, incorporadas à revisão.

27 de Junho de 2022

Prós e contras

Prós

• Recomendações nutricionais personalizadas com base no seu perfil genético
• Preço razoável
• Pode carregar dados 23eMe e dados AncestryDNA, ou comprar o teste genético do GenoPalate
• Um relatório de fácil acesso através de uma conta online

Contras

• Um dos menores sites de DNA e menos revisado do que outras empresas de testes genéticos
• Impossível carregar ficheiros de dados brutos de outros sítios de testes genéticos que não o 23andMe e AncestryDNA
• Incapaz de descarregar dados brutos de ADN que foram produzidos pelo GenoPalate

Introdução ao GenoPalate

GenoPalate é uma empresa de genómica nutricional que promete ajudá-lo a optimizar a sua nutrição e identificar intolerâncias alimentares com base em resultados de testes genéticos. É um arranque a partir de Milwaukee, WI que fornece recomendações alimentares personalizadas com base na sua capacidade de analisar dados de ADN.

Na sua maioria, o GenoPalate é um site de interpretação de ADN. A empresa é especializada em descodificar o ADN para obter análises nutricionais e necessidades alimentares. Para aqueles que desejam carregar ADN para a saúde, esta empresa concentra-se nas necessidades nutricionais diárias.

Dr. Sherry Zhang, Dr. Paul Auer, e o nutricionista Matt Edwards fundaram a empresa em 2016. A Dra. Zhang recebeu seu doutorado em biologia molecular pela Marquette University e, em seguida, iniciou pesquisas sobre obesidade e saúde metabólica. Trabalhava como professora assistente na Faculdade de Medicina de Wisconsin quando iniciou a empresa Genopalate.

Fazendo o teste de DNA GenoPalate

Então, como é que se começa? Os clientes têm duas opções para obter seus relatórios nutricionais. A primeira opção é carregar dados crus de ADN de sítios como 23andMe ou AncestryDNA. Caso contrário, eles podem comprar um kit de teste de DNA doméstico GenoPalate.

Revisão do carregamento de dados brutos do GenoPalate

GenoPalate é um dos sites onde você pode enviar dados brutos de DNA. A empresa não permitirá o carregamento de dados brutos de ADN de outros sítios que não o 23andMe e o AncestryDNA. Os resultados usando dados existentes estarão prontos em 1-3 semanas.

Aquisição de um kit de teste de ADN

Se os clientes optarem por comprar um kit de teste de DNA, eles devem fornecer uma amostra de saliva. O GenoPalate analisa o DNA em um laboratório terceirizado. Os resultados desses testes de DNA estarão prontos em 4-6 semanas. Os clientes recebem o relatório de DNA de seu upload de dados brutos ou do teste GenoPalate por meio de uma conta online.

Revisão de relatórios GenoPalate

Com os seus relatórios, GenoPalate analisa o perfil nutricional de um utilizador para responder à pergunta “Porquê Comer pelos Seus Genes?

Para tal, os relatórios ligam as partes dos seus genes que estão associadas à nutrição. Em seguida, faz recomendações baseadas na ciência se um resultado positivo para a saúde está associado a uma composição genética personalizada. Especificamente, o relatório contém:

1. Ingestão ideal de 23 nutrientes, incluindo quantidades de vitaminas e minerais.
2. Os 85 melhores alimentos para construir um plano alimentar para necessidades nutricionais personalizadas.
3. Sensibilidades alimentares à lactose (intolerante à lactose), glúten, álcool e cafeína.

Pode aceder a um relatório de amostra a partir do seu sítio web. A lista de nutrientes inclui coisas como gordura saturada, carboidratos, proteínas e cálcio. O relatório então divide seus alimentos recomendados em 16 categorias, incluindo frutas, vegetais, carnes, frutos do mar e queijos.

O relatório recomenda mais de 85 alimentos com base em seu teste de DNA, gerando uma linha genética de alimentos saudáveis para você. Aqui está um detalhamento do relatório de amostra:

• Um curso intensivo de genética. O relatório começa descrevendo quais genes o GenoPalate analisa e como esses genes estão relacionados ao processamento de alimentos.
• Os teus Genes + Ciência Nutricional = Os teus Alimentos. Esta parte do relatório centra-se nos seus genes. Mostra os genes analisados, a percentagem da população com o seu genótipo, e os consumos recomendados de nutrientes.

• Os teus Genes + Ciência Nutricional = Os teus Alimentos. A terceira parte do relatório explica porque recomenda certos alimentos em detrimento de outros. GenoPalate usa todas as informações nutricionais coletadas para recomendar cada alimento.
• Os teus Genes + Ciência Nutricional = Os teus Alimentos. A parte final do relatório enumera quais os alimentos a comer, divididos em 16 categorias. As recomendações são baseadas na análise de centenas de alimentos. O GenoPalate combina você com os alimentos que melhor se adaptam ao seu perfil genético.

Revisão das recomendações de dieta GenoPalate

A empresa analisa genes conhecidos que têm impacto na sua nutrição. Faz recomendações alimentares baseadas na investigação que encontrou associações entre a composição genética e os alimentos recomendados. Esta secção destina-se a ajudar os clientes a tomar decisões educadas quando fazem compras.

Por exemplo, o seu relatório pode recomendar framboesas sobre nectarinas na categoria de fruta. O perfil genético pode também evidenciar a necessidade de uma elevada ingestão de fibra e de folato.

As framboesas são ricas em fibras e fornecem uma quantidade média de folato. Por outro lado, as nectarinas fornecem apenas uma quantidade média de fibra e um baixo teor de folato. Assim, seria recomendado o framboesa.

Da mesma forma, certas carnes podem ser recomendadas com base na predisposição genética para algumas deficiências de vitaminas e minerais (folato, vitamina B6, e vitamina A e baixos níveis de sódio). Algumas carnes recomendadas que incluem altos níveis destes nutrientes são fígado de galinha, vitela, avestruz, e peito de peru.

GenoPalate também oferece receitas para o pequeno-almoço, almoço, jantar e outras refeições.

Revisão do custo do GenoPalate

GenoPalate oferece duas opções de compra exclusivas. O custo do kit de teste de ADN e do relatório é de $150. Se os clientes preferirem as opções de carregamento 23andMe ou AncestryDNA, pagam $40 só pelo relatório.

Os códigos de desconto podem ser obtidos em websites como hotdeals.com. No entanto, os clientes devem ser cuidadosos, uma vez que estas promoções nem sempre são válidas.

Revisão da Política de Privacidade do GenoPalate

GenoPalate extrai ADN num laboratório de propriedade de terceiros de amostras de saliva recolhidas pelo cliente com o seu kit de testes. O kit de testes de ADN é registado com um código de barras para separar a identidade de um cliente dos resultados dos testes. Os dados também são criptografados.

Os laboratórios terceiros reterão informação genética e amostras de ADN durante dez anos. Os clientes têm a opção de retirar o seu consentimento à investigação e ao biobanking em qualquer altura. Se for este o caso, os dados e a amostra de ADN serão apagados no prazo de 90 dias.

GenoPalate declara que não compartilhará dados genéticos de clientes com terceiros, desde que os dados sejam identificáveis. Reserva-se o direito de partilhar dados genéticos com o governo, as forças da lei e os conselheiros profissionais.

Caso a empresa seja adquirida, os dados também são compartilhados com os proprietários das empresas subsequentes. GenoPalate também pode compartilhar dados genéticos, uma vez que não pode mais ser identificado.

GenoPalate nas Notícias

GenoPalate não foi amplamente divulgado na mídia ou publicações nacionais. Nos últimos anos, a empresa apareceu na mídia de Milwaukee, incluindo podcasts e jornais . Em 2018, foi apresentado no Milwaukee Journal Sentinel . Nesse artigo, a jornalista descreve como o teste de DNA recomendou que ela comesse alces e maracujá.

Outras publicações, tais como o Chicago Tribune, advertem os leitores de que a genética é apenas uma parte do puzzle da alimentação saudável. Pode haver outros factores a considerar na escolha de uma dieta.

Em Dezembro de 2020, a empresa foi notícia de primeira página ao anunciar o encerramento de uma ronda de financiamento da série A de 4 milhões de dólares. No início de 2021, a revista Food Tech, The Spoon, entrevistou o fundador e CEO da GenoPalate, Dr. Sherry Zhang, sobre o passado, presente e futuro da nutrição baseada no ADN.

Comentários do GenoPalate

Existem apenas algumas análises online de GenoPalate, e elas são principalmente divididas.

A Amazon classifica a empresa em 2,1 de 5 estrelas com 27 críticas, enquanto que os críticos do Trustpilot lhe atribuem 3,4 de 5 estrelas com mais de 300 críticas.

GenoPalate também publica histórias de clientes no seu sítio web. Muitas revisões de clientes recomendam o GenoPalate porque os ajuda a visar dietas específicas sem adivinhar o que é melhor para o seu corpo.

Nebula Genomics

A Nebula Genomics se diferencia da GenoPalate e de outras empresas de testes genéticos por meio de seu compromisso com as necessidades do cliente. Especificamente, a Nebula Genomics se concentra na privacidade, relatórios abrangentes e controle pessoal sobre seus dados.

Sua privacidade é fundamental

Na Nebula Genomics, acreditamos que aprender sobre o que o seu genoma lhe pode dizer sobre saúde e ancestralidade é inestimável. Também estamos cientes dos riscos à privacidade.

Por conseguinte, construímos, e estamos continuamente a actualizar, o primeiro serviço de genómica pessoal centrado na privacidade. Eliminamos empresas de genómica pessoal como intermediários entre proprietários de dados (ou seja, clientes) e compradores de dados (ou seja, terceiros), para que possa ser compensado se optar por partilhar os seus dados.

Nebula Genomics dá a você controle sobre seus dados. Se estiver usando o kit de teste de DNA GenoPalate, você não poderá baixar os dados gerados. No Nebula Genomics, você pode baixar seus dados a qualquer momento, mesmo se decidir cancelar sua assinatura do Nebula Genomics.

Você pode ler mais sobre a importância de Privacidade de DNA .

30x Sequenciamento do Genoma Completo

O nosso objectivo é capacitar os nossos clientes para irem além dos testes genéticos oferecidos pelas empresas biotecnológicas. Por exemplo, enquanto o GenoPalate se concentra unicamente na nutrição e na dieta, a Nebula Genomics fornece conhecimentos sobre outros traços genéticos. Oferecemos testes genéticos abrangentes através da sequenciação de todo o genoma. Com o nosso 30x Sequenciação do Genoma Inteiro determinamos 100% do seu ADN.

Acreditamos que deve ter o poder de explorar o seu genoma nos seus termos. Outros sites de análise de DNA como o GenoPalate analisam seus genes e enviam um único relatório.

Os nossos instrumentos de exploração do genoma, por outro lado, proporcionam-lhe uma experiência de exploração dinâmica. Você pode examinar genes de interesse, identificar mutações relevantes e pesquisar variantes genéticas. Pode até visualizar os seus dados de sequenciação a partir do seu computador. Também enviamos aos nossos utilizadores actualizações periódicas com base nas últimas descobertas científicas.

Outros serviços de testes de ADN semelhantes ao GenoPalate são FitnessGenes, GeneFood, Nutrigenomix, e Vitagene.

Pode também consultar as nossas análises:

• 24Genetics (testes de saúde)
• AthGene (mais de 30 relatórios adaptados à aptidão física, nutrição e estilo de vida)
• DNAFit (em colaboração com CircleDNA)
• Everlywell (biomarcadores)
• FoundMyFitness (relatório único ou actualizações vitalícias e outras regalias com uma assinatura)
• Genovate (testes de relacionamento, saúde, aptidão e ancestralidade)
• HealthCodes DNA (planos personalizados de bem-estar, nutrição e fitness)
• myDNA (planos personalizados de fitness, dieta e medicação)
• Noom (serviço de nutrição baseado em assinatura)
• Nutrisystem (serviço de nutrição por assinatura)
• Onegevidade (testes intestinais com recomendações personalizadas)
• Orig3n (vários testes de DNA – não mais disponíveis)
• Psomagen (testes de saúde intestinal)
• Personalabs (biomarcadores)

A lista de empresas que oferecem grandes suplementos para melhorar a saúde é bastante longa. Pode ler sobre muitos deles na secção Revisões do nosso blogue. Mas cuidado com as drogas experimentais perigosas como SR9009 e RAD 140 que não são aprovadas para consumo humano.

Gostou da nossa revisão do GenoPalate? Você pode ler mais críticas em nosso blog e confira nosso guia completo para o melhor kit de teste de DNA e outros testes caseiros . Ou consulte o nosso guia de sites de carregamento de ADN! Ou, se precisar de mais informações, pode ler mais sobre os testes de dieta de ADN!