Análise do GenoPalate – A dieta certa está no seu DNA?

Resumo da revisão do GenoPalate

Análise do GenoPalate por geneticistas! GenoPalate promete ajudá-lo a otimizar sua nutrição com base nos resultados dos testes de DNA.

Christina Marvin

Resultados
Preço
Abrangência

Resumo

GenoPalate é uma empresa de genômica nutricional que oferece recomendações de dieta baseadas em DNA por um preço razoável.

4.5

7 fatos de nossa análise do GenoPalate

  1. Localização : Wisconsin, EUA
  2. Produtos : Kit de teste de DNA e upload de dados de DNA
  3. Relatórios : recomendações de dieta com base na análise de dados de DNA
  4. Acesso a dados de DNA : não disponível para download
  5. Privacidade : irá compartilhar dados anônimos do cliente
  6. Custo : $ 69 para upload de dados; $ 189 para kit de DNA
  7. Alternativas : Nebula Genomics (Whole Genome Sequencing com relatórios semanais atualizados (incluindo dieta), ferramentas de exploração de dados e relatórios avançados de ancestralidade)

Introdução ao GenoPalate

Esta é uma revisão da GenoPalate (Geno Palate), uma empresa de genômica nutricional que promete ajudá-lo a otimizar sua nutrição e identificar intolerâncias alimentares com base nos resultados de testes genéticos. É uma startup de Milwaukee, WI, que fornece recomendações de dieta personalizadas com base em sua capacidade de analisar dados de DNA.

Na maior parte, GenoPalate é um dos muitos sites de interpretação de DNA que surgiram nos últimos anos. Nesse caso, a empresa é especializada em análises nutricionais e necessidades dietéticas a partir do DNA. Para aqueles que desejam carregar DNA para a saúde, esta empresa oferece um bom foco nas necessidades nutricionais diárias.

A empresa foi fundada em 2016 pelo Dr. Sherry Zhang, Dr. Paul Auer e o nutricionista Matt Edwards. A Dra. Zhang recebeu seu doutorado em biologia molecular pela Marquette University e, em seguida, iniciou pesquisas sobre obesidade e saúde metabólica. Ela trabalhava como professora assistente na Faculdade de Medicina de Wisconsin quando abriu a empresa GenoPalate.

Você sabia que a maioria dos testes genéticos como o GenoPalate decodificam apenas 0,02% do seu DNA? Na Nebula Genomics, oferecemos o sequenciamento completo do genoma mais acessível! Este é o teste de DNA mais completo que decodifica 100% do seu DNA e permitirá que você aprenda mais sobre sua ancestralidade, bem-estar e saúde do que qualquer outro teste de DNA! Clique aqui para saber mais!

Fazendo o teste de DNA GenoPalate

Nesta parte de nossa análise, explicamos como começar. Os clientes têm duas opções para obter seus relatórios nutricionais. A primeira opção é carregar dados brutos de DNA de sites de teste de DNA como 23andMe ou Ancestralidade . Caso contrário, eles podem comprar um kit de teste de DNA doméstico GenoPalate.

Principais características.
Os relatórios do Genopalate estão disponíveis como arquivos PDF que podem ser impressos.

Revisão do GenoPalate Raw Data Upload

GenoPalate é um dos sites onde você pode enviar dados brutos de DNA. Antes de enviar seus dados de teste de DNA, você deve baixá-los do site 23andMe ou Ancestry. Então, você pode fazer o upload do arquivo de texto de dados brutos para o site GenoPalate usando seu login do GenoPalate.

A empresa não permitirá o upload de dados brutos de DNA de sites que não sejam 23andMe e Ancestry. Os resultados usando dados existentes estarão prontos em 1-3 semanas.

Adquirindo um kit de teste de DNA

Se os clientes optarem por comprar um kit de teste de DNA, eles devem fornecer uma amostra de saliva. O GenoPalate analisa o DNA em um laboratório terceirizado. Os resultados desses testes de DNA estarão prontos em 4-6 semanas. Os clientes recebem o relatório de DNA de seu upload de dados brutos ou do teste GenoPalate por meio de uma conta online.

Revisão de relatórios GenoPalate

Aqui, revisamos um relatório de amostra do GenoPalate. Com seus relatórios, esta empresa tenta analisar o perfil nutricional de um usuário para responder à pergunta “Por que comer pelos seus genes?”.

Os relatórios analisam as partes de seus genes que estão ligadas à nutrição. Em seguida, faz recomendações baseadas na ciência se um resultado positivo para a saúde está associado a uma composição genética personalizada. Especificamente, o relatório contém:

  1. Ingestão ideal de 23 nutrientes, incluindo quantidades de vitaminas e minerais.
  2. Os 85 melhores alimentos para construir um plano alimentar para necessidades nutricionais personalizadas.
  3. Sensibilidades alimentares à lactose (intolerante à lactose), glúten, álcool e cafeína.

Você pode acessar um relatório de amostra de seu site. A lista de nutrientes inclui coisas como gordura saturada, carboidratos, proteínas e cálcio. O relatório então divide seus alimentos recomendados em 16 categorias, incluindo frutas, vegetais, carnes, frutos do mar e queijos.

O relatório recomenda mais de 85 alimentos com base em seu teste de DNA, gerando uma linha genética de alimentos saudáveis para você. Aqui está um detalhamento do relatório de amostra:

  • Um curso intensivo de genética. O relatório começa descrevendo quais genes o GenoPalate analisa e como esses genes estão relacionados ao processamento de alimentos.
  • Seus genes + Ciência nutricional = Seus alimentos Esta parte do relatório se concentra em seus genes. O relatório mostra os genes analisados, a porcentagem da população com seu genótipo e a ingestão recomendada de nutrientes.

GenoPalate analisa variantes genéticas que foram associadas à nutrição. Da revisão do GenoPalate.
GenoPalate analisa variantes genéticas que foram associadas à nutrição.

  • Seus Genes + Ciência Nutricional = Seus alimentos A terceira parte do relatório fornece informações sobre por que eles recomendam certos alimentos em vez de outros. GenoPalate usa todas as informações nutricionais coletadas para recomendar cada alimento.
  • Seus genes + ciência nutricional = Seus Alimentos A parte final do relatório fornece uma lista de quais alimentos comer, divididos em 16 categorias. As recomendações são baseadas na análise de centenas de alimentos. O GenoPalate combina você com os alimentos que melhor se adaptam ao seu perfil genético.

GenoPalate fornece uma lista de alimentos recomendados. Os alimentos são divididos em 16 categorias, como frutas e vegetais. Da revisão do GenoPalate.
Genopalate recomenda alimentos de muitas categorias diferentes.

Revisão das recomendações de dieta do GenoPalate

Nesta seção, revisamos as recomendações de dieta do GenoPalate. Esta empresa analisa genes que afetam sua nutrição. Eles fazem recomendações de dieta com base em pesquisas que encontraram associações entre a composição genética e os alimentos recomendados. Esta seção tem como objetivo ajudar os clientes a tomar decisões saudáveis ao fazer compras em supermercados.

Por exemplo, no relatório de amostra, framboesas foram recomendadas em vez de nectarinas na categoria de frutas. O perfil genético no relatório de amostra sugeriu a necessidade de alta ingestão de fibras e folato.

As framboesas são ricas em fibras e fornecem uma quantidade média de folato. Por outro lado, as nectarinas fornecem apenas uma quantidade média de fibra e um baixo teor de folato. Assim, as framboesas eram recomendadas.

De forma semelhante, no relatório da amostra, certas carnes foram recomendadas com base na predisposição genética para algumas deficiências de vitaminas e minerais (folato, vitamina B6 e vitamina A e baixos níveis de sódio). Algumas carnes recomendadas que incluem altos níveis desses nutrientes são fígado de frango, vitela, avestruz e peito de peru.

GenoPalate também oferece receitas para café da manhã, almoço, jantar e outras refeições.

Revisão do custo do GenoPalate

GenoPalate oferece duas opções de compra exclusivas. O custo do kit de teste de DNA e do relatório é de US $ 189. Se os clientes preferirem as opções de upload 23andMe ou Ancestry, eles pagam $ 69 apenas pelo relatório.

Os códigos de desconto do GenoPalate podem ser obtidos em sites como couponupto.com e hotdeals.com . Os clientes devem ter cuidado, pois essas promoções nem sempre são válidas.

Revisão da Política de Privacidade do GenoPalate

O GenoPalate extrai DNA de amostras de saliva coletadas com seu kit de teste de DNA em um laboratório terceirizado. O kit de teste de DNA é registrado com um código de barras para que a identidade do cliente seja separada dos resultados do teste. Os dados também são criptografados.

Laboratórios terceirizados reterão informações genéticas. Depois que um cliente envia sua amostra, ela não pode ser devolvida.

GenoPalate declara que não compartilhará dados genéticos de clientes com terceiros, desde que os dados sejam identificáveis. Eles se reservam o direito de compartilhar dados genéticos com consultores profissionais do governo / policiais. Caso a empresa seja adquirida, os dados também são compartilhados com os proprietários das empresas subsequentes. GenoPalate também pode compartilhar dados genéticos, uma vez que não pode mais ser identificado.

Dados Genéticos Brutos

GenoPalate faz NÃO permitem que os clientes baixem dados genéticos brutos para exame usando outras ferramentas ou sites.

Genopalate nas notícias

GenoPalate não foi amplamente divulgado na mídia ou publicações nacionais. Nos últimos anos, a empresa apareceu na mídia de Milwaukee, incluindo podcasts e jornais . Em 2018, foi apresentado no Milwaukee Journal Sentinel . Nesse artigo, a jornalista descreve como o teste de DNA recomendou que ela comesse alces e maracujá.

Outras publicações, como a Chicago Tribune , alertam seus leitores de que a genética é apenas uma parte do quebra-cabeça da alimentação saudável. Pode haver outros fatores a serem considerados na escolha de uma dieta alimentar.

Comentários do GenoPalate

O GenoPalate é legítimo? O GenoPalate funciona? Quão preciso é o GenoPalate? Existem apenas algumas análises online de GenoPalate, e elas são principalmente divididas.

GenoPalate também posta histórias de clientes em seu site. Muitos comentários de clientes recomendam GenoPalate porque os ajuda a direcionar dietas específicas sem adivinhar o que é melhor para seus corpos.

Prós e contras

Prós

  • Recomendações nutricionais personalizadas com base no seu perfil genético
  • Preço razoável
  • Você pode carregar dados 23andMe e dados Ancestrais, ou comprar o teste genético de Genopalate
  • Fácil acesso ao relatório por meio de uma conta online

Contras

  • Um dos menores sites de DNA e menos revisado do que outras empresas de testes genéticos
  • Não é possível fazer upload de arquivos de dados de DNA brutos de sites de testes genéticos diferentes de 23andMe e Ancestry
  • Não foi possível baixar dados de DNA brutos que foram produzidos por Genopalate
  • Faz não fornecer análise de genoma ou teste de DNA grátis

Nebula Genomics

A Nebula Genomics se diferencia da GenoPalate e de outras empresas de testes genéticos por meio de seu compromisso com as necessidades do cliente. Especificamente, a Nebula Genomics se concentra na privacidade, relatórios abrangentes e controle pessoal sobre seus dados. Na última parte de nossa análise do GenoPalate, comparamos com a Nebula Genomics e outras empresas de testes de DNA.

Sua privacidade é fundamental

Na Nebula Genomics, acreditamos que aprender sobre o que seu genoma pode dizer sobre saúde e ancestralidade pode ser inestimável. Também estamos cientes dos riscos à privacidade.

Portanto, estamos construindo o primeiro serviço de genômica pessoal com foco na privacidade. Eliminamos as empresas de genômica pessoal como intermediários entre os proprietários dos dados (ou seja, clientes) e os compradores de dados (ou seja, terceiros), para que você possa ser compensado se decidir compartilhar seus dados.

Nebula Genomics dá a você controle sobre seus dados. Se estiver usando o kit de teste de DNA GenoPalate, você não poderá baixar os dados gerados. No Nebula Genomics, você pode baixar seus dados a qualquer momento, mesmo se decidir cancelar sua assinatura do Nebula Genomics.

Você pode ler mais sobre a importância de Privacidade de DNA .

30x Sequenciamento do Genoma Completo

Nosso objetivo é capacitar nossos clientes a irem além dos testes genéticos oferecidos pelas empresas. Enquanto GenoPalate se concentra exclusivamente em nutrição e dieta, Nebula Genomics fornece informações sobre outras características genéticas. Por outro lado, a Nebula Genomics oferece o teste genético mais abrangente por meio do sequenciamento do genoma completo. Com nosso Novo Sequenciamento de genoma completo 30x serviço, nós determinamos 100% do seu DNA.

Acreditamos que você deve ter o poder de explorar seu genoma em seus termos. Outros sites de análise de DNA como o GenoPalate analisam seus genes e enviam um único relatório.

Com o Nebula Genomes, nossas ferramentas de exploração do genoma fornecem uma experiência dinâmica para explorar seu genoma. Você pode examinar genes de interesse, identificar mutações relevantes e pesquisar variantes genéticas. Você pode até visualizar seus dados de sequenciamento de seu próprio computador. Também enviamos aos nossos usuários atualizações semanais baseadas nas últimas descobertas científicas.


GenoPalate23andMeAncestryDNANebula Genomics
Método de teste de DNAGenotipagem baseada em microarrayGenotipagem baseada em microarrayGenotipagem baseada em microarraySequenciamento do genoma completo (cobertura de 30x)
Informação disponívelNutriçãoAncestrais, traços, saúde

Ancestralidade, saúde Relatórios semanais baseados nas pesquisas mais recentes, ferramentas de exploração de dados, ancestralidade profunda ( Saber mais )
Capaz de enviar dados brutos de DNASim (23andMe e Ancestrais)NãoNãoSim (23andMe e Ancestrais)
Ferramentas para explorar dadosNão LimitadoLimitado Sim ( Saber mais )
Acesso de dadosNãoSim (arquivo de formato 23andMe)Sim (arquivo de formato de ancestralidade)Sim (arquivos FASTQ, BAM e VCF)
Custo$ 69 ou $ 189$ 99, $ 199 ou $ 499$ 99 ou $ 149$ 0 – $ 299

GenoPalate vs 23andMe vs AncestryDNA vs Nebula Genomics

Outros serviços de teste de DNA semelhantes ao GenoPalate são FitnessGenes está Vitagene .

Escrevemos análises abrangentes do GenoPalate e de muitas outras empresas de teste. Confira nossas análises de DNAFit (planos começam em $ 189), Everlywell (biomarcadores; $ 49- $ 399), FoundMyFitness (relatório único de US $ 25 ou atualizações vitalícias e outras vantagens que variam de US $ 15 a US $ 250 / mês), Noom (assinaturas começam em $ 150 por 6 meses), Nutrisystem (dieta personalizada para perda de peso), Onegevity (teste de intestino com recomendações personalizadas), Orig3n ($ 29 – $ 150 para vários testes de DNA), e Psomagen (teste de saúde intestinal)!

Gostou da nossa análise do Genopalate? Você pode ler mais críticas em nosso blog e confira nosso guia completo para o melhor kit de teste de DNA e outros testes caseiros . Ou verifique nosso guia para sites de upload de DNA !