Revisão de Vitagene – Será que faz um estilo de vida mais saudável?

Resumo da revisão da Vitagene

A Vitagene usa a análise genética para ajudar seus clientes a encontrar a melhor dieta e fazer exercícios com mais eficácia. Saiba mais em nossa análise Vitagene!

Honah Liles

Resultados
Preço
Personalizado

Resumo

As recomendações de dieta e condicionamento físico da Vitagene são baseadas no sequenciamento genético, embora alguns clientes considerem a recomendação vaga e a opção de upload de dados não seja gratuita.

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7 fatos de nossa revisão Vitagene

  1. Localização: São Francisco, Califórnia, EUA
  2. Produtos : Kit de teste de DNA e upload de dados de DNA
  3. Relatórios: Recomendações de dieta e fitness baseadas na análise de dados de ADN
  4. Acesso aos dados de ADN: Disponível em
  5. Privacidade: Teve uma violação de dados no passado
  6. Custo: $30 para carregamento de dados; até $139 para kits de teste de ADN
  7. Alternativas: Genómica da Nebulosa (Sequenciação do Genoma Inteiro com relatórios actualizados regularmente e relatórios avançados de ancestralidade)

Esta revisão foi escrita com a intenção de ser o mais imparcial possível. No entanto, representa a opinião de um revisor individual e, portanto, é subjetiva. Além disso, na Nebula Genomics procuramos educar o público sobre os benefícios do sequenciamento do genoma completo. As informações sobre nosso teste de DNA de sequenciamento de genoma completo são, portanto, incorporadas à revisão.

20 de Junho de 2022

Prós e contras

Prós

  • Recomendações de saúde e bem-estar
  • Níveis de produtos para escolher o que funciona melhor para si
  • Acesso a um treinador online
  • Opção de apagar informação

Contras

  • Algumas análises da Vitagene chamam recomendações vagas
  • Só pode analisar ficheiros de ADN em bruto de 3 websites
  • Falta informação específica no seu sítio web
  • Histórico de uma violação de dados

Introdução Vitagene

Vitagene (Vita Gene) é uma empresa de testes de DNA autossômico . Tal como muitas outras empresas de testes de ADN, Vitagene utiliza os resultados dos seus testes de ADN para produzir planos de saúde e bem-estar personalizados. Com estas recomendações pessoais, a empresa quer ajudar os seus clientes a fazer melhores escolhas informadas sobre saúde e estilo de vida e a alcançar os seus objectivos.

A empresa de São Francisco foi fundada em 2014 por um neurocirurgião e um empresário. Posteriormente, fez parceria com Douglas Laboratories e Pure Encapsulation para começar a vender suplementos personalizados. Em 2018, a empresa firmou parceria com a Family Tree DNA. Saiba mais em nossa análise Vitagene!

Você sabia que a maioria dos testes genéticos como o Vitagene decodificam apenas 0,02% do seu DNA? Que tal descodificar os 100% do seu genoma? É exactamente isso que se obtém em Nebula Genomics com Sequenciação de Genoma Total! Este é um teste de ADN completo que racha 100% do seu ADN e lhe permite aprender mais sobre a sua ascendência, bem-estar e saúde do que qualquer outro teste! Clique aqui para saber mais!

Revisão de testes de DNA Vitagene e outros produtos

Os produtos e serviços oferecidos pela empresa incluem relatórios personalizados que custam de $30 a $139 e se concentram na dieta e estilo de vida. Além disso, estes planos de saúde incluem um ou vários dos relatórios personalizados da empresa.

Há o Relatório de Dieta Vitagene, Relatório de Suplemento, Relatório de Exercício, Relatório de Pele, e Relatório de Ancestralidade. A empresa inclui a isenção de responsabilidade de que os relatórios não são testes de ADN de diagnóstico nem fornecem aconselhamento médico. Em vez disso, são “propensões para traços” baseadas na genética do cliente.

Captura de tela da página da Vitagene mostrando os diferentes relatórios da empresa. Da revisão da VItagene.
Visão geral dos relatórios Vitagene

Depois de criar um login do Vitagene, os clientes compram um produto e enviam um cotonete (teste de saliva) para ser usado para um teste de DNA ou carregam dados de DNA brutos. Também existe um questionário online sobre o estilo de vida e os objetivos do cliente.

Após a recolha da amostra, os clientes devolvem-na ao laboratório utilizando um envelope de devolução pré-pago. A empresa envia para qualquer lugar nos Estados Unidos.

Para gerar seus relatórios, Vitagene usa um algoritmo desenvolvido por especialistas médicos. Todos os resultados são gerados num laboratório certificado CLIA (Clinical Laboratory Improvement Amendments) e em laboratórios acreditados pelo Colégio de Patologistas Americanos (CAP). Ele compara o DNA do cliente a um banco de dados de pesquisas sobre genômica, nutrição e exercícios. A empresa afirma ter uma base de dados de investigação científica de mais de 50.000.

Revisão do Relatório Vitagene Health + Ancestry

Preço: $99

Este é o kit básico de teste de DNA da Vitagene completo com testes de saúde e ancestralidade. Os clientes utilizam um esfregaço de bochecha para recolher uma amostra, que a empresa utiliza para extrair ADN para testes genéticos. Você recebe quatro relatórios:

Relatório de dieta: Isso inclui sugestões de planos de refeições. Também fornece informação sobre coisas como as sensibilidades do glúten e como o cliente metaboliza a gordura ou a cafeína. Além disso, o relatório mostra mutações do gene MTHFR e outros SNPs nos genes do cliente que influenciam o metabolismo.

Relatório complementar: Estes relatórios contêm recomendações de suplementos como vitaminas, minerais, ervas, etc., e uma explicação detalhada do porquê, com base nos seus genes. Por exemplo, se a ingestão de sódio pode aumentar sua pressão arterial.

Relatório de exercício: Este relatório analisa sua capacidade de construir músculos e como você reage ao exercício. Também sugere quais tipos de exercícios são melhores para o seu corpo.

Relatório de Ancestrais: Semelhante a outros sites de DNA, como 23andMe e AncestryDNA , A Vitagene fornece relatórios de DNA de ancestralidade aos seus clientes. Por um custo adicional, os clientes podem acessar informações genealógicas e ancestrais por meio do Family Tree DNA (FTDNA).

Para além de um comunicado de imprensa, pouca informação está disponível sobre como funciona a parceria com a Family Tree DNA. Os clientes podem usar algumas das ferramentas do Family Tree DNA, como o Family Finder.

Revisão do relatório de Vitagene DNA Health Upload

Preço: $30

O DNA Health Upload Report é para alguém que já obteve testes genéticos de outros sites de análise de DNA. Vitagene é um dos sítios de ADN que aceita dados em bruto de outros sítios, bem como dados em bruto da Vitagene. Pode carregar dados brutos de ADN da 23andMe, MyHeritage, ou AncestryDNA. Isso lhe dá acesso aos quatro relatórios básicos de teste de saúde: dieta, suplementos, exercícios e ancestralidade.

Relatório de Saúde Premium

Preço: $139

Este relatório premium também requer uma recolha de amostras de ADN. Recebe então os quatro relatórios de base, mais um Skin Report adicional. Este relatório destaca o seu risco genético para coisas como acne ou pele seca. Inclui recomendações para rotinas de cuidados com a pele.

Testes de Saúde Doméstica

Preço: $49-$169

Vitagene oferece uma gama de testes biomarcadores em casa para várias condições. Ao contrário dos testes de ADN, estes produtos medem a sua saúde em tempo real. São administrados como testes de sangue através de picada no dedo ou saliva.

Os resultados são revistos por um médico do seu estado e a empresa está em conformidade com a HIPAA. Depois de a amostra ser recebida no laboratório, os seus resultados digitais estarão disponíveis dentro de poucos dias.

  • Sensibilidade alimentar
  • Vitamina D
  • HbA1c Açúcar no sangue
  • Tireoide
  • Dormir e Stress
  • Inflamação
  • Saúde do coração

Outros Produtos Vitagene

A Vitagene oferece os serviços de um coach online que os clientes podem enviar mensagens para fazer perguntas sobre seus relatórios. Você também pode baixar suas informações de DNA brutas como um arquivo .txt por meio do painel.

A empresa oferecia anteriormente fardos Vigor e Vitality. Os clientes receberam os quatro relatórios de base, bem como um fornecimento de 90 dias de quatro suplementos personalizados. Recebeu também actualizações mensais gratuitas de relatórios quando novas pesquisas foram publicadas. No entanto, estes produtos foram removidos do seu website.

Também serve para vender planos de suplementos com base nos resultados dos relatórios. Mais uma vez, estas opções já não estão disponíveis.

Em 2020, a Vitagene começou a oferecer um kit de teste doméstico COVID-19 por $117. Este produto foi o primeiro teste de saliva COVID-19 autorizado pela FDA para uso de emergência em casa. Os clientes recolhem uma amostra de saliva em casa, enviam a amostra para o laboratório com uma etiqueta de expedição fornecida pela FedEx durante a noite, e recebem os seus resultados no prazo de 72 horas após o laboratório ter recebido a amostra.

A empresa oferece testes para indivíduos, empresas, sistemas de saúde e sistemas educativos.

Interessado em testes de viagem COVID-19? Kurix Health e Project Screen oferecem testes especiais que satisfazem os requisitos de partida e chegada no Reino Unido. Além disso, a Vault Health é outra empresa que oferece testes em casa para organizações e indivíduos.

Revisão da privacidade da Vitagene

A empresa armazena amostras de DNA e resultados sem o nome do cliente ou “qualquer outra informação de identificação comum”. O laboratório de terceiros que processa os esfregaços de bochecha utiliza um código de barras em vez de informação pessoal para identificar a sua amostra. A política de privacidade estabelece que os clientes podem decidir o que acontece às suas amostras de saliva e dados de ADN. Pode ser destruído ou armazenado.

A Vitagene também promete não compartilhar informações com terceiros “sem o seu consentimento explícito”. Diz também que os clientes podem apagar os seus dados de todos os servidores da empresa em qualquer altura. Além disso, informações pessoais como dados genéticos e credenciais de login são protegidas pela tecnologia de encriptação Security Sockets Layer (SSL).

Captura de tela da página da política de privacidade da Vitagene. Da revisão da VItagene.
Vitagene sublinha que leva a sério a privacidade dos dados

A Vitagene usa uma “versão anônima” das informações do cliente para melhorar seu algoritmo. Ele também diz que usa “todos os recursos jurídicos e administrativos práticos para resistir a solicitações de aplicação da lei.” No entanto, a empresa pode ser obrigada a cumprir ordens judiciais ou intimações válidas.

Os resultados do teste Vitagene COVID ou outro kit medicamente supervisionado serão fornecidos ao seu Profissional de Saúde Independente para revisão e depois libertados para si. É claro que pode optar por não participar, mas depois o seu kit de testes não será processado.

Vitagene nas Notícias

Desde o portão de segurança que fez manchetes há três anos, a Vitagene melhorou a sua segurança. Em 2019, o Los Angeles Times noticiou que a empresa deixou milhares de ficheiros de utilizadores desprotegidos em servidores públicos.

As informações pessoais dos clientes, como e-mails, datas de nascimento e informações sobre saúde, eram acessíveis ao público. No entanto, de acordo com a empresa, os ficheiros eram apenas uma pequena fracção da sua base de clientes. A empresa também disse que atualizou os protocolos de segurança em 2018 e alegou que nenhuma informação financeira sensível foi comprometida.

Em Maio de 2020, a BusinessWire anunciou o lançamento do primeiro teste “contacto zero” COVID-19 at-home da Vitagene baseado em saliva autorizado pela FDA. É de notar que o lançamento do produto ocorreu apenas dois meses após a pandemia ter atingido o hemisfério ocidental.

Outras avaliações da Vitagene

O Vitagene é preciso? Há pouco no Facebook e no Twitter em relação à Vitagene que não seja da própria empresa. Da mesma forma, os subreddits em genealogia têm poucas referências. A empresa tem uma revisão de 2,4 estrelas no Trustpilot com 287 revisões e 3,9 de 5 estrelas na Amazon com mais de 700 revisões.

As revisões negativas dos clientes para Vitagene concentram-se em longos tempos de espera para resultados e relatórios vagos. A maioria dos clientes que fizeram uma análise negativa indicaram que queriam medidas personalizadas para melhorar a saúde e a dieta, mas não conseguiram isso.

As avaliações positivas da Vitagene, por outro lado, consideraram as sugestões e conselhos nos relatórios úteis para fazer mudanças no estilo de vida. Também sentiram que a empresa tinha um bom serviço ao cliente.

Se estes produtos são os melhores para si parece depender de quantos detalhes personalizados está à espera. É importante notar que a Vitagene começou a oferecer relatórios mais precisos baseados em biomarcadores. Por exemplo, o teste de sensibilidade alimentar mede a resposta imunitária do seu corpo a 96 alimentos e ajuda-o a orientar sobre os tipos de alimentos que podem ser melhores para eliminar ou manter na sua dieta.

Resumo

Vamos resumir nossa análise do Vitagene. A empresa é uma das várias empresas de testes genéticos emergindo durante a revolução genômica.

No entanto, tome-o com um grão de sal. As recomendações são baseadas na probabilidade de que alguém com esse DNA tenha certas características. Não é uma garantia.

Se comprar um kit de ADN da 23andMe ou AncestryDNA, pode importar os seus dados em bruto para a Vitagene. Receberá então a dieta, exercícios e relatórios de suplementos por 30 dólares.

A Vitagene teve problemas com a protecção de dados no passado, mas que melhorou a sua segurança e actualizou a sua política de privacidade.

Nebula Genomics

Na Nebula Genomics, você pode carregar seus dados de DNA gratuitamente e obter um relatório de DNA expandido . Usamos um processo chamado imputação para preencher os espaços em branco deixados por testes típicos de DNA. O resultado é um relatório com centenas de características e acesso ao Nebula Research Library . Na biblioteca, você pode encontrar as pesquisas mais recentes e o que elas dizem sobre o seu DNA.

Além disso, oferecemos uma Sequenciação de 30X para todo o Género serviço! Este teste genético completo lê 100% do seu ADN. Isto é 1.000 vezes mais dados em comparação com testes como 23andMe, AncestryDNA, e Vitagene!

Finalmente, em Nebula Genomics, estamos a construir um serviço de privacidade – primeiro genómico pessoal. Estamos desenvolvendo tecnologias que permitem que nossos usuários mantenham o controle de seus dados.

Aqui está uma comparação de Vitagene vs Nebular Genomics, 23andMe e AncestryDNA:


Vitagene 23andMe AncestryDNA Nebula Genomics
Método de teste de DNAGenotipagem baseada em microarrayGenotipagem baseada em microarrayGenotipagem baseada em microarraySequenciamento do genoma completo (cobertura de 30x)
Propriedade de dadosAs amostras de ADN pertencem ao cliente, mas os dados não podem Não está claro. O cliente pode ter a saliva destruída Não está claro. O cliente pode excluir / destruir DNA e dados Os seus dados pertencem-lhe
Foco na privacidadeNãoNãoNãoSim ( Saber mais )
Tecnologia de segurança usadaSSL para transferência de dadosSSL para transferência de dadosNão especificadoBlockchain, computação que preserva a privacidade
Opções de upload de dadossimNãoNãoSim. Imputação permite um relatório expandido
Atualizações gratuitas com base em novas pesquisasMensalmente, para alguns produtos NãoNãoActualizações regulares(saiba mais)
Ferramentas para explorar dadosLimitadoLimitadoLimitadoSim ( Saber mais )
Relatórios de ancestralidadeApenas com produtos seleccionadosCom base em relativamente poucas variantes genéticasSim (requer compartilhamento de dados com outros clientes Ancestry)Relatório de ancestralidade profunda com cromossomo Y completo e sequenciamento de mtDNA
Acesso de dadosSim (ficheiro .zip e .txt)Sim (arquivo de formato 23andMe)Sim (arquivo de formato de ancestralidade)Sim (arquivos FASTQ, BAM e VCF)
Custo$30 – $139$ 99, $ 149$99, $119$ 0, $ 99, $ 299

Se estiver interessado em testes genéticos para o ajudar a atingir os seus objectivos de saúde e aptidão física, há muitos produtos por onde escolher. Você pode aprender mais sobre suas opções em nosso site, incluindo:

Dieta:

  • DNAFit (em parceria com CircleDNA)
  • Fitness Genes (carregamento de dados e kits de teste de DNA)
  • FoundMyFitness (relatório único ou actualizações vitalícias e outras regalias com assinatura)
  • GeneFood (carregamento de dados e um teste nutricional personalizado)
  • Genopalate (carregamento de dados e kits de testes de ADN)
  • Nutrigenomix (nutrição personalizada baseada em 70 variantes)

Aptidão física:

  • Athletigen (upload gratuito e relatório básico; testes e relatórios adicionais disponíveis a um custo adicional)
  • Genomelink (informações de condicionamento físico)
  • Sequencing.com (aplicativo de fitness adquirido separadamente)
  • Xcode Life (relatório de fitness e saúde)

Bem-estar geral:

  • 24Genetics (testes de saúde)
  • AthGene (mais de 30 relatórios adaptados à aptidão física, nutrição e estilo de vida)
  • CircleDNA (saúde e bem-estar)
  • Genovate (testes de relacionamento, saúde, aptidão e ancestralidade)
  • HealthCodes DNA (planos personalizados de bem-estar, nutrição e fitness)
  • ADN Helix (Plano GoalGetter)
  • myDNA (planos personalizados de fitness, dieta e medicação)
  • Noom (serviço de nutrição baseado em assinatura)
  • Nutrisystem (serviço de nutrição por assinatura)
  • Promethease (informação sobre saúde)

Se estiver interessado em utilizar testes de ADN para ficar mais saudável, deve também consultar GenoPalate, Everlywell (biomarcadores), Curology (cuidados de pele personalizados), LetsGetChecked (biomarcadores), Psomagen (testes de saúde intestinal), Onegevity (teste de saúde intestinal com recomendações personalizadas), Viome (outro teste microbiológico intestinal) e tellmeGen.

Existem muitas grandes empresas de suplementos por aí que podem ajudá-lo a perder peso e ficar saudável (você pode ler sobre muitos deles em nosso blog!) Mas tenha cuidado! Existem também drogas experimentais perigosas como SR9009 e RAD 140 que não são aprovadas para consumo humano.

Gostou da nossa análise do Vitagene? Explore mais resenhas no nosso blogue e veja o nosso guia completo do melhor kit de testes de ADN e outros testes domésticos! Ou, se precisar de mais informações, pode ler mais sobre os testes de dieta de ADN!