Análise de ADN vivo – Teste de ADN vivo para pessoas do Reino Unido?

Resumo da revisão do DNA vivo

A Living DNA é especializada em relatórios de ancestralidade para pessoas cujos ancestrais vieram do Reino Unido. Saiba mais em nossa análise Living DNA!

Nebula Genomics

Kit de teste de DNA vivo
Resultados
Preço
Abrangência

Resumo

Living DNA é uma empresa de testes genéticos com sede no Reino Unido que oferece relatórios de ancestralidade e bem-estar. As informações históricas são boas, mas alguns clientes acreditam que os relatórios podem estar incompletos ou vagos.

4

7 fatos de nossa revisão de DNA vivo

  1. Localização: Reino Unido
  2. Teste de ADN: Relatórios de ancestralidade e bem-estar
  3. Carregamento de dados: Gratuito com actualizações opcionais
  4. Acesso aos dados: Dados brutos de ADN podem ser descarregados
  5. Privacidade: A funcionalidade de encontrar famílias expõe informação pessoal
  6. Fixação de preços: O preço inicial é de $79 nos EUA Os preços variam de acordo com o país
  7. Alternativas: Genómica da Nebulosa (Sequenciação do Genoma Inteiro com relatórios actualizados regularmente e relatórios avançados de ancestralidade)

Esta revisão foi escrita com a intenção de ser o mais imparcial possível. No entanto, representa a opinião de um revisor individual e, portanto, é subjetiva. Além disso, na Nebula Genomics procuramos educar o público sobre os benefícios do sequenciamento do genoma completo. As informações sobre nosso teste de DNA de sequenciamento de genoma completo são, portanto, incorporadas à revisão.

18 de Julho de 2022

Editado por Christina Swords, Ph.D.

4 de Novembro de 2021

Prós e contras

Prós

  • Os usuários podem facilmente seguir as instruções do guia nos kits
  • Relatórios sobre o padrão de migração de seus ancestrais com quantidades substanciais de informações históricas
  • Abrange um número maior de sub-regiões para mostrar a linhagem ancestral profunda para os usuários

Contras

  • A política de compartilhamento de dados de DNA é vaga
  • Tem havido queixas sobre resultados imprecisos

Introdução ao DNA vivo

Living DNA (LivingDNA) é uma empresa baseada no Reino Unido para testes genéticos que fornece testes de saúde e relatórios de aptidão física. Estes são feitos por medida para cada utilizador com base na sua informação genética. A empresa também oferece relatórios de ancestralidade em várias regiões do mundo.

O serviço foi criado por David Nicholson e Hannah Morden, sob a empresa mãe DNA Worldwide, e lançado em 2004. Em 2016, a empresa Living DNA foi criada como uma entidade separada. E em 2018, a empresa fez parceria com FindMyPast para incorporar as ilhas britânicas e os registros de história da família irlandeses.

A empresa de testes de DNA realiza pesquisa com base nos dados genéticos coletados dos usuários. Depois de se registrar no Living DNA, os usuários se inscrevem em pesquisas online para contribuir com esta pesquisa.

Você sabia que o teste Living DNA decodifica apenas 0,02% do seu DNA? Não confiaria numa empresa que descodifica 100% do seu ADN autossómico, ADN mitocondrial e o cromossoma Y em vez disso? Na Nebula Genomics, oferecemos a Sequenciação do Genoma Total, que faz exactamente isso! O Sequenciamento do Genoma Completo permitirá que você aprenda mais sobre sua ancestralidade e conexões familiares do que qualquer outro teste de DNA! Clique aqui para saber mais!

Como usar o DNA vivo

O ADN vivo envia os seus kits de testes de ADN autossómico para todo o mundo. Os clientes encomendam o kit online, utilizam os esfregaços de bochecha, e enviam-nos de volta à empresa para testes. Os esfregaços são então processados para gerar um conjunto de dados em bruto e resultados de testes de ADN.

O processo demora geralmente 6-8 semanas, mas pode por vezes demorar até 12 semanas. O Living DNA enviará um e-mail assim que os resultados estiverem prontos. Além disso, os clientes podem acompanhar o seu kit e ver os resultados online usando o seu login de ADN vivo.

Screenshot da página inicial de DNA Vivo com uma foto de uma família de 4 e uma exibição da caixa do kit Ancestry
Teste de ancestralidade de DNA vivo

Revisão de produtos e serviços Living DNA

LivingDNA oferece um produto para os usuários explorarem sua divisão étnica continental. Isso inclui 8 regiões mais amplas da Oceania, continentes americanos, África, Europa, Oriente Próximo, Ásia Central, Sul da Ásia e Leste da Ásia. Os resultados do DNA informam ao usuário onde seus ancestrais viveram.

Em comparação com outras opções de análise de ancestralidade, esses resultados básicos não são muito aprofundados. No entanto, a empresa oferece uma actualização da Ancestry que fornecerá uma análise mais profunda comparável a outras empresas de testes.

O ADN vivo oferece os seguintes produtos. Os preços reflectem o envio para os Estados Unidos. Os preços internacionais podem variar em função da localização.

Kit completo de ancestralidade ($69): Este kit é alegadamente o kit mais avançado da empresa, uma vez que revela uma ascendência étnica mais profunda. O usuário obtém acesso a relatórios de ancestralidade em 150 regiões e sub-regiões. Isso inclui um relatório de ancestralidade familiar global que remonta a 500 anos.

Quer construir a sua árvore genealógica? O relatório também apresenta uma previsão aprofundada das rotas migratórias dos antepassados vindos de África há dezenas de milhares de anos. O teste também inclui resultados de ancestrais de ADN autossómico, mtDNA, e Y-DNA.

Kit de bem-estar ($79): Este kit explica como o corpo processa diferentes nutrientes. Os utilizadores encomendam uma dieta personalizada e sugestões de aptidão física em função dos seus resultados genéticos.

Kit de bem-estar e ancestralidade do ADN ($99): Um pacote que inclui o kit de Ancestralidade e o kit de Bem-Estar.

Revisão de relatórios de DNA vivo

Os usuários obtêm relatórios abrangentes de seus ancestrais de todo o mundo.

Screenshot da página de DNA Vivo explicando a oferta de Ancestralidade Especialista
Living DNA fornece extensos relatórios de DNA

Revisão dos relatórios de ancestralidade do ADN vivo

As ferramentas do LivingDNA também permitem rastrear sua ancestralidade até 10 gerações. A sua análise de ADN compara as suas assinaturas genéticas com uma base de dados de pessoas de mais de 150 subregiões no mundo.

Com base em suas informações genéticas autossômicas, a empresa relata suas estimativas étnicas dessas sub-regiões. Os usuários também têm acesso a informações históricas e culturais sobre as sub-regiões.

Você pode explorar sua ancestralidade em um mapa interativo. Os resultados da divisão regional com base na ancestralidade africana dividem-se em 72 sub-regiões. Por outro lado, uma região menor, como a ancestralidade britânica, é dividida em apenas 21 sub-regiões.

Gráfico circular da percentagem de ascendência de uma amostra de utilizador, apresentando uma foto sobreposta de uma mulher negra no centro
Composição de ancestralidade de DNA vivo

Antepassados maternos e paternos

Os usuários podem rastrear sua linha materna e linhagem ancestral paterna em diferentes regiões globais. A empresa geralmente fornece uma porcentagem para o seu haplogrupo, mostrando uma divisão das regiões onde o mesmo haplogrupo pode ser encontrado.

A empresa explora sua linhagem materna usando mtDNA (DNA mitocondrial) por meio da prevalência de haplótipos e subtipos. E utilizando os haplogroups e um mapa interactivo, pode traçar o mapa migratório a partir dos seus antepassados mais antigos.

Os resultados da Fatherline são baseados no Y-DNA e reportados apenas para utilizadores masculinos. Isso ocorre porque apenas os machos genéticos possuem Y-DNA.

Diagrama das possíveis rotas de migração dos antepassados de um utilizador de amostra através da África, Europa e Ásia
A ascendência materna
Uma página de relatório de amostra com uma visão geral da Linha Paterna Ancestry
O relatório de ancestralidade “Linha Paterna” é feito usando Y-DNA

Correspondência de rede de família estendida

DNA vivo usa seus resultados de DNA para encontrar sua correspondência genética com outros usuários. Desde janeiro de 2019, cerca de 50.000 usuários aderiram a este serviço. Essa correspondência direta é baseada em seu DNA, idade e sexo.

Para além de utilizar os dados sobre genes autossómicos, este sistema utiliza tanto a Linha Mãe como os dados da Linha Paterna. A correspondência do ADN é possível com aqueles que estão mais próximos do parente de 7º grau do utilizador ou do seu primo de 4º grau.

Você também pode se conectar a seus pares (com quem você não compartilha nenhum ancestral comum recente) voltando para 13 gerações. Você pode então se conectar com seus pares enviando-lhes mensagens.

Revisão dos relatórios de bem-estar de ADN vivo

DNA vivo ajuda os usuários a fazerem escolhas de estilo de vida saudáveis com base em suas variantes genéticas. Os usuários entenderão como respondem e processam diferentes nutrientes, tipos de alimentos e treinamento físico.

Imagem da página web do ADN Vivo mostrando o que está incluído no relatório de bem-estar com ícones fotográficos
O relatório de bem-estar cobre dicas de saúde e condicionamento físico

Relatórios Nutricionais

O relatório de bem-estar fornece informação sobre como os seus genes ajudam o seu corpo a processar micronutrientes como vitaminas e minerais. Os utilizadores também aprenderão se as variantes genéticas os tornam susceptíveis a coisas como a deficiência de vitamina D.

Da mesma forma, o utilizador conhecerá outras vitaminas como a vitamina A, vitamina B12, e vitamina C.

O relatório também descreve como seu corpo responde a proteínas, gorduras, carboidratos complexos e açúcares. Por exemplo, os usuários obtêm insights sobre se são tolerantes ao glúten ou intolerantes à lactose.

Eles aprenderão posteriormente se têm um risco aumentado de ter doença celíaca. No entanto, estes relatórios podem nem sempre ser aplicados correctamente aos utilizadores. Globalmente, a empresa diz que os utilizadores aprendem os tipos de alimentos que são compatíveis com os seus corpos.

Imagem da descrição da secção do Metabolismo Alimentar com uma foto da caixa do produto, disposta sobre fotos de algumas frutas e legumes de folha
O relatório de bem-estar informa sobre como seu corpo processa nutrientes

Soluções de fitness personalizadas

Ser-lhe-ão fornecidas dicas profissionais sobre gestão de peso, assim como instruções sobre como seguir uma abordagem equilibrada para a sua saúde em geral. O kit de bem-estar da empresa irá fornecer-lhe uma série de dicas de aptidão física baseadas na sua composição genética.

O relatório cobre uma explicação de vários factores que influenciam a sua resistência. Aprenderá sobre a sua capacidade de treino, fluxo de oxigénio, resposta dos vasos sanguíneos, e durabilidade dos tendões. Com base nestes conhecimentos, pode escolher os exercícios e o equipamento que devem fazer parte do seu plano de fitness.

Exercício e recuperação

Os resultados do Living DNA informam a capacidade máxima de força durante o treinamento. Você pode então ter uma ideia sobre o quão intenso deve ser o seu treinamento. Também pode decidir se deve optar por pesos cardio ou pesos para optimizar o potencial. Em seguida, com a ajuda de profissionais, elaborar os seus planos de formação.

Terá uma visão de como o seu corpo é propenso a lesões e a empresa fornecerá recomendações sobre a forma de se acalmar após os seus exercícios. Isso ajuda a elaborar um plano otimizado para o seu treinamento.

Imagem da descrição da Sua Experiência de Saúde com uma foto do produto, colocada sobre fotos de frutas, legumes e um cronómetro
DNA vivo fornece um guia para o bem-estar

Custo de ADN vivo

O preço original dos kits de teste varia de $ 99 a $ 179. Os preços são actualmente reduzidos para $79-$99. Aplicam-se despesas de envio adicionais.

Nos EUA, os custos de envio variam entre $10 para o envio padrão e $40 para o envio expresso. Pode saber mais sobre como os seus preços se comparam com os de outras empresas no nosso blogue.

Acesso a dados DNA

Você pode baixar seus dados brutos de DNA no portal de resultados do Living DNA.

Revisão da privacidade e segurança do Living DNA

De acordo com o website, a Living DNA está empenhada em assegurar o armazenamento dos dados dos seus clientes. A empresa torna o utilizador anónimo antes de enviar os dados para o parceiro de laboratório. A empresa não vende dados pessoais ou genéticos a terceiros.

A Declaração de Privacidade não foi revista desde 2019. Na altura, o Reino Unido ainda fazia parte da UE, e os Regulamentos Gerais de Protecção de Dados eram aplicados ao ADN vivo.

Contudo, existe o PIBR do Reino Unido, que é bastante semelhante ao da UE. O PIBR do Reino Unido tende a ser um pouco mais indulgente do que o PIBR da UE. O ADN vivo não tem quaisquer observações sobre isto na sua Declaração de Privacidade.

Não só partilha informações pessoais com a empresa quando as coloca de uma forma ou subscreve um serviço recorrente. O ADN vivo também registará os dados pessoais que partilhar quando lhes pedir para responderem a uma consulta. Se os contactar com uma pergunta via e-mail, carta, ou telefone, e fornecer as suas informações pessoais, eles irão utilizá-las para enviar material de marketing.

Para a opção de carregamento gratuito de ADN, tem o direito de propriedade sobre a sua amostra de ADN. Contudo, não é claro como funciona exactamente a questão da propriedade sobre os dados.

Para usuários que participam de redes de família estendida, os resultados genéticos são compartilhados com as pessoas correspondentes fora da UE. Para evitar isto, os utilizadores podem optar por não participar neste programa.

DNA vivo nas notícias

Em 2019, a empresa recebeu uma quantidade moderada de nova atenção relativamente à completude e preço do seu novo produto, com a CNN a perguntar se é o kit de testes de ADN em casa mais detalhado até agora e a PR Newswire a destacar o seu baixo preço a retalho.

Resenhas da Living DNA

De acordo com as análises da Trustpilot, 39% dos 320 clientes votaram mal, e 35% votaram excelente. As queixas incluem resultados incompletos, pouco claros e imprecisos. Alguns clientes também indicaram que os resultados são errados ou diferentes de outros testes de ADN de consumidores que fizeram.

O ADN vivo tem o seu subreddit, onde as pessoas escrevem as suas experiências com o produto e fazem perguntas.

Nebula Genomics

Em contraste com o ADN vivo, Nebula Genomics oferece sequenciação do genoma inteiro (WGS) a uma profundidade de 30x. Isto produz cerca de 10.000 vezes mais dados do que outros serviços de testes de ADN, o que permite relatórios superiores sobre ascendência e traços.

Em particular, habilitamos relatórios de ‘ancestralidade profunda’ por meio da decodificação completa dos cromossomos mtDNA e Y. Isso ajuda a rastrear com precisão os vínculos ancestrais paternos e maternos. Para o efeito, estabelecemos parcerias com outras organizações, através das quais os nossos clientes terão acesso a uma das maiores bases de dados mundiais de dados mtDNA e Y-DNA.

Os utilizadores da Nebula Genomics também têm acesso às actualizações regulares de relatórios com base nos últimos estudos de investigação.

Recursos23andMeAncestryDNADNA vivoNebula Genomics
Opções de upload de dadosNãoNãoSim. Um relatório básico será fornecido.Sim. Relatórios expandidos são fornecidos.
Teste de DNAGenotipagem GenotipagemGenotipagem 30x sequenciamento do genoma completo
Profundidade de sequenciamento600.000 posições600.000 posiçõesNão especificado6.000.000.000 de posições
Ancestralidadesim simsim Relatório de ancestralidade profunda com cromossomo Y completo e sequenciamento de mtDNA
Actualizações regulares de relatóriosNãoNãoNãoSim eu ganhar mais )
Ferramentas de exploração de dadosLimitadoLimitadoObscurosim
Custo$ 99- $ 199$99-$119$79-$149$ 0, $ 99, $ 299

Resumo

Living DNA (LivingDNA) é uma empresa de testes e relatórios de DNA sediada no Reino Unido com produtos de saúde e relatórios detalhados de ancestralidade. Os seus testes custam menos do que alguns concorrentes, tais como o ADN de Ancestry. Ele impressionou muitos de seus usuários com seus relatórios “sofisticados” de ancestralidade profunda.

No entanto, alguns queixaram-se de que os resultados do ADN destas árvores familiares eram vagos ou imprecisos. A política de privacidade da empresa relativamente à sua utilização da autoridade de dados genéticos continua a não ser clara.

Se estiver à procura de sítios para explorar a ancestralidade, deve também olhar para AncestryDNA, MyHeritage, 23andMe, FamilyTreeDNA, e DNA Land.

Se você está interessado em testes genéticos que o ajudarão a atingir seus objetivos de saúde e condicionamento físico, existem muitos produtos para escolher. Você pode aprender mais sobre suas opções em nosso site, incluindo:

  • Athletigen (carregamento gratuito e relatório básico; testes e relatórios adicionais disponíveis a um custo extra)
  • CircleDNA (relatórios de saúde e bem-estar)
  • DNAFit (em parceria com CircleDNA)
  • Fitness Genes (carregamento de dados e kits de teste de DNA)
  • Genomelink (informações de condicionamento físico)
  • Genopalato (carregamento de dados e kit de teste de DNA)
  • ADN Helix (teste de ADN e mercado de aplicações)
  • Noom (serviço de nutrição por assinatura)
  • Nutrisystem (serviço de nutrição baseado em assinaturas)
  • Orig3n (vários testes de DNA – não mais disponíveis)
  • Promethease (informação sobre saúde)
  • Auto-decodificação (relatórios de bem-estar)
  • Sequencing.com (aplicativo de fitness adquirido separadamente)
  • Vitagene (saúde e ancestralidade)
  • Xcode Life (relatório de fitness e saúde)

Para mais sites de upload de DNA, você deve olhar:

Ancestralidade:

  • DNA Land (upload gratuito de DNA para análise de traço e ancestralidade)
  • Pintor de DNA (para genealogia – o primeiro é gratuito e as assinaturas estão disponíveis para outros)
  • GedMatch Genesis (upload gratuito de DNA e opções avançadas pagas)
  • Minha herança (upload gratuito para genealogia)
  • MyTrueAncestry (aprenda a sua ligação a populações antigas)
  • WeGene (foco nas populações asiáticas, custo dos relatórios)

Saúde:

  • BioStatus Health (carregar aplicações para fitness e nutrição personalizadas)
  • GeneFood (carregamento de dados e um teste nutricional personalizado)
  • Gene Heritage (relatórios alelos herdados)
  • Genetic Genie (grátis para relatórios de saúde)
  • LifeDNA (relatórios de carregamento e de saúde, kit de ADN e actualizações disponíveis a um custo adicional)
  • LiveWello (relatórios de variância e partilha comunitária)
  • NutraHacker (carregamento de ADN para relatórios sobre determinadas condições de saúde)
  • Silverberry Genomix (carregamento gratuito e opções para comprar relatórios adicionais)
  • StrateGene (relatórios detalhados baseados em percursos biológicos)
  • TrueReport (medicina funcional personalizada)
  • o seuDNAportal (relatórios expandidos gratuitos sobre saúde e ancestralidade)

Se tiver dados completos de sequenciação do genoma, dê também uma olhada em YFull para análise Y-DNA e mtDNA.

Se procura um teste de paternidade em casa, deve também ler a nossa revisão da HomeDNA.

Se quiser concentrar-se nas suas linhagens materna e/ou paterna, pode olhar para YFull ou YSeq, serviços que analisam mtDNA ou o cromossoma Y para determinar haplótipos de linhagem específicos. A Full Genomes também oferece sequenciação e análise dos cromossomas Y.

Existem muitas grandes empresas de suplementos por aí que podem ajudá-lo a perder peso e ficar saudável (você pode ler sobre muitos deles em nosso blog!) Mas tenha cuidado! Existem também drogas experimentais perigosas como SR9009 e RAD 140 que não são aprovadas para consumo humano.

Gostou da nossa análise do Living DNA? Você pode encontrar mais críticas em nosso blog e confira nosso guia completo para o melhor kit de teste de DNA e outros testes caseiros !

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